7 привычек, которые помогают японкам обманывать старость и выглядеть молодо даже в 50

Пожалуй, ничто так сильно не поражает туристов в Японии, как… отсутствие женщин. Само собой, в нашем «европейском» понимании этого слова. Потому что всех японок можно разделить на 3 категории: бабушки, девочки и… студентки. Факт, любой студентке может на самом деле быть и 30, и 40, и даже 50 лет. Назвать ее женщиной — просто язык не поворачивается. Как же удается японкам обманывать старость? Оказывается, все очень просто — у них есть 7 привычек, которые помогают им выглядеть моложе, чем они есть на самом деле.

Защищают кожу от солнца в любую погоду

Японки никогда не выйдут из дома в солнечную погоду без зонта или широкополой шляпы. Все потому, что загар для них — дурной тон, а эталоном красоты считается белая, фарфорово-жемчужная кожа. Недаром еще пару-тройку десятилетий назад, чтобы сделать лицо белее — японские женщины наносили на лицо густой слой рисовой пудры, смешанной с водой.

Конечно, в наши дни такой экзотический макияж уже никто не делает — не модно, да и незачем. К тому же, почти во всю азиатскую косметику (кремы, сыворотки, лосьоны) входят компоненты, что подавляют синтез мелатонина и предохраняют кожу от УФ-лучей.

Так, по словам Чизу Саеки, ведущего японского косметолога и создателя собственной школы красоты, — использовать солнцезащитные средства нужно не только летом, а круглый год.

«Солнечные лучи не только придают коже загар, но и делают ее морщинистой и обвисшей. Они проникают сквозь кожу и разрушают ее внутренний слой. Поэтому нельзя ждать, пока ультрафиолет нанесет непоправимый вред, а заранее предпринять профилактические меры защиты» — советует Чизу Саеки.

Пользуются только натуральной косметикой

Главное отличие японской косметики — она почти на 100% состоит из натуральных компонентов и не содержит консервантов. В качестве основы в кремах и сыворотках идет экстракт из свиной или лошадиной плаценты (CIPIRICA), продукты моря (Sana) или вытяжки из растений (Murasaki Japan).

Так, самые популярные у японок маски изготовлены из рисовой муки, сушеных водорослей, бобов и зеленого чая. А вот накладывать на лицо кашицу из клубники или ломтики огурца (как это делают у нас) японская женщина не будет —  кто знает, сколько там пестицидов, гормонов и другой химии…

Зато японские дамы первыми опробовали на себе улиткотерапию. По словам Йоко Миниами, менеджера одной из косметических клиник в Токио, слизь моллюсков (муцин) содержит белки и антиоксиданты, необходимые для омоложения лица. Кроме того, улитки массируют кожу и увлажняют ее.

Увлажняют лицо при помощи лосьона-маски

По мнению бьюти-гуру Чизу Саеки, одно из самых важных условий сохранения молодости кожи — ее правильное и регулярное увлажнение. Для этой процедуры она предлагает использовать свое ноу-хау — лосьон маску.

Отличие этой «живительной жидкости» от привычных нам тоников и лосьонов — в полном отсутствии спирта, масел, эмульгаторов и другой химии. По консистенции лосьон-маска скорее напоминает легкий увлажняющий крем, только очень жидкий.

По методике Чизу Саеки, пропитанные лосьоном небольшие хлопковые (именно хлопковые — это важно!) салфетки нужно накладывать на лицо как компресс на 10-15 минут. По словам косметолога, такая маска успокаивает и увлажняет кожу, совершенствуя ее структуру и мгновенно делая ее более мягкой.

«Если налить воду на лист бумаги, она останется на поверхности и будет постепенно испаряться и сморщивать бумагу. Но если положить на лист влажное полотенце и оставить на некоторое время, бумага будет постепенно поглощать воду и станет влажной. По такому же принципу лосьон-маска увлажняет лицо» — говорит Чизу Саеки.

Регулярно делают массаж лица

Ежевечернее очищение и увлажнение кожи японки совмещают с легким массажем лица. Они знают, что это улучшает кровоток, а значит, активизирует процесс восстановления и омоложения кожи.

Есть несколько методик японского массажа лица — кобидо, омолаживающий Асахи, Шиацу. Каждый из них по-своему воздействует на кожу: подтягивает и обновляет, ускоряет обмен веществ, снимает напряжение и разглаживает морщины.

