27.10.2020
1666

Как Москвичка с весом 97 кг похудела на 22 кг за четыре месяца

Как не сойти с ума в попытке достичь заветной цифры на весах? Реально ли похудеть без изнурительных диет и часов в спортзале? Сегодня раскроем секреты девушки из Москвы, которая всего за пару месяцев самостоятельно сбросила 22 кг.

«Врачи сказали, что я не смогу забеременеть из-за лишнего веса» — именно это стало отправной точкой в удивительной истории похудения героини, которая за 4 месяца смогла сбросить 22 кг.

Всё началось со стыда. Знакомые всё чаще стали подкалывать девушку и задаваться вопросом, не думала ли она похудеть. Глядя в зеркало, она ненавидела себя. Негативные эмоции и переживания загоняли ее в еще больший стресс, который она заедала бутербродами и сладостями. В итоге весы показали шокирующие 97 кг при росте 170 см.

Жить в таком весе было непросто, признается девушка. Сердцебиение и одышка сопровождали ее даже в коротких прогулках по городу. Она перестала ощущать себя полноценным человеком.

Найти в магазинах одежду подходящего размера тоже было практически невозможно. Героиня заглядывалась на манекены в стильных нарядах для стройных красавиц и еще сильнее злилась на свою беспомощность. «Я жила в каком-то замкнутом круге», — говорит девушка.

Все попытки сбросить вес с треском проваливались, и она обратилась к врачу. Приговор ударил как гром среди ясного неба: в таком весе вынашивать ребёнка нельзя. Это может быть опасно и для малыша и для матери.

В тот же день героиня решила похудеть, во что бы то ни стало. Первый шаг — перестать откликаться на вечерний зов холодильника.

На первый взгляд несложная задача на деле оказалась настоящим испытанием. Девушка спала и видела во сне сосиски, булочки и пирожные.

Помогла сила убеждения. Каждый вечер девушка уговаривала себя, что скушает вышеупомянутое на завтрак. Желудок успокаивался, а на утро баловать себя вредным и жирным не хотелось.

Так ушли первые 10 кг.

Вторым шагом стало изучение калорийности блюд и отдельных продуктов. Сначала разобраться в темном лесу полезной пищи было сложно, но со временем выработалась привычка и даже отторжение к привычным лакомствам.

Наконец, на третьем этапе девушка отказалась от белого сахара, содержащегося даже в хлебе и консервах.

Результат не заставил себя ждать.

Упорным трудом и несгибаемой силой воли героиня постепенно долбилась нужного результата. Ключевое слово «постепенно», ведь именно шаг за шагом ей удалось добиться шокирующих результатов.

Знакомые больше не шептались за спиной, а с восторгом поздравляли девушку. Тем более было с чем: девушка ждала малыша.

Оставив в прошлом 22 кг, она была вознаграждена настоящим подарком судьбы. Сила воли победили лень, открыв перед девушкой двери в новое счастливое будущее.


Когда природа наградила хрупкой фигурой и осиной талией, шопинг — не проблема. Но что, если вес больше 70 килограммов, а одеваться стильно все-таки хочется? Для этого смотрите нашу подборку из 5 зимних вещей, которые актуальны в этом сезоне. А главное — подходят и пышкам.

02.12.2022

Красиво одеваться зимой всегда труднее. Ведь нужно продумать не только первый слой, но и верхнюю одежду с аксессуарами. Как все это будет сочетаться по стилю, цвету и объему — голова кругом! Поэтому немного облегчим вам задачу и расскажем о 5 частых ошибках, которые допускают женщины в России.

03.12.2022

Впереди холода, а это значит, что главной вещью на ближайшие несколько месяцев станет пуховик. Поэтому очень хочется, что бы он был теплым, легким, удобным и непременно актуальным. Кстати, вот эти 5 таковыми уже не являются, и в 2022 году любая женщина будет выглядеть в них старомодно.

04.12.2022

Не секрет, что обладательницам пышных форм выбирать пуховик не так просто. Нужно учесть сразу несколько факторов, чтобы наконец найти идеальную для себя модель: комфорт, сохранение тепла, презентабельный внешний вид. Холода уже на пороге, поэтому сегодня мы предлагаем вам топ 5 пунктов, которые стоит учитывать пышке при покупке пуховика.

07.12.2022

Француженки никогда не потратят много денег на тренды. Их выбор — качественные и долгоиграющие вещи вне времени, которые хорошо сочетаются друг с другом. Они долго служат и выглядят гораздо дороже своей стоимости. Поэтому француженки их просто обожают! О каких 5 вещах идет речь — читайте дальше.

06.12.2022

Современная мода настолько стремительна, что за ней не всегда получается угнаться. И актуальная в начале сезона вещь иногда к его концу уже набирает отрицательный рейтинг. Нечто подобное случилось и с этими 5 вещами для девушек размера плюс сайз. Они быстро устарели и уже вряд ли когда-то вернуться в списки трендов. Поэтому носить не рекомендуем, а покупать — тем более!

05.12.2022

Скрыть живот и бока для многих девушек плюс-сайз — прямо-таки навязчивая идея. И главная забота в выборе одежды и стиля, которая как раз и не дает его сформировать. Призываем на помощь столичных стилистов — они расскажут о некоторых хитростях, которые действительно работают на благо стройности.

30.11.2022
">

Очень часто девушки и женщины, имеющие проблемы с лишним весом, ограничивают себя при выборе одежды: не позволяют себе яркие вещи, приталенный силуэт и многое другое. Существует множество общепринятых «правил», которые запрещают полным девушкам носить ту или иную модель. Но далеко не все они соответствуют действительности. Сегодня мы развеем 5 мифов об одежде для полных и расскажем, почему не стоит кутаться в бесформенные черные балахоны.

28.11.2022

Гармонично выглядеть в холодное время года удается далеко не всем. А все потому, что теплые вещи в плане соседства с остальными довольно капризны. И без грамотного, продуманного подхода тут не обойтись. Например, вот эти 5 ошибок никогда не сделает искушенная модница, потому что так сочетать одежду — дурной вкус.

27.11.2022

error: Content is protected !!