20.06.2019
2618

10 женщин, которые приняли решение не стареть лет 20-30 назад

Есть женщины, при одном взгляде на которых невольно закрадывается подозрение, что эликсир вечной молодости все-таки где-то есть. Иначе как бы им удавалось в свои 40, 50, 60 и даже 80 (причем с хвостиком) выглядеть, как минимум, на 20 лет моложе? И пока их ровесницы изо всех сил разглаживают морщины и закрашивают седину, эти 10 красоток просто-напросто решили не стареть. И надо признаться — это у них очень даже неплохо получается.

Риса Хирако, 48 лет

Когда несколько лет назад японская модель Риса Хирако впервые выложила фотографии в Instagram и написала свой реальный возраст, ей просто никто не поверил. А некоторые пользователи вообще заподозрили, что девушка специально прибавила себе 20 лет, чтобы таким образом привлечь внимание.

И только когда Риса разместила в сети скрин своего паспорта, где черным по белому написана дата ее рождения —14 февраля 1971 года, сомнения подписчиков улетучились. И они буквально забросали девушку вопросами — как ей удалось сохранить молодость и красоту?

По словам Рисы, выглядеть намного моложе своего возраста ей помогает правильное питание и здоровый образ жизни. Ее любимые продукты — миндальное молоко, мед и банановое пюре. Кроме того, модель уже много лет пользуется только натуральной косметикой.

Эрнеситин Шепард, 83 года

Эрнестин Шепард из Балтимора (США) — профессиональная модель и персональный тренер. А еще — самая возрастная женщина-бодибилдер в мире. Потому что Эрнестин (не падайте в обморок!) —  83 года. А выглядит она лет на 20, а то и больше моложе.

Между прочим, до 56 лет Эрнестин с большим трудом представляла свою жизнь без шоколада и фаст-фуда. А спортивные соревнования она видела только по телевизору. Но, по ее словам, в один прекрасный момент взглянула в зеркало и ужаснулась.

После этого Эрнестин решила всерьез взяться за себя. Она начала с занятий аэробикой, а через время перешла к силовым упражнениям и многочасовым прогулкам на свежем воздухе.

Эрнестин придерживается строгой диеты и ест 5-6 раз в день небольшими порциями. Основа ее рациона — вареные яйца (только белки), куриные грудки, овощи, коричневый рис и белковые коктейли. А еще Шепард не признает лекарств и уверяет, что за последние 20 лет у нее ничего не болело.

Кристи Бринкли, 65 лет

Американская супермодель 90-х, актриса, писательница и фотограф Кристи Бринкли в свои 65 лет не перестает восхищать поклонников подтянутой фигурой и свежим цветом лица.

Самым главным секретом своей вечной молодости Кристи считает неистощимый оптимизм и страсть к всему новому. Кроме того, модель утверждает, что не придерживается никаких диет, а признает только сбалансированную систему питания.

«Не успев как следует проснуться, я выпиваю стакан теплой воды, куда выжимаю один лимон и добавляю мед манука и щепотку кайенского перца. Это помогает мне зарядиться энергией на весь день» — откровенничает Кристи.

Бринкли говорит, что никогда не делала пластических операций. Зато она каждый день выполняет сто отжиманий, бегает, регулярно занимается фитнесом и йогой, любит экстремальный спорт.

Несмотря на то, что у Кристи восхитительная фигура, она редко позволяет себе надевать открытую одежду. Актриса считает, что матери троих взрослых детей не к лицу чересчур вульгарные вещи.

Дженнифер Тилли, 60 лет

Дженнифер Тилли известна не только как актриса и сценарист. Благодаря своему необычному голосу она неоднократно принимала участие в озвучивании мультфильмов — «Корпорация монстров», «Особняк с привидениями» и других.

Несмотря на то, что актриса никогда не была худышкой, выглядит она просто потрясающе. Никто даже подумать не может, что Дженни разменяла уже седьмой десяток.

