06.08.2019
1038

Фитнес-модель с лишним весом сломала стереотипы о спортивном теле

Все мы привыкли, что женская фигура либо идеальна и подтянута, либо страдает от целлюлита и лишнего веса. Но в Дании живет одна девушка, у которой есть кубики на прессе сверху и выпирающий животик снизу, накачанные мышцы ног и апельсиновая корка на ягодицах, подтянутые бицепсы и объемные бедра. Знакомьтесь — Миа Сэнд, и у нее 1,1 млн обожающих ее подписчиков. Хотите знать, как в ней уживаются спортивное тело и большой размер одежды?

«Если вы постоянно улыбаетесь, жизнь просто устанет пытаться вас сломать»

Сегодня эта красотка из Копенгагена и мама двоих сыновей — известный персональный тренер, консультант по питанию и фитнес-модель, хотя ее параметры далеки от идеала. При росте 170 см она весит около 80 кило, имеет больше метра в обхвате бедер и 6-й размер груди. При этом девушка успешно рекламирует спортивную одежду таких брендов как Workout Empire и Body Engineers. Но так было не всегда. Что же ее вдохновило изменить себя?

«В самой себе вы нуждаетесь больше, чем в других людях»

Несколько лет назад Миа решила, что со своей крупной комплекцией нужно что-то делать (все дело в гормональных сбоях, с которыми она постоянно борется). И главной мотивацией к саморазвитию стал ее маленький ребенок. Красотка решила, что у сына должна быть красивая мать, и стала усердно тягать штангу и прыгать на кардиотренировках. Результат ей понравился: девушка, наконец, приняла себя и свое тело, которого раньше стеснялась, а еще завела Инстаграм.

«Истинное здоровье — это не только правильная еда. Нужно мыслить здоровее и позитивнее»

Нет-нет, Миа вовсе не похудела до истощения, у нее до сих пор есть лишний вес и целлюлит на бедрах (который она всем недавно продемонстрировала). При этом модель настолько подтянута и имеет естественные женственные изгибы тела, что в спортивности ее фигуры никто не сомневается. Самый главный секрет — она перестала следовать принятым стереотипам и полюбила себя. Эта датчанка — живое доказательство того, что здоровье, красота, лишний вес и спортивная фигура могут запросто сочетаться в одном теле. В сети ее тип комплекции уже окрестили как «fit plus size».

«Да, эта складка на животе так же реальна, как я люблю становую тягу и старый добрый яблочный пирог, но меня она не волнует»

Миа открыто рассказывает о своих слабостях и напоминает, что все мы люди и не можем быть супергероями 24/7. В бешеном ритме жизни девушка советует иногда остановиться, сделать глубокий вдох и сконцентрироваться на своих целях. А еще у нее отличное чувство юмора: Миа постоянно иронизирует над своими фото, даже где она выглядит серьезно и сексуально. И это подкупает аудиторию Инстаграма, которая до ужаса устала от накачанных губ, стройнящего фотошопа и «умных» фраз разных див.

«Если будете долго со мной тусоваться, я вам докажу, что чизкейк — это смысл жизни, и его нужно поглощать каждый день»

При всем этом Миа — настоящая модница и поклонница бренда для полных женщин — Fashion Nova Curve. Она стильно одевается и не стесняется подчеркивать свои естественные прелести, выделять узкую талию и пышные бедра, носить глубокие декольте и обтягивающие вещи. И знаете что? Она выглядит по-настоящему сексуально и при этом не не пошло!

Ну и напоследок, расскажем о том, как Миа Сэнд относится к жизни — 5 важных инсайтов:

  • Не допускайте, чтобы степень собственного достоинства зависела от мнения окружающих. Не сравнивайте себя с другими, иначе всегда будете жертвой
  • Каждый человек — нечто большее, чем его внешность. Перестаньте судить людей по их виду
  • Внутренняя тревога не сможет решить ваши завтрашние проблемы, а вот украсть сегодняшнее спокойствие — запросто. Поэтому мыслите позитивно!
  • Побеждать — это, конечно, хорошо, но куда важнее уметь проигрывать. Если вы можете подняться после сильного падения, вы — уже чемпион
  • Конструктивная критика поможет вам стать лучшей версией себя. Но излишнее самобичевание приведет к тому, что вы придумаете проблемы, которых нет. Если вы научитесь это разделять, жить станет проще.

6 модных трюков, чтобы фигура выглядела стройной в осенней одежде

Осень — время утепляться. А это значит, что легкой курточкой, накинутой на плечи, нам не обойтись. Придется доставать объемный теплый свитер, пальто, шарф и многое другое. Так что никакие платья на запах не помогут подчеркнуть талию, ведь этого не будет видно. Но не расстраивайтесь, достаточно знать 6 простых лайфхаков, чтобы осенью фигура выглядела стройной и женственной.

