16.09.2019
249

5+ вещей, которые мы советуем купить на осень для полных женщин

Пышечки, вы уверены, что хорошо подготовились к холодам? Мало просто утеплиться — сделайте это максимально модно! Предлагаем добавить к базовому гардеробу практичные вещи и аксессуары на осень, которые зажгут в ваших глазах искру кокетства и уверенности в себе. А главное, что они нужны каждой!

Нижнее белье

Модная блогер Kristina Zias уверена, что «потрясающий образ начинается с правильного бюстгальтера». Не можем не согласиться: нижнее белье — это залог как хорошего аутфита, так и настроения в целом.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Kristina Zias (@misszias)


Знаете, почему оно так важно именно в холодный сезон? Потому что под кучей одежды белье не должно доставлять дискомфорт коже, перетягивать или сползать — поправлять его осенью и зимой ой как неудобно (уверены, у вас такое было)!

Кроме того, на пышной фигуре неправильно подобранное бра покажет все ваши складочки и неровности. Поэтому покупайте комплекты нужного размера, идеальной посадки и хорошего качества. На этом лучше не экономить!

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Gabi (@gabifresh)


Кожаный ремень

Его по праву можно назвать одним из самых модных аксессуаров этой осени. А для пышечек выделить талию ремнем — вообще лайфхак из категории обязательных! В этом сезоне дизайнеры предлагают утягивать кожаным ремнем блейзеры (Givenchy), юбки (Celine), платья и пальто (Louis Vuitton). Стоит повторить!

Жилетка с запахом

Халатные модели имеют свойство стройнить. Но самый вытягивающийся силуэт получится именно с жилетом, особенно в удлиненном варианте. Кроме того, такая вещь отлично сядет на любой базовый комплект и составит прекрасную пару стильным сапогам и ботильонам.

Стильный головной убор

Если вы хотите отвлечь внимание от проблемных мест на фигуре, да и просто украсить образ модной деталью, — пришло время выбирать шляпку. Например, трендовый «колокол”от Valentino или кожаную панаму от Dior. Еще советуем примерить не менее стильную беретку или кепи.

Не забудьте аккуратно уложить волосы и можете наслаждаться провожающими вас взглядами!

Необычная сумка

Если душа просит новую сумку, то откладывать нельзя! Разнообразьте свой арсенал мессенджером необычной формы или текстуры. К примеру, у пышнотелой модницы из Лондона Danielle Vanier есть стильная модель из крупного бисера под жемчуг в монохромном варианте, которая отлично завершит не только легкий, но и теплый осенний образ.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от 𝐃𝐚𝐧𝐢𝐞𝐥𝐥𝐞 (@daniellevanier)


В общем, берите то, что душеньке угодно: посмотрите, например, на новые коллекции российских брендов MyBacio, FetichePepfer и Arny Praht. Стильная сумка покажет, что вы следите за трендами, любите себя и подаст пример хорошего вкуса даже худышкам!

Пироженка

Потому что иногда можно!

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Denise Bidot (@denisebidot)


5 вкусных летних напитков, которые не вредят фигуре

Напитки — еще более опасный враг, чем тортики. Когда вы едите любимый чизкейк, то хотя бы осознаете, что вредите фигуре. Но, выпив стакан лимонада, вы даже не заметите, как потолстели. Бутылочка любимого грушевого (210 кКал) приравнивается к 100 гр «Цезаря». А большая порция айс-латте (580 кКал) вообще составляет половину суточной нормы калорий. Чтобы спокойно пить и не толстеть, мы составили свою подборку вкусных летних напитков.

Арбузный сок

Арбузный сок — по сути, подслащенная вода. Эта ягода на 90% состоит из жидкости, а в оставшейся части — из фруктового сахара, дополненного клетчаткой, кальцием, фосфором, а также витаминами А и С. Калорийность одного стакана — всего 76 Ккал.

instagram.com

Овсяное молоко

Если вы худеете, то обычную молочку пить опасно. Жирные продукты содержат много калорий. Поэтому молоко с 3-4-% жирностью точно оставит после себя бока. Продукты «light» тоже не подходят. Если в напитке нет жира, то в него добавляют крахмал. А крахмалы — это скрытые углеводы.

instagram.com

Овсяное молоко — хорошая альтернатива коровьему. В нем содержится в два раза меньше жиров. А значит, калорийность тоже меньше — всего 80 кКал на стакан. Кроме того, в овсянке есть много витамина В, а значит такой напиток нормализует обмен веществ и улучшит работу ЖКТ.