Когда Тилли задают вопрос о секрете молодости, она смеется и говорит, что никакого секрета нет.

«Просто я легко отношусь к жизни и стараюсь испытывать только положительные эмоции. И еще я много времени уделяю своей страсти — игре в покер. Это не дает мне расслабляться, нужно всегда находиться в форме» — признается Дженнифер.

Кэнди Ло, 44 года

Фотографии китайской актрисы, певицы и модели Кэнди Ло вызывают у ее поклонников в Instagram самую настоящую сенсацию. Еще бы — 44 летняя мать троих детей выглядит великолепно и буквально очаровывает своей безупречной, идеально гладкой кожей и суперстройной фигурой.

Особую популярность Кэнди принесла ее фотокнига под названием «Timeless» («Вне времени»), которая содержит сотни снимков красавицы в откровенных бикини и роскошных вечерних нарядах. Только в Гонконге, где живет Кэнди Ло, уже за первые дни было продано более 3,000 экземпляров.

Кэнди Ло признается, что не сидит на диетах: просто она с молодости привыкла есть мало, но часто. Иногда красавица даже может позволить себе свинину в сладко-кислом соусе, а на десерт — свое любимое шоколадное пирожное.

Как настоящая китаянка Кэнди верит в силу драгоценных камней и старается носить их как можно чаще. Самые любимые — желтые топазы, рубины и бриллианты. По словам девушки, они помогают ей сохранить жизненный тонус, дают внутреннюю силу и раскрывают женственность.

Элизабет Херли, 53 года

В свои 53 года Элизабет Херли может затмить многих молодых девушек: так свежо и привлекательно она выглядит. Почти каждый день актриса публикует в Instagram свои новые снимки, причем большинство из них в бикини. Поклонники актрисы просто в восторге и утверждают, что за последние 20 лет фигура Лиз не изменилась ни на миллиметр.

Элизабет с удовольствием делится секретами своей красоты. Оказывается, уже много лет каждое утро у нее начинается со стакана теплой воды.

«На вкус это довольно неприятно. Но теплая вода натощак очень полезна для пищеварительной системы и выводит токсины» — говорит Лиз.

По словам Элизабет, ее нельзя назвать фанатом спорта. Изнурительным тренировкам в спортзале она предпочитает обычные прогулки и старается ходить не менее 30 минут в день. Кроме того, актриса каждый вечер выполняет по 20 приседаний и отжиманий, так как это очень полезно для брюшного пресса.

Хэлли Берри, 52 года

Ну кто бы мог подумать, что очаровательной Женщине-кошке уже целых 52 года: ведь и лицо, и фигура у нее — куда там 30-летним.

Правда, по признанию самой актрисы, с каждым годом красота дается ей все сложнее. И чем старше она становится, тем пристальнее ей приходится следить за своим питанием и образом жизни.

Кстати, здоровый образ жизни в случае Хэлли — не просто увлечение, а жизненная необходимость. Еще в молодости ей поставили диагноз сахарный диабет, и будущей звезде пришлось срочно пересмотреть свой рацион. С тех пор, вот уже больше 20 лет Хэлли не прикасается к жирной пище, красному мясу, хлебу и сахару, зато овощи, птицу и рыбу ест постоянно, но маленькими порциями.

Кроме того, уже длительное время Хэлли придерживается одной и той же системы тренировок.

«Силовые упражнения я выполняю только в случае, если это обязательное условие для моей роли в фильме. А в обычное время я делаю кардио, а также упражнения с собственным весом. Мне не нравится быть слишком мускулистой» — говорит Хэлли Берри.

Айше Ажда Пеккан, 73 года

Ажда Пеккан на протяжении вот уже 50 лет — одна из наиболее популярных певиц в солнечной Турции. Трудно поверить, что эта подтянутая моложавая женщина, заряжающая своей неуемной энергией тысячи поклонников, разменяла восьмой десяток. Да-да, этой очаровательной блондинке уже 73 года.