Повяжите пояс вокруг талии

Один из самых простых способов подчеркнуть талию и визуально избавиться от нескольких килограммов — надеть ремень. Особенно хорошо он смотрится в сочетании с вещами фасона оверсайз и юбками А-силуэта.

Желательно выбирать средний или широкий ремень, чтобы образ смотрелся гармонично. Такой наряд зрительно сделает вас стройнее и точно приблизит к заветным 90/60/90.

@gracesurguy

Носите верхнюю одежду нараспашку

Как известно, вертикальные линии в одежде стройнят. Но не обязательно ходить во всем полосатом, ведь такого эффекта можно добиться с помощью удлиненной верхней одежды. Главное — не застегивать ее, а носить нараспашку, чтобы образовались две вертикальные линии.

Модные в этом сезоне классические пальто, тренчи, удлиненные жакеты и кардиганы — прекрасно справятся с этой задачей и визуально вытянут силуэт.

@wardwanders

 

@chloejade_story

Носите шарф так, чтобы его концы свисали

Еще один способ зрительно сделать фигуру стройнее — правильно носить шарф. Для этого достаточно обернуть его один раз вокруг шеи, чтобы ниспадающие концы образовывали вертикальные линии. Конечно, можно и не завязывать шарф вовсе, но для холодной осени это все-таки не самый лучший вариант.

@girlwithcurves

Выбирайте монохромные образы

Один из трендов этого года — монохромный образ. И создать его довольно просто: достаточно подобрать вещи одного оттенка.

Мы уверены, этот тренд прекрасно впишется в гардероб женщины, которая хочет выглядеть более стройной. Дело в том, что у такого наряда не будет резких переходов между верхом и низом. За счет этого силуэт вытянется и фигура будет смотреться более стройной.

@alexmichaelmay

 

@charlottekuhrt

Носите брюки клёш/палаццо с обувью на каблуке

Штаны и брюки свободного кроя — отличный способ замаскировать тяжелую нижнюю часть тела. К тому же в этом сезоне фасоны клеш и палаццо вновь находятся на пике популярности. Носите их в сочетании с обувью на каблуке, тогда силуэт станет вытянутым, изящным, а ноги будут казаться бесконечными. Столько плюсов в одном маленьком трюке!

@thekittyluxe

 

@chloeplumstead

Выбирайте платья/юбки правильной длины

Распространенная ошибка, которую совершают многие женщины, — выбор юбки или платья, которые вам не идут. И речь здесь не о фасоне, а о длине. Неудачный выбор может визуально добавить лишние килограммы, которые нам совсем не нужны. Чтобы юбка вас украсила, а не испортила образ, — выбирайте длину, которая заканчивается там, где нога сужается.

@mariamacfarlanee

 

@styleidealist

 

@girlwithcurves
Читать полностью

5 головных уборов на осень, которые в 2020 году дурной вкус. И чем заменить

Чтобы выглядеть стильно, надо уделять внимание всем элементам гардероба. Особенно такому важному, как головной убор. Эта вещь способна не только согреть, но и охарактеризовать свою обладательницу. Мы подобрали 5 головных уборов, от которых в этом сезоне лучше отказаться, чтобы не получить статус безвкусной женщины.

Шляпка-таблетка

wildberries.ru

 

wildberries.ru

 

lamoda.ru

Элегантная круглая шляпка под названием таблетка считалась одним из необычных трендов 2019 года. Ее можно было увидеть как на показах модных домов Christian Dior, Dolce & Gabbana, так и в экстравагантных образах звезд стритстайла. Но в этом году небольшая шляпка в стиле ретро считается неактуальной.

Чтобы оставаться в тренде, лучше выбирать популярные в этом сезоне фетровые шляпы или панамы.

Меховая шляпа

asos.com

Женские шляпы с коротким мехом тоже уходят в прошлое.

На замену модели с ворсом, которая мелькала на модных показах последние два года, пришла меховая панама. Такой вариант будет смотреться ничуть не хуже и по-прежнему согреет прохладной осенью.

Чалма

wildberries.ru

 

wildberries.ru

В прошлом году этот головной убор можно было увидеть особенно часто. Причем не только на показах Michael Kors, Fendi, Alexander Wang. Чалма была практически во всех магазинах женской одежды, и ее охотно покупали модницы по всему миру.

Но в этом сезоне головной убор, пришедший к нам с Востока, лучше заменить на более актуальный. Например, на бандану или шерстяную повязку.

Устаревшие модели кепи

wildberries.ru

 

wildberries.ru

 

wildberries.ru

Кепи, фуражка или, как ее еще называют, newsboys — уже не первый год носит гордое звание тренда. Вот только вид этого головного убора немного изменился. Чтобы оставаться в тренде, стоит отказаться от вязаной модели, варианта с помпоном или массивным декором.

