06.08.2019
1576

Фитнес-модель с лишним весом сломала стереотипы о спортивном теле

Все мы привыкли, что женская фигура либо идеальна и подтянута, либо страдает от целлюлита и лишнего веса. Но в Дании живет одна девушка, у которой есть кубики на прессе сверху и выпирающий животик снизу, накачанные мышцы ног и апельсиновая корка на ягодицах, подтянутые бицепсы и объемные бедра. Знакомьтесь — Миа Сэнд, и у нее 1,1 млн обожающих ее подписчиков. Хотите знать, как в ней уживаются спортивное тело и большой размер одежды?

«Если вы постоянно улыбаетесь, жизнь просто устанет пытаться вас сломать»

Сегодня эта красотка из Копенгагена и мама двоих сыновей — известный персональный тренер, консультант по питанию и фитнес-модель, хотя ее параметры далеки от идеала. При росте 170 см она весит около 80 кило, имеет больше метра в обхвате бедер и 6-й размер груди. При этом девушка успешно рекламирует спортивную одежду таких брендов как Workout Empire и Body Engineers. Но так было не всегда. Что же ее вдохновило изменить себя?

«В самой себе вы нуждаетесь больше, чем в других людях»

Несколько лет назад Миа решила, что со своей крупной комплекцией нужно что-то делать (все дело в гормональных сбоях, с которыми она постоянно борется). И главной мотивацией к саморазвитию стал ее маленький ребенок. Красотка решила, что у сына должна быть красивая мать, и стала усердно тягать штангу и прыгать на кардиотренировках. Результат ей понравился: девушка, наконец, приняла себя и свое тело, которого раньше стеснялась, а еще завела Инстаграм.

«Истинное здоровье — это не только правильная еда. Нужно мыслить здоровее и позитивнее»

Нет-нет, Миа вовсе не похудела до истощения, у нее до сих пор есть лишний вес и целлюлит на бедрах (который она всем недавно продемонстрировала). При этом модель настолько подтянута и имеет естественные женственные изгибы тела, что в спортивности ее фигуры никто не сомневается. Самый главный секрет — она перестала следовать принятым стереотипам и полюбила себя. Эта датчанка — живое доказательство того, что здоровье, красота, лишний вес и спортивная фигура могут запросто сочетаться в одном теле. В сети ее тип комплекции уже окрестили как «fit plus size».

«Да, эта складка на животе так же реальна, как я люблю становую тягу и старый добрый яблочный пирог, но меня она не волнует»

Миа открыто рассказывает о своих слабостях и напоминает, что все мы люди и не можем быть супергероями 24/7. В бешеном ритме жизни девушка советует иногда остановиться, сделать глубокий вдох и сконцентрироваться на своих целях. А еще у нее отличное чувство юмора: Миа постоянно иронизирует над своими фото, даже где она выглядит серьезно и сексуально. И это подкупает аудиторию Инстаграма, которая до ужаса устала от накачанных губ, стройнящего фотошопа и «умных» фраз разных див.

«Если будете долго со мной тусоваться, я вам докажу, что чизкейк — это смысл жизни, и его нужно поглощать каждый день»

При всем этом Миа — настоящая модница и поклонница бренда для полных женщин — Fashion Nova Curve. Она стильно одевается и не стесняется подчеркивать свои естественные прелести, выделять узкую талию и пышные бедра, носить глубокие декольте и обтягивающие вещи. И знаете что? Она выглядит по-настоящему сексуально и при этом не не пошло!

Ну и напоследок, расскажем о том, как Миа Сэнд относится к жизни — 5 важных инсайтов:

  • Не допускайте, чтобы степень собственного достоинства зависела от мнения окружающих. Не сравнивайте себя с другими, иначе всегда будете жертвой
  • Каждый человек — нечто большее, чем его внешность. Перестаньте судить людей по их виду
  • Внутренняя тревога не сможет решить ваши завтрашние проблемы, а вот украсть сегодняшнее спокойствие — запросто. Поэтому мыслите позитивно!
  • Побеждать — это, конечно, хорошо, но куда важнее уметь проигрывать. Если вы можете подняться после сильного падения, вы — уже чемпион
  • Конструктивная критика поможет вам стать лучшей версией себя. Но излишнее самобичевание приведет к тому, что вы придумаете проблемы, которых нет. Если вы научитесь это разделять, жить станет проще.

5 ошибок с одеждой-оверсайз, которых нужно бояться как огня

Чем больше, тем лучше. И мы сейчас не о количестве вещей в вашем гардеробе, а о самом модном фасоне последних лет. Как бы некоторым это не нравилось, но одежда-оверсайз плотно вошла в модную индустрию. Из сезона в сезон дизайнеры предлагают нам объемные и комфортные силуэты брюк, платьев, блузок и жакетов. Однако с оверсайзом нужно быть осторожнее, иначе вы рискуете испортить себе фигуру. Вот 5 самых популярных ошибок, которых нужно бояться как огня.