Несмотря на довольно солидный возраст, певица продолжает возглавлять хит-парады и остается в прекрасной физической форме. Она то и дело появляется на публике в откровенных нарядах и участвует в провокационных фотосъемках.

Правда, по утверждению турецких СМИ, Айше Ажда уже много лет является постоянной клиенткой в клиниках пластической хирургии.

Но, как говорит сама красавица: «Главный секрет вовсе не в этом. Пластический хирург может подтянуть кожу, но для того чтобы оставаться молодой в душе, нужно нечто большее».

По словам артистки, оставаться молодой ей помогают ее слушатели и энергетика на концертах. Именно выступления дают ей силы жить и чувствовать себя на 20 лет.

Лю Елинь, 50 лет

Китаянка Лю Елинь далека от мира модельного бизнеса, она обычный библиотекарь, причем на пенсии. Тем не менее ее внешностью восхищаются миллионы людей по всему миру.

«Окружающие часто впадают в ступор, когда узнают, что мне уже 50 лет. Во время прогулок вместе с 22-летним сыном меня принимают за его подругу. Когда же становится известен мой возраст — люди меня часто обступают и хотят узнать мои секреты» — рассказывает Лю.

Дело в том, что последние 30 лет Лю активно занимается фитнесом и плавает в холодном озере в любое время года. И когда все окружающие ходят в пуховиках, она надевает купальник и погружается в ледяную воду.

В марте прошлого года красотка в очередной раз поразила мир своим телом, устроив фотосессию в бикини на Байкале. Не испугавшись сурового сибирского климата, Лю лихо окуналась в прорубь и позировала на фоне заснеженных пейзажей.

А еще Лю Елинь уверена, что природная красота — лучшее украшение женщины. По ее словам, кожа должна сиять изнутри, а не благодаря различным новомодным средствам. Поэтому красавица практически никогда не пользуется косметикой.

Венди Ида, 65 лет

Мало кто догадывается, что большую часть своей жизни Венди Ида весила на 30 кг больше, чем сейчас и была крупнее на четыре размера. Словом, как признавалась сама женщина, ощущала себя самой настоящей бабушкой.

И только перешагнув 40-летний рубеж, Венди сумела взять себя в руки. Она избавилась от лишнего веса, скорректировала свой рацион и всерьез занялась спортом.

Вот уже больше 20 лет Венди ежедневно тренируется по два с половиной часа в спортзале делая интенсивную кардио-тренировку и используя тренажеры и гантели. Кроме того, женщина просто обожает танцевать, особенно сальсу и хип – хоп.

«Сейчас мне 65, и я в лучшей форме в своей жизни. Когда я говорю, сколько мне лет, люди не верят и хотят заглянуть в паспорт. Мне дают лет 30, а когда мы вместе с дочерью, нас принимают за сестер» — смеется Венди.

5 привычек в осенней одежде, которые делают женщину старше. В любом возрасте

Старше — это совсем не про возраст. Это про настроение. А еще про манеру одеваться. Рассказываем про 5 привычек в осенней одежде, которые прибавляют женщине как минимум пять лет к паспорту.

Выбирать одежду мрачных цветов

Унылая пора как-то само собой многих настраивает на соответствующее настроение. И потому рука сама тянется к мрачным, темным оттенкам. И, вроде бы, оправдание имеется: мол, для промозглого и сырого времени года эти цвета самые универсальные.

Но мало кто задумывается, что такие тона существенно старят, подчеркивают несовершенство кожи и усталость лица. Да и в целом, делают образ мрачным. Выход? Сменить палитру. А, если не готовы к столь кардинальным переменам, хотя бы добавить свежие или яркие акценты к образу.

pinterest.com

Примерять только бесформенные силуэты

Если вы думаете, что «балуют» себя бесформенными силуэтами только девушки плюс сайз, то глубоко ошибаетесь. Потому что этим частенько грешат и худышки тоже. И речь сейчас абсолютно не о модном последние годы оверсайзе. Мы именно об одежде, которая лишает элегантности.