А вот классическая и кожаная кепи этой осенью находятся на пике популярности.

Шапки с помпонами, ушками и детским декором

wildberries.ru

 

wildberries.ru

 

wildberries.ru

Один из самых частых предметов спора — актуальность шапки с помпоном. Модницам полюбилось сочетание такого головного убора с шубой еще в 2014 году. А после он неоднократно появлялся на различных модных показах.

Но, согласитесь, помпон смотрится на взрослой женщине довольно странно, словно это та шапка, которую она носит со времен школы. Такая же ситуация складывается с любым детским декором — ушками, нашивками и стразами. Поверьте, такой головной убор точно не впишется в современный образ стильной женщины.

Читать полностью

У каждой модницы есть свои любимый бренд — или несколько. Но лишь немногие из них уделяют внимание истории любимого Модного дома, полному ассортименту и особенностей производства стильного эксклюзива. А зря! Если повнимательнее изучить самые популярные имена в мире моды и красоты, можно отыскать немало занимательных фактов — вы будете поражены!

15.10.2020

Чтобы выглядеть стильно, надо уделять внимание всем элементам гардероба. Особенно такому важному, как головной убор. Эта вещь способна не только согреть, но и охарактеризовать свою обладательницу. Мы подобрали 5 головных уборов, от которых в этом сезоне лучше отказаться, чтобы не получить статус безвкусной женщины.

17.10.2020

Джинсы — базовая вещь в гардеробе любой женщины. С ними можно придумать миллион образов, а главное — носить в любое время года. Основная проблема в том, чтобы подобрать нужную модель. Полные женщины хотят, чтобы джинсы визуально удлиняли ноги и скрывали складки на животе. А если у них есть такая проблема, как полные икры или широкие бедра, то нужно, чтобы джинсы корректировали эти области тоже. Мы подобрали 8 вариантов джинсов, которые подойдут на любой тип полной фигуры. Гарантируем, что в этих моделях женщины в весе будут чувствовать себя богинями.

13.10.2020

О, мода! Коварная и капризная! Мы часто сталкиваемся с тем, что самая остромодная вещь — в жизни смотрится нелепо. Как же в погоне за новым трендом не превратиться в «бабу на чайнике»? Вот 5 осенних вещей, которые в моде, но портят фигуру.

06.10.2020

Оставаться женственной и привлекательной можно в любое время года. Прохладная погода — не повод махнуть рукой на красивые платья. Уютные осенние модели не уступают по привлекательности летящим летним силуэтам. И даже в теплых платьях можно оставаться изящной и элегантной. И Füsun Lindner — бывший редактор глянца и обладательница утонченного вкуса доказывает — это на собственном примере. Эти 7 осенних платьев — тому подтверждение: на них мужчины готовы смотреть часами.

20.09.2020

Сложно представить себе женский гардероб осенью без головных уборов. И если в детстве мы ненавидели шапки, то сейчас всё по-другому! Ни одна из нас не откажется от дополнительного аксессуара в образе. А осенью он может стать главным акцентом наряда. Сегодня в нашем хит-параде 6 головных уборов, которые будут носить этой осенью все стильные женщины.

17.09.2020

У полных женщин особенная фигура. Их живот не подтянут, поэтому внизу он собирается в складки. Бедра и ноги большие и часто с выраженным целлюлитом. С такой фигурой женщины отказывают себе даже в шортах на лето! Якобы открытые ноги выделят все их недостатки. Чтобы навсегда развеять этот миф, мы нашли 6 моделей шорт для размера plus-size. Эти модные новинки не только не заставят вас краснеть, но еще и подчеркнут красивые природные формы.

13.09.2020

Психология мужчин — штука противоречивая. С одной стороны, кто же из них не оглянется вслед стройной красотке с роскошными формами в мини и на шпильках? А с другой, им всем хочется, чтобы их избранница была скромной, порядочной, достойной. Встречают, как известно, по одежке. Есть минимум 7 трюков, как одеться так, чтобы вызвать интерес у мужчины, но при этом не показать ничего лишнего.

05.09.2020

До сих пор нет единого мнения полные ноги — это достоинство или недостаток. Смелые дамы на волне бодипозитива надевают ультра-мини и леггинсы, даже если им не очень комфортно в таких образах. Другие — стыдливо прячутся за юбками в пол. Давайте будем честными, целлюлит и лишние складки все-таки никого не красят. Но есть минимум 7 трюков, как носить стильные юбки и платья, выглядеть роскошно и не пугать окружающих своей полнотой.

03.09.2020

error: Content is protected !!