Так, массаж Шиацу, изобретенный доктором Токуиро Намикоши, основан на точечном воздействии на мышцы лица. Он помогает «разогнать» под кожей молочную кислоту, которая является одной из причин появления мимических морщин.

Кстати, японки никогда не приступают к массажу лица (и другим косметическим процедурам тоже), не согрев предварительно руки. Кроме того, даже удаляя косметику или нанося крем, они никогда не будут тереть кожу круговыми движениями, а используют лишь легкие точечные прикосновения, похожие на нежные шлепки. Берите на заметку!

Превращают уход за кожей лица в ритуал

Согласно японской философии, тело дано человеку на время, поэтому обращаться с ним нужно максимально бережно. Японки не просто ухаживают за своей кожей, а превращают домашние процедуры очищения, тонизирования и увлажнения — в самый настоящий культ.

Они не спешат (как мы), а делают все с чувством, с толком, с расстановкой. То есть, они не выскакивают сломя голову из душа, не хватают с полки первый попавшийся крем и не втирают его энергично кожу за пару секунд, опаздывая на работу.

Нет, прежде, чем нанести на лицо крем, японки обязательно несколько минут подержат бутылочку в руках, согревая ее своим теплом. А потом будут не спеша наносить его, восхищаясь ароматом и текстурой, — и получать удовольствие, ощущая, как живительное средство проникает в каждый миллиметр кожи.

Не злоупотребляют аппаратными процедурами и пластикой

По словам Чизу Саеки, одна из причин, почему японки так много времени уделяют своей внешности, — им нравится быть красивыми. Причем красивыми не только здесь и сейчас, но и через 10-20-30 лет. Уже в юном возрасте (если не с детства) японские девушки внимательно изучают свою кожу и узнают все ее уязвимые места. А затем, чтобы устранить недостатки и подобрать правильный уход, — прибегают к услугам специалистов-косметологов.

А вот к популярным на Западе пилингу, инъекциям ботокса, мезотерапии, лазерному воздействию и всему в таком духе — в Японии относятся с осторожностью, если не сказать негативно.

Во-первых, потому что это дорого. А, во-вторых, японки считают подобные методы слишком агрессивными для своего нежного организма. Кстати, то же самое касается и пластических операций — к ним прибегают только в самых-самых крайних случаях.

Принимают термальные ванны

Еще один секрет, который позволяет долгие годы сохранять здоровье и красоту, — регулярное >купание в геотермальных источниках (онсэнах).

По мнению японских ученых, основное действие термальной воды — активизация сил организма, которые препятствуют старению и способствуют омоложению.

Японцам повезло: благодаря вулканической активности — на территории страны находится 27,000 онсэнов, в половине которых температура воды 42С и выше.

«Если искупаться в онсэне один раз, то облик станет прекрасным, а если купаться постоянно, то излечишься от всех болезней и останешься вечно молодым» — так говорит древняя японская легенда.

Вот почему каждая японка старается хотя бы 2-3 раза в год поехать к одному из онсэнов и искупаться в термальной воде. Но и, находясь дома, японские женщины не отказывают себе в горячих ваннах с ароматными солями и маслами.

Ну, и напоследок еще один секрет от бьюти-гуру Чизу Саеки. Когда ее однажды спросили, какие средства по уходу за собой должны быть в арсенале каждой женщины, косметолог ответила: «Всего два — ваше желание и ваши руки».

5 предметов одежды, которые глупо покупать за дорого

Бытует мнение, что мода требует жертв, в том числе и финансовых. Но в кризисные времена мало кто готов к тому, чтобы каждый сезон полностью обновлять гардероб. Причем, покупать не абы что, а модное, дорогое и качественное. Мы расскажем о предметах одежды, на которых можно сэкономить, но при этом выглядеть на все сто. На них глупо тратить много денег!

Джинсы

Качественные вещи, которые вы будете носить целый год, продаются во всех магазинах масс-маркета. Zara, Uniqlo, Bershka и другие бренды предлагают широкий выбор моделей — от трендовых boot до привычных скинни. Джинсы в ходу почти каждый день и быстро теряют товарный вид. Нет смысла тратиться на дорогую модель, если через полгода вам предстоит еще одна покупка.