Ошибка 1: Неправильный принт

При выборе одежды-оверсайз важно учитывать принт. Даже удачно скроенное изделие с неудачным рисунком может сделать фигуру непропорциональной. Крупный или слишком контрастный принт добавит объем, поэтому стоит быть с ним осторожнее.

Вещь-оверсайз сама по себе является акцентом образа, которая не требует ярких деталей и вызывающих цветов. Выбираем более спокойные нейтральные оттенки принта. Чем мельче рисунок, тем менее объемной будет выглядеть вещь.

Ошибка 2: Выбирать тотал-оверсайз

Ваша главная задача — не переборщить с оверсайзом. Ведь в погоне за удобством можно совсем потеряться в мешковатых и бесформенных вещах.

Выигрышнее всего оверсайз работает на контрасте с более облегающими вещами. Например, рубашка бойфренда с джинсами по фигуре или объемные джинсы с облегающим лонгсливом. Так образ получится более лаконичным, а фигура не потеряется в слоях безразмерной одежды.

Ошибка 3: Не учитывать размер груди

Женщинам с объемными грудью или плечами стоит быть аккуратнее с оверсайз-вещами. Безразмерный свитер или блуза могут создать непропорциональный силуэт со слишком массивным верхом на контрасте с узкой линией бедер и ног.

Формула гармоничного образа проста: пышную грудь подчеркиваем облегающей или слегка объемной одеждой, а оверсайз добавляем в нижнюю часть. Таким образом, одежда поможет скорректировать пропорции фигуры, создавая женственный силуэт песочных часов.

Ошибка 4: Слишком тонкие ткани

Оверсайз должен быть оверсайзом, именно поэтому важную роль играет плотность ткани. Слишком тонкие и струящиеся ткани будут лишь висеть на вас, создавая лишние складки.

Более плотные и структурированные вещи — залог качественной посадки. И еще один немаловажный плюс — они точно прослужат дольше.

Ошибка 5: Не ставить акцент

Задача одежды-оверсайз — на контрасте с объемными вещами подчеркнуть хрупкость и стройность женского тела. Для этого важно не забывать про акценты в образе.

Надевая свитер или рубашку оверсайз, покажите ключицы или закатайте рукава, открыв тонкие запястья. Можно добавить ремень на талию или с помощью открытой щиколотки и каблука акцентировать стройные ноги. Все эти приемы помогут создать женственные пропорции и стройный силуэт.

А вы носите оверсайз?

Читать полностью

Как одеваются европейки сегодня: 5 образов, которые хочется повторить

У вас есть все шансы стать европейской модницей. И пусть границы до сих пор закрыты, представить себя на улицах Милана или Парижа — никто не мешает. А чтобы эти ощущения были максимально правдоподобны, — вот 5 образов, которые вы точно захотите повторить.

Комфортная классика

Европейские женщины ценят минимализм и простоту. Брючный костюм из ткани, держащей форму, — вечная классика, которую так любят европейки. Его можно смело назвать базой любого гардероба, ведь с ним (или его частями) можно построить сколько угодно образов. Достаточно сменить комфортные кеды на туфли, а трикотажный пуловер заменить блузой — и можно смело идти в офис.

@negin_mirsalehi

Воздушность во всем

Легкие платья с минимумом декора и воздушным подолом — лучший способ подчеркнуть женственность. Весной даже черные вещи в таком исполнении будут выглядеть уместно. Образ подойдет для любых случаев жизни: свидания, встречи с друзьями или приятной вечерней прогулки.

@karodall

Чем больше, тем лучше

Современные тренды диктуют, во что сегодня будут одеваться модницы, поэтому со многими облегающими вещами девушкам пришлось попрощаться. Зато на смену пришли более комфортные варианты: расслабленные рубашки, свободные брюки из костюмной ткани или экокожи, объемные куртки и жакеты. Из них получаются отличные комплекты как на выход, так и для повседневной носки.

@fusunlindner

Яркие внутри и снаружи

Любовь европеек к минимализму совсем не означает, что в их гардеробе нет насыщенных оттенков. Просто они умеют добавлять их в образы аккуратно и со вкусом! Максимум — пара ярких оттенков, которые обязательно сочетаются друг с другом по насыщенности или температуре.

Лайфхак — поддержать это сочетание аксессуаром, на котором будут все цвета комплекта. Так вам будет намного проще проще собрать комплект, даже если вы не разбираетесь в свойствах цветов.