Вода с лимоном

В таком напитке можно себе не отказывать. Калорийность стакана лимонной воды — всего 5 Ккал. А это 116 порций холодного латте!

instagram.com

Многие знаменитости давно начинают свой день с лимонной воды. Наоми Кемпблел выпивает напиток в горячем виде, а Миранда Керр – в теплом. У Гвинет Пэлтроу вообще особый способ приготовления. Актриса использует не сок, а цедру лимона, которую заливает кипятком и пьет натощак.

Зеленый чай с мятой

Один из компонентов зеленого чая — кофеин. Это биологический стимулятор, который помогает сжигать жир и улучшать физическую работоспособность. Вы спросите, почему тогда не пить кофе? Если чашка кофе содержит в 5 раз больше кофеина, значит и похудеть можно быстрее? Да, это так. Но кто из нас любит эспрессо? Обычно мы добавляем к напитку молоко, сахар, корицу, а значит, делаем его более калорийным и менее полезным. С чаем такое происходит реже.

instagram.com

Кроме того, в чае содержатся мощные антиоксиданты — катехины. Они помогают нашим клеткам быстрее расщеплять жир, а нам — быстрее худеть. Согласно одному исследованию, люди, которые пили зеленый чай в течение дня, теряли до 8% калорий от своей суточной нормы. В другом эксперименте ученые исследовали влияние зеленого чая на активных женщин. Те, кто выпил стакан напитка до тренировки, сжигал до 17% больше жира, чем те, кто ничего не пил.

instagram.com

Мята станет полезной добавкой к напитку. Она избавит вас от вздутия живота и поможет уменьшить аппетит. За счет того, что мята стимулирует выработку ферментов в пищеварительной системе, еда быстрее превращается в энергию, а значит, не откладывается в жир.

Белое сухое

Алкоголь — враг похудения. В бокале шампанского содержится 176 кКал, в порции апероли — 546 кКал. А в ликере — 700 кКал! Если выбирать зло, то только самое безобидное. По нашим подсчетам, это белое сухое вино. Один стакан будет равносилен перекусу бананом — около 120 кКал.

instagram.com
Читать полностью

Летняя капсула для полных. Всего 7 вещей для модного образа

Самоизоляция многих стройняшек превратила если не в толстушек, то в меру упитанных барышень точно. Быть женственной — совсем неплохо, а в крайнем случае помогут тренировки и пробежки на свежем воздухе. Но вот загвоздка: что надеть в жару, если все прошлогодние платья и шорты малы? Мы подскажем, как без больших затрат составить капсульный летний гардероб для полненьких всего из 7 вещей — останется еще и на отпуск!

Сарафан в пол

Длинный, свободный, из натуральной дышащей ткани, на тонких бретелях, открывающий роскошные плечи и бюст, но скрадывающий излишнюю полноту на бедрах и животик — мечта, а не вещь! Не бойтесь выбирать светлые и яркие оттенки — ведь это же лето!

В новой коллекции H&M, например, есть универсальное летнее платье нежного розового оттенка. С трендовой сумкой-корзинкой и сабо его можно носить на прогулку. А с босоножками на каблуке и клатчем — вечером в бар.

Топ на бретелях

Летний сезон — самое время носить удобные вещи из натуральных материалов в непринужденном стиле бохо. Обязательно стоит приобрести свободный топ на бретелях белого цвета. Его можно надевать с летним костюмом на работу, а на пляж — с шортами или капри. Смотрится льняной топ с прошвой и кружевами дорого, а стоит копейки в коллекции Mango.

Кюлоты на высокой посадке

Целлюлит и короткие шорты не самый лучший тандем. А в длинных брюках жарко и не всегда удобно. Выход — укороченные кюлоты с завышенной талией. Такой крой уберет все лишнее и подчеркнет изгибы талии и бедер. Носить их можно с укороченным топом, блузкой, трикотажной футболкой — смотрится одинаково модно и стильно, а главное — вам комфортно.

Пестрая юбка-миди

Вискозная или шифоновая расклешенная юбка до середины икры — must have каждого летнего сезона. Это нестареющая классика, пусть и звучит избито. И самое главное — оптимально подходит девушкам в теле. Ищите модели темных оттенков с ярким принтом среднего размера, носите юбку с босоножками на танкетке и открытым верхом. Просто шикарно — с топом в бельевом стиле нейтрального оттенка, как у модели Asos.

Яркое платье с оборками

Принято считать, что оборки — враг пышечек, они полнят и превращают фигуру в бабушкину грелку на чайник. Но только не оборки, расположенные по диагонали. Такие воланы наоборот визуально вытягивают силуэт, а запах скрадывает животик. К тому же складки игриво развеваются при каждом движении и повышают женственность образа. Наш выбор — платье-миди жизнерадостного апельсинового цвета из коллекции Asos.

