27.10.2020
2124

Как Москвичка с весом 97 кг похудела на 22 кг за четыре месяца

Как не сойти с ума в попытке достичь заветной цифры на весах? Реально ли похудеть без изнурительных диет и часов в спортзале? Сегодня раскроем секреты девушки из Москвы, которая всего за пару месяцев самостоятельно сбросила 22 кг.

«Врачи сказали, что я не смогу забеременеть из-за лишнего веса» — именно это стало отправной точкой в удивительной истории похудения героини, которая за 4 месяца смогла сбросить 22 кг.

Всё началось со стыда. Знакомые всё чаще стали подкалывать девушку и задаваться вопросом, не думала ли она похудеть. Глядя в зеркало, она ненавидела себя. Негативные эмоции и переживания загоняли ее в еще больший стресс, который она заедала бутербродами и сладостями. В итоге весы показали шокирующие 97 кг при росте 170 см.

Жить в таком весе было непросто, признается девушка. Сердцебиение и одышка сопровождали ее даже в коротких прогулках по городу. Она перестала ощущать себя полноценным человеком.

Найти в магазинах одежду подходящего размера тоже было практически невозможно. Героиня заглядывалась на манекены в стильных нарядах для стройных красавиц и еще сильнее злилась на свою беспомощность. «Я жила в каком-то замкнутом круге», — говорит девушка.

Все попытки сбросить вес с треском проваливались, и она обратилась к врачу. Приговор ударил как гром среди ясного неба: в таком весе вынашивать ребёнка нельзя. Это может быть опасно и для малыша и для матери.

В тот же день героиня решила похудеть, во что бы то ни стало. Первый шаг — перестать откликаться на вечерний зов холодильника.

На первый взгляд несложная задача на деле оказалась настоящим испытанием. Девушка спала и видела во сне сосиски, булочки и пирожные.

Помогла сила убеждения. Каждый вечер девушка уговаривала себя, что скушает вышеупомянутое на завтрак. Желудок успокаивался, а на утро баловать себя вредным и жирным не хотелось.

Так ушли первые 10 кг.

Вторым шагом стало изучение калорийности блюд и отдельных продуктов. Сначала разобраться в темном лесу полезной пищи было сложно, но со временем выработалась привычка и даже отторжение к привычным лакомствам.

Наконец, на третьем этапе девушка отказалась от белого сахара, содержащегося даже в хлебе и консервах.

Результат не заставил себя ждать.

Упорным трудом и несгибаемой силой воли героиня постепенно долбилась нужного результата. Ключевое слово «постепенно», ведь именно шаг за шагом ей удалось добиться шокирующих результатов.

Знакомые больше не шептались за спиной, а с восторгом поздравляли девушку. Тем более было с чем: девушка ждала малыша.

Оставив в прошлом 22 кг, она была вознаграждена настоящим подарком судьбы. Сила воли победили лень, открыв перед девушкой двери в новое счастливое будущее.


Вылететь с модного Олимпа могут даже звезды. В Париже прошел модный вечер Vogue World 2024. На него съехались звезды со всего мира — но не всем удалось блеснуть стильным (и актуальным) образом. Среди знаменитостей были те, кто пришел в очень странных и даже неудачных нарядах. Вот самые неоднозначные.

09.07.2024

Пляж — не то место, куда можно идти в чем попало. На отдыхе у женщины со вкусом тоже все должно быть продумано. Чтобы сочеталось, было модным и красивым. Ну, а как по-другому?! Вот 10 стильных вещей, без которых отпуск — не отпуск.

10.07.2024

На первый взгляд эта одежда ничем не отличается от остального гардероба. Хотя если присмотреться — разница всё же есть. Всего одна неочевидная деталь может испортить фигуру и «сломать» пропорции настолько, что из зеркала будет смотреть другой человек. Чтобы не допустить модных ошибок, читайте — каких 8 летних вещей лучше избегать.

08.07.2024

Белая – скучно, «барбикор» — вчерашний день. Кажется, что футболки — самая что ни на есть базовая вещь и мода на них меняется крайне редко. А вот и нет! Подобрали с десяток примеров, какие модели были популярны в прошлом году и что модные женщины носят сегодня. И разница, как говорится — на лицо, то есть на фото.

05.07.2024

Простые сочетания вещей. Они молодят и стройнят. Кажется, что выглядеть стильно, когда тебе за 50, — задача практически нерешаемая. А если присутствует лишний вес, — нерешаемая вдвойне. А вот и нет! Потому что и то, и другое — абсолютно не проблема для модных и элегантных образов. И зрелые блогеры плюс-сайз доказывают это личными примерами. На них и советуем равняться. Вот несколько сочетаний для полных женщин 50+, которые этим летом самый топ.

05.07.2024

Летнюю обувь мы выбираем иначе, чем сапоги, которые и под брюками-то не видно. Тут важна и красота, и удобство, чтобы в жару не натирало и с любой одеждой сочеталось. И еще одно важное условие… Чтобы летние сандалии или туфли были без каблука — и при этом не делали ноги больше, толще, а весь низ грузнее. Ведь в теплый сезон наши ноги у всех на виду. Вот 10 актуальных моделей, в которых не только на пляж, но и по городу не стыдно пройтись.

04.07.2024

Нулевые возвращаются? Что, опять?  Да-да, всё так и есть! В этом сезоне трендовые солнцезащитные очки вдохновляются модой нулевых. И для нас это хорошая новость! Наконец-то можно что-то достать с дальней полки…, а не отложить, как обычно. Возможно, одна из модных сегодня пар есть и у вас. Вот что нужно искать.

03.07.2024
">

Что хватить не глядя? От белой классики до популярного лео. 2024 год поистине богат на тренды. Если раньше нужно было выбирать — либо «красиво», либо «удобно», то сегодня есть варианты два в одном. Мода больше не требует жертв! Сказать «спасибо» нужно влиянию культурных тенденций и… киноиндустрии. Опять привет Зендае и ее «Претендентам». Еще один плюс — бренды выпускают модели, которые сочетают в себе сразу несколько трендов. Например, обувь на плоской подошве с минималистичным дизайном и пастельно-конфетным цветом. Как итог: чтобы составлять стильные образы — достаточно иметь одну-две пары. А не целый автопарк кроссовок и кед, как раньше. Итак, вот топ-10 самых трендовых кроссовок и кед на это лето.

28.06.2024

Еще вчера они были в топе, а сегодня — в списке антитрендов. Советуем пробежаться по нашему стоп-листу и мысленно перебрать в уме свой запас сумок — вдруг какая-то из них уже устарела? Выбрасывать, конечно, не нужно. Но отложить на дальнюю полку — можно. Глядишь, и через пару сезонов всё изменится. А пока… Вот 10 моделей, которые уже не увидишь на стильных улицах.

27.06.2024

error: Content is protected !!