27.10.2020
2078

Как Москвичка с весом 97 кг похудела на 22 кг за четыре месяца

Как не сойти с ума в попытке достичь заветной цифры на весах? Реально ли похудеть без изнурительных диет и часов в спортзале? Сегодня раскроем секреты девушки из Москвы, которая всего за пару месяцев самостоятельно сбросила 22 кг.

«Врачи сказали, что я не смогу забеременеть из-за лишнего веса» — именно это стало отправной точкой в удивительной истории похудения героини, которая за 4 месяца смогла сбросить 22 кг.

Всё началось со стыда. Знакомые всё чаще стали подкалывать девушку и задаваться вопросом, не думала ли она похудеть. Глядя в зеркало, она ненавидела себя. Негативные эмоции и переживания загоняли ее в еще больший стресс, который она заедала бутербродами и сладостями. В итоге весы показали шокирующие 97 кг при росте 170 см.

Жить в таком весе было непросто, признается девушка. Сердцебиение и одышка сопровождали ее даже в коротких прогулках по городу. Она перестала ощущать себя полноценным человеком.

Найти в магазинах одежду подходящего размера тоже было практически невозможно. Героиня заглядывалась на манекены в стильных нарядах для стройных красавиц и еще сильнее злилась на свою беспомощность. «Я жила в каком-то замкнутом круге», — говорит девушка.

Все попытки сбросить вес с треском проваливались, и она обратилась к врачу. Приговор ударил как гром среди ясного неба: в таком весе вынашивать ребёнка нельзя. Это может быть опасно и для малыша и для матери.

В тот же день героиня решила похудеть, во что бы то ни стало. Первый шаг — перестать откликаться на вечерний зов холодильника.

На первый взгляд несложная задача на деле оказалась настоящим испытанием. Девушка спала и видела во сне сосиски, булочки и пирожные.

Помогла сила убеждения. Каждый вечер девушка уговаривала себя, что скушает вышеупомянутое на завтрак. Желудок успокаивался, а на утро баловать себя вредным и жирным не хотелось.

Так ушли первые 10 кг.

Вторым шагом стало изучение калорийности блюд и отдельных продуктов. Сначала разобраться в темном лесу полезной пищи было сложно, но со временем выработалась привычка и даже отторжение к привычным лакомствам.

Наконец, на третьем этапе девушка отказалась от белого сахара, содержащегося даже в хлебе и консервах.

Результат не заставил себя ждать.

Упорным трудом и несгибаемой силой воли героиня постепенно долбилась нужного результата. Ключевое слово «постепенно», ведь именно шаг за шагом ей удалось добиться шокирующих результатов.

Знакомые больше не шептались за спиной, а с восторгом поздравляли девушку. Тем более было с чем: девушка ждала малыша.

Оставив в прошлом 22 кг, она была вознаграждена настоящим подарком судьбы. Сила воли победили лень, открыв перед девушкой двери в новое счастливое будущее.

Читайте также

Эти вещи возвращаются, но немного в другом виде. Эффект дежавю? Ведь мы правда нечто подобное уже где-то видели… Помните, раньше все советовали убрать те или иные вещи на антресоли и дальние полки? Так вот, теперь доставайте! Их время пришло — модный бумеранг возвращается. Вот 8 недавних антитрендов, которые в ближайшие месяцы станут настоящим мастхэвом. Но с некоторыми оговорками.

14.03.2024

Гнаться за трендами глупо, но совсем не считаться с ними нельзя. Современная мода изменчива, ведь то, что год назад было последним писком, сейчас — в списках на выброс. Джемперы, топы и кардиганы в 2024-м будут выглядеть совсем иначе, чем прошлым летом. И, чтобы не допустить модного провала, читайте, какие кофты уже сейчас стоит убрать подальше, а какие положить в корзину хотелок.

15.03.2024

Ее образы до сих пор вдохновляют! Перья и стразы, прозрачные ткани и сетка, ботфорты оттенка металлик и высоченная платформа — вы удивитесь, но все это ввела в моду певица Шер. И было это в 70-х годах прошлого столетия. Тогда ее смелые образы будоражили своей экстравагантностью, вдохновляли яркостью и надолго врезались в память. Вспоминаем самые необычные наряды самого звездного периода певицы.

12.03.2024

Как в 50 составить трендовый гардероб и выглядеть свежо. Одеваться в модные вещи, когда за 50, — дело не хитрое. А вот выглядеть действительно стильно, а не молодящейся — гораздо сложнее. Некоторые тренды ну никак не привяжешь к взрослым женщинам. Это и открытый живот, и белье напоказ, и ультрамини. Но есть те, с которыми можно «работать», хотя на первый взгляд кажется, что они табу для 50+. Вот 7 лайфхаков, как носить молодежные тренды и не выглядеть молодящейся.

17.03.2024

Прошлогодние платья уже устарели! Покажем, что надо носить сегодня. Шкаф полон платьев. Но гладя на них, понимаешь. что надеть-то и нечего. Нет, те, что куплены в прошлом году еще вполне ничего. Они не выцвели, неплохо сидят и даже не надоели. А вот из моды умудрились выйти. Да, меньше, чем за год. Рассказываем, что убрать на антресоли, а для каких моделей освободить вешалки.

11.03.2024

В свое время эти платья наделали много шума и разбили не одно женское сердечко! Одни часами продумывали детали платья, а другие надели первое попавшееся — и также вошли в историю. Эта подборка наглядно показывает, что кропотливая работа модельера и художника по костюмам — не всегда гарант успеха. Иногда главное — правильно выбрать момент. И если в любой другой день наряд никто бы и не заметил, то в нужное время он производит фурор. Какие 19 платьев стали знаковыми в истории моды — смотрим дальше.

10.03.2024

Мало купить модную обувь — ее нужно уметь носить. Найти, что сегодня в тренде, — легче легкого, информации в интернете полно. Но проблема в том, что редко пишут конкретику: с чем ту или иную вещь носить можно, а с чем — не рекомендуется. Рассказываем, какие нелепые ошибки могут испортить образ даже с трендовой обувью.

09.03.2024
">

Надевать на себя мужские вещи и носить все украшения разом — это не странности преклонного возраста, а модный трюк. Росселла Джардини — бывшая сотрудница бренда Moschino, куда она пришла работать ассистентом в 1984 году. А с 1994 по 2013 уже занимала пост креативного директора. «Не дизайнера», — всегда уточняет сеньора Росселла. Она руководила процессом, говорила ассистентам как лучше поступить, но сама дизайном не занималась. Сейчас ей 72 года, но опыт никуда не делся и до сих пор виден в ее образах. В Москино она научилась многому: экспериментировать с пропорциями, внедрять в женский гардероб мужские вещи и добиваться элегантности. По поводу которой у нее пунктик, ведь эта женщина уверена, что с чувством стиля можно только родиться. Но мы все-таки попробуем разобрать ее стиль на составляющие, чтобы каждая женщина могла почерпнуть для себя какую-то хитрость. Вот 7 правил, которыми руководствуется Росселла Джардини при составлении своих образов.

04.03.2024

Учимся выглядеть просто, но с шиком. Узнать жительницу Франции всегда можно по особому шарму, который завораживает и вдохновляет. Но если задаться целью, то добавить парижский шик в свои наряды сможет жительница любой страны. Достаточно лишь внимательно изучить образы местных модниц и взять на вооружение самые удачные из них. Рассказываем про 8 базовых вещей, без которых не обходится весенний гардероб француженки.

01.03.2024

error: Content is protected !!