Кеды

Обувь на каждый день должна быть качественной, поэтому не стоит искать кеды совсем уж за копейки. В масс-маркете (Mango, Asos, River Island) можно найти бюджетные базовые модели, которые не навредят стопам и не будут парить ноги. Они есть во всех коллекциях и носятся практически круглый год. Максимум, на что можно потратиться, — оригинальные кеды на выход, если этого требует ваш образ жизни.

Куртка из денима

Тренды на деним очень непостоянные — сегодня они на пике популярности, а завтра оказываются забытыми. Зачастую джинсовка становится вещью одного сезона, поэтому ее часто можно купить на распродажах или в стоковых магазинах. Там реально найти вещи Zara, H&M и других брендов меньше чем за тысячу рублей.

Базовая белая футболка

На белой футболке могут оставаться пятна от еды и следы пота, поэтому при регулярной носке ее можно менять часто. Нелогично покупать вещь от именитого бренда за тысячи рублей: это затратно и бессмысленно. В магазинах масс-маркета можно выбрать модель ничуть не хуже в плане вида, качества и прочности. Она будет стоить в десятки раз дешевле, и выбрасывать такую испорченную вещь совсем не жалко.

Майка

Забытые “алкоголички” снова стали трендом, в частности благодаря высокой моде. Майки быстро теряются из поля зрения, затем возвращаются — и все идет по кругу. Что вы будете делать с вещью за несколько тысяч рублей, которая надоест через пару месяцев? На этом тренде можно экономить со спокойной душой, купив базовую одежду в магазинах средней ценовой категории или на сезонных распродажах.

По внешнему виду джинсов, обычной футболки или майки сложно определить их стоимость или угадать производителя. Они быстро изнашиваются, а еще быстрее выходят из моды, поэтому нет смысла тратить деньги на простые базовые вещи.

Читать полностью

Круче итальянок: 5 отличий, как одеваются самые модные индийские женщины

Если вам наскучили повсеместные образы француженок и итальянок, предлагаем переключить внимание на индианок. Эти фэшионистки уже давно привлекают внимание к модной стороне своей родины. И надо сказать, им это неплохо удается. Ведь что быть интереснее, чем современные тренды, приправленные щепоткой острых специй? Выделяем основные черты стиля жительниц страны контрастов.

№1 И удобно, и нарядно

Модницы из Индии очень любят спортшик. И это вполне объяснимо: отличный вариант, чтобы совместить повседневный комфорт с роскошью, которая так почитается в этой стране. Вот и блогеры Джухи и Критика не могут представить свой гардероб без джинс в стиле гранж, смиксованных с корсетом. Лучшим дополнением образа выступает, конечно же, жакет в мужском стиле.

@juhigodambe

 

@thatbohogirl

№2 Неклассическая классика

Индианки также остаются ярыми фанатками классики в стиле Шанель и Ив Сен Лоран, поэтому на страницах их модных дневников вы найдете множество образов в строгих костюмах. Однако в их исполнении даже, на первый взгляд, самые скучные комплекты начинают блистать. И главный секрет индийских фэшионисток — массивные украшения. Загляните в аккаунты Шрутти и Сонам, и вы сразу поймете, о чем идет речь.

@sruthijayadevan

 

@sonamkapoor

№3 Еще больше трендов

Модные предпочтения индианок настолько многообразны, что любой классический образ всегда сменяется ультра трендовым. Да-да, они также пристально следят за новыми веяниями, как и любые другие фэшионистки. В числе самых горячих трендов-любимчиков у них значатся кроп топы, грубые ботинки и, конечно же, оверсайз. Образы Аашны и Захары — прямое тому подтверждение.

@aashnashroff

 

@the_zlist

№4 Немного экстра

Если вы любите наряжаться, то стиль индианок точно придется вам по вкусу. Это же особый вид искусства. Так француженки, например, на торжество наденут, скорее всего, платье-комбинацию, а американки предпочтут мини или обтягивающие силуэты. Индианки же привлекут к себе внимание буйством красок, страз и необычными фасонами. Джухи обязательно посоветует вам обратить внимание на театральные блузы, а Сантоши — на пайетки и разноцветные камни.

@juhigodambe

 

@santoshishetty

№5 С любовью к своим корням

Индианки очень чтут свои корни и традиции, поэтому на их страницах вы найдете огромное количество образов в традиционных сари, а также повседневных нарядах в индийском стиле. Все-такие, подобные комплекты не сравнятся с современной фаст фэшн. И в этом, пожалуй, главное преимущество индийских модниц.