@pilardearce

Простота со вкусом

Во времена пандемии удобные спортивные костюмы стали настоящей необходимостью, ведь даже поход в магазин для большинства европеек был настоящей роскошью. О каких нарядных комплектах может тогда речь? И вот теперь, прочувствовав всю прелесть толстовок и джоггеров, европейки никак не хотят с ними расставаться. Даже самый обычный образ с ними девушки научились преподносить со вкусом. И здесь им помогают необычная по форме верхняя одежда и аксессуары.

@jeanettemadsen

Если вы, действительно, хотите преобразить свой весенний гардероб, советуем подписаться в Инстаграм на пару-тройку аккаунтов европейских блогеров. Все-таки, их умение одеваться уже давно зарекомендовало себя и еще никогда не подводило.

Читать полностью

Чем больше, тем лучше. И мы сейчас не о количестве вещей в вашем гардеробе, а о самом модном фасоне последних лет. Как бы некоторым это не нравилось, но одежда-оверсайз плотно вошла в модную индустрию. Из сезона в сезон дизайнеры предлагают нам объемные и комфортные силуэты брюк, платьев, блузок и жакетов. Однако с оверсайзом нужно быть осторожнее, иначе вы рискуете испортить себе фигуру. Вот 5 самых популярных ошибок, которых нужно бояться как огня.

13.05.2021

В питерском ТРЦ «Галерея» прошла пятая неделя моды, на которой известный стилист Влад Лисовец провел свой мастер-класс. Он поделился модными советами, рассказал о последних трендах и антитрендах. И если с первыми все относительно ясно, то вторых точно стоит опасаться. Ведь они могут не просто испортить ваш образ, а сделать его вульгарным. Перед вами пять из них.

04.05.2021

На самом деле стиль — это просто. То, что мы носим, — это всего лишь отражение того, кем мы являемся в жизни. А являться мы можем 5 типами личности, если верить теории типажей Дэвида Кибби. Это драматик, романтик, классик, натурал и гамин. Большего не дано. Нужно всего лишь понять, какая личность прячется внутри вас и подобрать ей соответствующую одежду. А все ошибки, из-за которых образы кажутся смешными и нелепыми, случаются, когда человек с одним типом стиля выбирает себе образ совершенно другого типа.

02.05.2021

Каждую весну вы носите обувь, которая уже устарела. Виноваты не вы, а модные дизайнеры — это им каждый сезон хочется чего-то эдакого, нового, трендового. Если в 2020 году острые носы в стиле Balenciaga считались последним писком, то в 2021 — это уже антитренд. Мы изучили последние коллекции на весну 2021 и теперь точно знаем, в какой обуви еще можно ходить. Оказывается, можно ничего не покупать, но все-равно выглядеть модной штучкой.

30.04.2021

Порой те вещи, которые, казалось бы, давно устарели, неожиданно появляются на мировых подиумах, в подборках от стилистов и во всех модных изданиях. И этому есть простое объяснение: мода циклична. Рассказываем о 5 вещах, которые в этом сезоне вновь стали актуальными. Проверьте, возможно, некоторые из них по-прежнему хранятся в вашем гардеробе.

28.04.2021

Опираясь на советы Екатерина Сляднева (автор блога о бюджетной косметике «Бьюти за 300»), мы расскажем, на какие 3 средства из масс-маркета стоит обращать внимание. Они работают не хуже люкса!

27.04.2021

Показы сезона весна-лето 2021 года растянулись на полгода. Одни бренды показали новинки в привычном формате, пока другие записывали ролики и создавали презентации в целях безопасности моделей и зрителей. Ограничения не помешали фантазии: в этом году нас ждет разнообразие форм, принтов и оригинальных фактур. Мы расскажем о 5 самых популярных вещах, которые стоит купить этой весной. Их можно носить даже летом!

24.04.2021
">

Японцы — без преувеличения, самая нестареющая нация в мире. Иначе как объяснить, что все рекорды по долгожительству принадлежат именно им. Самым старым из когда-либо живущих в мире мужчин считается японец Дзироэмон Кимура, проживший 116 лет и 54 дня. А старейшая из ныне живущих женщин — японка Канэ Танака — счастливая, позитивная и полная энергии женщина. Канэ не раз давала интервью, в которых журналисты буквально умоляли ее раскрыть секрет долгой жизни.

15.04.2021

Макс и Саша снова вышли на улицы Москвы в поисках людей в самых дорогих и хайповых нарядах для своего проекта «Сколько стоит шмот?» Ребята прогуливаются по Новому Арбату и останавливают случайных прохожих с одной единственной целью: узнать, сколько стоит их одежда и откуда они берут деньги на брендовые вещи.

05.04.2021

error: Content is protected !!