Ромпер с веселым принтом

Ромпер — штука сама по себе симпатичная, хотя и не простая. Сначала не понимаешь, зачем себе усложнять жизнь топом, пришитым к шортам. А потом не можешь с ним расстаться. В этом сезоне в тренде любые комбинезоны, обзавестись таким нужно обязательно. А чтобы носить его с гордостью и комфортом, ищите модели с удлиненными, свободными шортами, поясом и веселым узором — например, в горошек. Забрать к себе домой на ПМЖ такую очаровашку можно на Asos.

Купальник интересного фасона

От бикини лучше отказаться, пока интенсивные тренировки и фруктово-овощная диета не дали результат. А вот слитные модели как раз для вас. Этим летом все еще в тренде черно-белые купальники в стиле ретро — идеально для не самой идеальной фигуры! Ищите утягивающие модели с животными принтами в коллекции голландского дизайнера Hunkemoller: невыразимо радует широкая размерная линейка от XS до XXXL.

Вот, собственно, и все, что нужно вам сложить в чемоданчик для удачного летнего отдыха. А потратите вы на обновки не более 10 тысяч рублей — останется еще на стильные сандалии, соломенную шляпу и солнцезащитные очки.

Читать полностью

Выглядеть дорого — не значит скупать в магазине все подряд. Жены миллиардеров — умные женщины. Они платят за качество и элегантность, а не за количество. То есть, прежде всего, они покупают вещи на века. А потом уже − немного новинок с подиумов. О том, какие еще правила диктует красная дорожка, читайте ниже.

04.08.2020

Миа Санд — фитнес-модель с 80-килограммовым весом. Она не стесняется своих метровых бедер и груди 6 размера. Над ее прессом есть небольшой животик, а на подкачанных ножках красуется целлюлит. Миа учит, как выглядеть стильно, даже если ваши параметры далеки от модельных. И почти 2 миллиона женщин по всему миру доверяют ее советам.

01.08.2020

Быть счастливой, любить себя и при этом весить 80+ кг — для большинства полных женщин это невозможно. Даже если пышечка сама шутит над своим весом и заявляет, что ей в ее теле абсолютно комфортно, в 90% случаев она обманывает. Себя или других. Женщины формата плюс-сайз считают, что вызывают отвращение у окружающих, а в лучшем случае — жалость. Хотя на самом деле отталкивает вовсе не их вес, а вот эти 5 вещей в поведении.

30.07.2020

Огненно-красные волосы, выразительные карие глаза, капризный пухлый рот и невероятные формы — вот так можно описать внешность очаровательной пышечки Стефани Гонсалес. Эта американская девушка стала моделью плюс-сайз не так давно, но уже успела завоевать признание у себя на родине и заграницей, а также заполучить более 500 000 подписчиков в инстаграм. В чем ее секрет?

25.07.2020

Если женские параметры далеки от модельных, летом всегда актуален вопрос — носить или не носить шорты? Страдать в летний зной в длинных брюках или вызвать неодобрение окружающих в неподобающей для полных вещи? Ни то, и ни другое! Есть минимум 3 пары шорт, которые идеально сядут на барышень в теле, и даже помогут скрыть изъяны фигуры.

20.07.2020

Помните фразу из фильма «Москва слезам не верит»: «В 40 лет жизнь только начинается»? Это чистая правда! Как хорошее вино, с возрастом женщина становится лишь прекраснее. Но не стоит забывать, что гардероб должен соответствовать возрасту и статусу его обладательницы. Сегодня поговорим о королеве женского шкафа –юбке. Вот 5 моделей, от которых в 40+ лучше отказаться.

20.07.2020

Иногда мода бывает слишком скоротечна. Некоторые тренды не успевают прижиться в гардеробе, как на их смену приходят новые — подчас совершенно противоположные. Сегодня на пике скинни-джинсы, а уже завтра мир моды говорит им категорическое «Нет!». Пришло время расставить все точки над i в вопросе выбора обуви. Вот 5 антитрендов обуви, которые были в моде еще год назад, а сегодня уже нет.

17.07.2020

Русская женщина — она такая одна на тысячу. Яркая, эффектная, ухоженная. Но есть в нашей культуре привычка «Из крайности в крайность». Любим мы, женщины, перегибать палку. Особенно, если дело касается гардероба. И, когда весь мир уже позабыл о тех или иных вещах, мы держимся за них до последнего. Есть, как минимум, 5 летних вещей, которые выдают дурной вкус, но все еще так популярны у нас в России.

09.07.2020

Жаркое лето — это еще не повод забыть про любимую пару джинсов. Это тот элемент гардероба, который универсален вне сезона и времени. Не удивительно, ведь появились они более 170 лет назад! Это ли не повод найти свою идеальную модель? А если она у вас уже есть, вот 5 вещей в пару к джинсам, чтобы выглядеть стильно и нескучно этим летом.

05.07.2020

error: Content is protected !!