Это могут быть бесформенные пальто, кардиганы или жилеты. Призываем даже осенью не забывать об элегантности. Ведь главное — уметь выделить достоинства и скрыть недостатки.

pinterest.com

Носить народные мотивы

Этнические мотивы весьма любимы дизайнерами и кочуют из коллекции в коллекции, из сезона в сезон. Но носить такие вещи следует крайне осторожно. Потому что всегда существует риск как максимум выглядеть смешно и нелепо, как минимум – состариться на несколько лет.

Взять хотя бы павлопосадский платок. Вещь, без сомнения, оригинальная. Но мгновенно превратит вас в элегантную бабушку. Так что, если вы ярая поклонница национального колорита, но при этом хотите выглядеть моложе, оставьте его просто для коллекции.

pinterest.com

Бросаться из крайности в крайность

Одни женщины осенью делают ставки на черные, другие же не могут жить без принтов. Однако такие вещи — штука тоже коварная. Например, дамам за 40 стоит отказаться от анималье и крупной флористики. И уж тем более, не пытаться сочетать их между собой в рамках одного образа. Потому что не о какой гармоничности не может быть и речи. Да и подобные рисунки существенно накидывают возраста.

pinterest.com

Носить обувь, которая вышла из моды

Конечно, мы не призываем менять обувь к каждому сезону и захламлять ею гардероб. Но, согласитесь, туфли или ботинки, которые были популярны лет 5 назад, явно молодости образу не добавят. Многие же, предпочитая красоте и стилю удобство, остаются верны старым полусапожкам и ботильонам. Не надо так. Пусть у вас будет всего одна пара обуви на осень, но непременно модная.

pinterest.com

Проведите ревизию в своем гардеробе и оставьте только те вещи, которые не только делают вас элегантнее, но женственнее и моложе. Так вы только поможете себе и своему гардеробу.

Читать полностью

5 платьев на осень, которые выглядят шикарно в 40 и 50 лет

Платье — символ женственности и элегантности. Но почему-то многие дамы, перешагнув сорокалетний рубеж, об этом забывают, все чаще отдавая предпочтение туникам или брюкам. Мы решили это исправить. Ловите пять платьев на осень, в которых вы будете выглядеть шикарно и в 40, и в 50.

С запахом

Сколько дифирамбов спето этой модели, но мы еще раз повторим. Подобный фасон моделирует силуэт и стройнит, подчеркивает грудь и выделяет талию. А V-образный вырез — это и вовсе находка: зрительно вытягивает шею, при этом сужая линию плеч. Выбирайте модель из плотного материала миди-длины, в котором будет комфортно осенними вечерами.

pinterest.com

Платье свободного кроя

Для тех, кто комплексует по поводу фигуры и хочет скрыть ее недостатки, платье свободного кроя – настоящая находка. Оно легко скроет небольшой животик и «ушки» на бедрах. Это может быть трапеция или полностью расклешенная от груди модель.

pinterest.com

Платье-рубашка

Платье-рубашка настолько универсально, что не имеет возрастных ограничений. Поэтому его с одинаковым успехом носят и совсем юные девушки, и женщины в летах. Оно удобно, не стесняет движений и выглядит строго и просто одновременно. Сочетайте с лодочками на шпильке, ботильонами или кроссовками.

pinterest.com

Платье с принтом

Платье из летящей ткани на осень – да! С принтом – разумеется! Подобная модель должна быть в гардеробе каждой женщины. Обратите внимание на размытую геометрию, горошек, некрупные цветочные мотивы или клетку. А вот анималистичный принт обходите стороной — он легко может накинуть несколько лет к возрасту.

pinterest.com

Приталенное платье

Приталенная модель — это классика, которая сегодня почти полностью заменила любимое многими платье-футляр. Такой наряд подходит и для рабочих будней, и для прогулок, и для посиделок с друзьями. Элегантно, стильно и невероятно женственно. А главное, что уместно будет в любом возрасте.

pinterest.com

Так что хватит прятать фигуру под объемными балахонами и довольствоваться одними лишь брюками. Как видите, выбор платьев после 40 лет не менее разнообразен, чем в 20.

