8 полезных привычек, от которых волосы растут в 3 раза быстрее

Итак, вот 8 привычек, которые помогут отрастить длинные и здоровые волосы.

О длинных волосах мечтают многие девушки, но не всем хватает терпения их отрастить. Ведь каждый месяц они прибавляют в среднем всего 1-2 см. А значит придется о-о-очень долго ждать, пока надоевшее каре дотянется хотя бы до лопаток. Но все же есть лазейки, которые помогут ускорить рост волос в несколько раз.

Мойте голову правильно

Смените шампунь из ближайшего супермаркета на качественное бессульфатное средство. Его мягкий состав бережно очистит волосы, не повредив их структуру.

Наносите шампунь только на корни – для длины хватит того количества, которое стечет вместе с водой при ополаскивании. Такой способ мытья убережет волосы от сухости и ломкости.

Слишком горячая вода тоже вредит волосам, а смывать бальзам и вовсе лучше прохладной водой.

Каждый раз дополнительно ополаскивайте длину под холодной струей – чешуйки волоса закроются и ваши пряди будут гладкими и блестящими. Перепад температур увеличит эластичность волоса и поможет сохранить длину.

Не заворачивайте волосы в полотенце. Вместо привычного и удобного тюрбана лучше просто промокните локоны полотенцем. Расчесывать мокрые волосы тоже не стоит – вы можете легко повредить их.

Делайте маски регулярно

Делайте питательные маски минимум раз в неделю, и ваши локоны станут выглядеть лучше.

Выбирайте средства с протеинами и маслами в составе – эти компоненты заполнят поврежденные участки и преобразят вашу прическу.

Так, масляную маску можно оставить на ночь – она максимально напитает ваши пряди.

А ускорить рост поможет горчичная маска. Для ее приготовления потребуется столовая ложка горчичного порошка, чайная ложка сахара и небольшое количество воды. Нанесите смесь на кожу головы и оставьте на полчаса. Повторяйте процедуру не чаще одного раза в неделю. Не следует наносить эту ядреную массу на поврежденную или чувствительную кожу головы – ожога не избежать.

Если горчица – не ваш вариант, то маска с корицей вам точно понравится. Смешайте чайную ложку ароматной приправы с двумя чайными ложками меда и разбавьте водой до нужной консистенции. Такой состав тоже вызовет прилив крови к волосяным луковицам и повлияет на рост.

Включайте «режим покоя»

Скажите «нет» стайлингам и на время откажитесь от любого термического воздействия.

Средства для укладки сильно сушат и повреждают волосы, а высокие температуры от фена, плойки и щипцов безжалостно лишают локоны живительной влаги. Пользуйтесь только маслами и термозащитой – эти средства уберегут волосы от солнечных лучей и перегревания.

Делайте массаж

Делать его желательно перед мытьем головы, так как работа сальных желез после него тоже усилится. Массировать голову можно не только руками – воспользуйтесь любимой расческой и плавными движениями приведите прическу в порядок.

Частое расчесывание несомненно поспособствует ускорению роста волос.

Выбирайте хорошую расческу и резинки

Важно, чтобы они не повреждали волосы: расческа не должна выдирать и цеплять их.

Легендарный аксессуар от Tangle Teezer справится даже с самыми спутанными локонами. Также популярностью пользуются щетки из натурального ворса животных – они идеальны для массажа.

Тугую резинку и металлические заколки замените популярными пружинками InvisiBobble. Они прекрасно держат хвост, но не оставляют заломов и повреждений на волосах.

Ухаживайте за кончиками

Подстригайте сеченые концы каждые 2-3 месяца и питайте их маслами – это поможет предотвратить ломкость.

Отдавайте приоритет щадящему окрашиванию

Если вы красите волосы, то найдите более деликатный способ обновления цвета. Модные многогранные окрашивания шатуш и балаяж позволят вам посещать салон раз в 6 месяцев – гораздо удобнее и выгоднее, чем подкрашивать корни каждый месяц.

Обратите внимание на активаторы роста

Эти продукты действительно работают, если применять их курсом. Высокая цена подобных средств оправдана эффектом от их использования. Подобрать активатор можно самостоятельно, но лучше сделать это по рекомендации врача-трихолога или парикмахера.

Прежде чем отращивать длину, займитесь здоровьем кожи головы и обратите внимание на свой рацион. А чтобы волосы вас радовали, то подкрепите эти полезные привычки салонным уходом и косметологией!