@santoshishetty

 

@nihaelety

 

@the_zlist

Никогда не бойтесь изучать новое, будь то эксперименты с собственным стилем или расширение модного кругозора. Ведь там, где, на первый взгляд, нет никакого развития, зачастую таятся главные открытия.

Читать полностью

Равняться на Европу — это так привычно. Ведь именно там живут законодательницы моды, да и, признаться честно, большинство трендов приходит именно из Старого света. Это касается не только одежды, но и причесок, макияжа. Так, что же делают со своими волосами жительницы Европы, и какие тренды сейчас самые актуальные?

27.01.2021

Не всегда, чтобы получить омолаживающий эффект, нужно заказывать косметику прямиком из Японии и платить за нее баснословные деньги. Средства, которые продаются у нас, могут быть ничуть не хуже. А купить их можно в ближайшей аптеке, не переплачивая за доставку. Главное при этом — знать, какие ингредиенты должны быть в составе продукта, а также какая форма выпуска вам нужна. Мы собрали 5 лучших аптечных средств, которые сохранят вашу кожу молодой и красивой, а вам — не доставят неудобств при покупке.

05.01.2021

Типичное утро многих женщин начинается с желания поспать подольше. Или успеть выпить чашечку кофе перед тем, как начинать ежедневную суету. Можно ли сэкономить время на гигиенических процедурах? Нет, этого лучше не делать. А сократить длительность укладки — совсем не сложно. Есть 4 стильных причесок и простых лайфхаков, благодаря которым волосы будут идеальны с самого утра.

03.01.2021

Осень – единственное время года, когда все выглядят, как герои сериала “Ходячие мертвецы”. И это не потому, что 31 октября – день Хэллоуина. Просто после лета коже катастрофически не хватает солнца. Нет его – нет витамина D. Лицо бледнеет и становится как будто бы второй свежести. Даже зимой не так – слабые солнечные лучи отражаются от снега и греют личико. Зато осенью катастрофа, от которой спасет только грамотный макияж. Можно, конечно, разрумяниться и вылить на себя полтюбика тонального, как это делали лет 10 назад. Но тогда женщина точно не впишется в тренд Raw Beauty, что переводится как “необработанная красота”. Сегодня в моде образы, для создания которых используется минимальное количество продуктов. А значит, макияж должен быть аккуратным и при этом делать нас моложе и свежее. Для того, чтобы добиться такого эффекта, всего есть 3 приема.

12.11.2020

Как не сойти с ума в попытке достичь заветной цифры на весах? Реально ли похудеть без изнурительных диет и часов в спортзале? Сегодня раскроем секреты девушки из Москвы, которая всего за пару месяцев самостоятельно сбросила 22 кг.

27.10.2020

Похорошеть за неделю реально. Главное в этом деле — приучить себя к регулярности. Если каждый день вы будете выполнять одни и те же действия, то скоро ваша кожа привыкнет к правильному уходу. А эффект обязательно останется на лице.

22.10.2020

Сохранить вечную молодость и красоту мечтает без преувеличения каждая. И что бы не твердили о том, что морщины — это отражение жизненного опыта, а старость тоже бывает прекрасной… Факт остается фактом: все мы в 50 хотели бы выглядеть как в 25. И желательно без операций и экстремальных бьюти-процедур. Кореянке Ли Су Джин это удается с блеском. В свои 51 она производит впечатление ровесницы своей дочери. Или даже моложе. Что же это — отличная генетика, виртуозная пластика или настоящее чудо?

13.10.2020

Чем старше женщина, тем меньше огрехов в образе ей позволено допускать. Так устроен мир — люли воспринимают всерьез только ухоженных дам, которые осознают, что им идет, а от чего лучше отказаться. Правило касается не только одежды, прически, макияжа, но и маникюра. Судите сами? какая из зрелых женщин произведет лучшее впечатление — та, у которой на ногтях неоновые бабочки или грамотный маникюр сдержанных оттенков? Ответ очевиден. Так, каких же дизайнов стоит избегать, чтобы не скомпрометировать себя в глазах окружающих?

03.10.2020

Многие из нас еще помнят время, когда в моде были обручи и закрученные концы волос. Кто-то также застал бабетту и прическу-башню. Однако сегодня мы решили не уходить в воспоминания настолько далеко. Предлагаем вам вспомнить 7 популярных у русских причесок, которые были в тренде 20 лет назад. Но их все еще носят сегодня!

01.10.2020

error: Content is protected !!