Читать полностью

Старше — это совсем не про возраст. Это про настроение. А еще про манеру одеваться. Рассказываем про 5 привычек в осенней одежде, которые прибавляют женщине как минимум пять лет к паспорту.

18.09.2021

Весенние пальто, которые сейчас в тренде, — по сути, видоизмененные классические варианты. Так, на показах дизайнеры Lanvin, Louis Vuitton, Schiaparelli и Fendi показали лаконичные двубортные пальто, давно забытые кейпы, а также популярный оверсайз и варианты с необычными декоративными решениями. Мы покажем самые стильные пальто на весну, на которые стоит потратиться.

01.05.2021

Каждую весну вы носите обувь, которая уже устарела. Виноваты не вы, а модные дизайнеры — это им каждый сезон хочется чего-то эдакого, нового, трендового. Если в 2020 году острые носы в стиле Balenciaga считались последним писком, то в 2021 — это уже антитренд. Мы изучили последние коллекции на весну 2021 и теперь точно знаем, в какой обуви еще можно ходить. Оказывается, можно ничего не покупать, но все-равно выглядеть модной штучкой.

30.04.2021

Весна в городе! С наступлением теплой солнечной погоды хочется чаще надевать юбки. Однако недостаточно выбрать стильную модель. Важно составить с ней лаконичный и актуальный образ. Рассказываем, как не допустить грубых ошибок. Вот 5 стильных правил, которые помогут быть самой красивой этой весной.

23.04.2021

Японцы — без преувеличения, самая нестареющая нация в мире. Иначе как объяснить, что все рекорды по долгожительству принадлежат именно им. Самым старым из когда-либо живущих в мире мужчин считается японец Дзироэмон Кимура, проживший 116 лет и 54 дня. А старейшая из ныне живущих женщин — японка Канэ Танака — счастливая, позитивная и полная энергии женщина. Канэ не раз давала интервью, в которых журналисты буквально умоляли ее раскрыть секрет долгой жизни.

15.04.2021

Макс и Саша снова вышли на улицы Москвы в поисках людей в самых дорогих и хайповых нарядах для своего проекта «Сколько стоит шмот?» Ребята прогуливаются по Новому Арбату и останавливают случайных прохожих с одной единственной целью: узнать, сколько стоит их одежда и откуда они берут деньги на брендовые вещи.

05.04.2021

Титулы Татьяны Навки можно перечислять бесконечно. Она — блестящая фигуристка, золотая медалистка, трехкратная чемпионка Европейских соревнований, дважды побеждала в чемпионате мира и даже организовала собственное ледовое шоу. Своим примером она мотивирует многих действующих спортсменов и новичков. А современные женщины вдохновляются ее отличной фигурой и чувством стиля.

21.03.2021
">

Главные недели моды отшумели и принесли нам немало трендов. Некоторые из них уже красуются на полках магазинов масс-маркета. А значит, популярность этих вещей — на самом пике. Спешим поделиться самыми модными новинками с подиумов, которые вы можете купить уже сейчас. Эти 5 модных вещей продаются во всеми любимой Zara!

31.10.2020

Теплые деньки плавно сменяются пасмурной, прохладной осенней погодой. Но не стоит расстраиваться, ведь это отличный повод обновить гардероб. Мы собрали главные обувные тренды этого сезона, которые точно стоит взять на заметку. Их минимум 6. Наслаждайтесь!

29.10.2020

error: Content is protected !!