27.10.2020
1902

Как Москвичка с весом 97 кг похудела на 22 кг за четыре месяца

Как не сойти с ума в попытке достичь заветной цифры на весах? Реально ли похудеть без изнурительных диет и часов в спортзале? Сегодня раскроем секреты девушки из Москвы, которая всего за пару месяцев самостоятельно сбросила 22 кг.

«Врачи сказали, что я не смогу забеременеть из-за лишнего веса» — именно это стало отправной точкой в удивительной истории похудения героини, которая за 4 месяца смогла сбросить 22 кг.

Всё началось со стыда. Знакомые всё чаще стали подкалывать девушку и задаваться вопросом, не думала ли она похудеть. Глядя в зеркало, она ненавидела себя. Негативные эмоции и переживания загоняли ее в еще больший стресс, который она заедала бутербродами и сладостями. В итоге весы показали шокирующие 97 кг при росте 170 см.

Жить в таком весе было непросто, признается девушка. Сердцебиение и одышка сопровождали ее даже в коротких прогулках по городу. Она перестала ощущать себя полноценным человеком.

Найти в магазинах одежду подходящего размера тоже было практически невозможно. Героиня заглядывалась на манекены в стильных нарядах для стройных красавиц и еще сильнее злилась на свою беспомощность. «Я жила в каком-то замкнутом круге», — говорит девушка.

Все попытки сбросить вес с треском проваливались, и она обратилась к врачу. Приговор ударил как гром среди ясного неба: в таком весе вынашивать ребёнка нельзя. Это может быть опасно и для малыша и для матери.

В тот же день героиня решила похудеть, во что бы то ни стало. Первый шаг — перестать откликаться на вечерний зов холодильника.

На первый взгляд несложная задача на деле оказалась настоящим испытанием. Девушка спала и видела во сне сосиски, булочки и пирожные.

Помогла сила убеждения. Каждый вечер девушка уговаривала себя, что скушает вышеупомянутое на завтрак. Желудок успокаивался, а на утро баловать себя вредным и жирным не хотелось.

Так ушли первые 10 кг.

Вторым шагом стало изучение калорийности блюд и отдельных продуктов. Сначала разобраться в темном лесу полезной пищи было сложно, но со временем выработалась привычка и даже отторжение к привычным лакомствам.

Наконец, на третьем этапе девушка отказалась от белого сахара, содержащегося даже в хлебе и консервах.

Результат не заставил себя ждать.

Упорным трудом и несгибаемой силой воли героиня постепенно долбилась нужного результата. Ключевое слово «постепенно», ведь именно шаг за шагом ей удалось добиться шокирующих результатов.

Знакомые больше не шептались за спиной, а с восторгом поздравляли девушку. Тем более было с чем: девушка ждала малыша.

Оставив в прошлом 22 кг, она была вознаграждена настоящим подарком судьбы. Сила воли победили лень, открыв перед девушкой двери в новое счастливое будущее.


Не бывает женщин с некрасивой фигурой. Бывают те, что не умеют ее аппетитно преподнести. Восполняем пробел. Рассказываем про места на теле, которые пышке лучше скрыть, а какие — наоборот, показать и гордиться ими. Делаем акцент на достоинства и прячем недостатки при помощи правильно подобранной одежды.

05.06.2023

Если вам кажется, что шорты — это что-то скучное и базовое, то вы давно не открывали раздел «тренды». Тем более новинки этого сезона с легкостью вдохновят на обновление летнего гардероба. Если, конечно, модница на них осмелится. Рассказываем про 4 пары женских шорт, которые сейчас на пике популярности.

04.06.2023

Список вещей, которые не рекомендуется носить девушкам плюс сайз, гораздо короче, чем мы все привыкли думать. Вот 5 таких вариантов, которые долгое время были под запретом для полной фигуры, а на самом деле — шикарно на нее садятся и очень идут пышкам. И их непременно стоит носить!

07.06.2023

Стилиста и телеведущую Эвелину Хромченко можно смело назвать опытным игроком в мире моды. Ее советы настолько точны и полезны, что не теряют актуальность даже спустя десятилетия. Вот 4 правила стиля для женщин плюс сайз от Эвелины Хромченко, которые напрасно игнорируют многие пышки.

09.06.2023

Эта обувь уже давно значится в списках антитрендов. А многие интернет-площадки и магазины по-прежнему морочат девушкам головы, выдавая такие модели за топовые. Ну как тут не запутаться и не попасть впросак? Попытаемся разобраться вместе, что стоит покупать, а что — точно нет.

10.06.2023

Надевать такие вещи девушкам в СССР считалось не просто правилом плохого тона, но вульгарным и неприличным. А сегодня их носят практически все. И, честно говоря, в большинстве подобных нарядов нет абсолютно ничего непристойного и бестактного. Более того, они настолько полюбились дизайнерам, что те возвращают нам их через два-три сезона, а то и чаще. А мы и рады.

03.06.2023

Хороший мастер маникюра, косметолог, бровист и леш-мейкер зарабатывают не меньше топового отечественного программиста или врача. Что не удивительно, ведь в двадцать первом веке индустрия красоты достигла своего расцвета и сейчас разве что ленивый не пользуется бьюти-услугами. Но все ли процедуры из прайс-листа мастеров действительно необходимы и оправдывают себя? Мы уверены, что это отнюдь не так и сегодня убедим в этом и вас. Далее — пять бьюти-процедур, делать которые всё равно что бросать деньги на ветер.

02.06.2023
">

Перед важной встречей, праздником или началом нового сезона — с проблемой «нечего надеть» сталкивалась почти каждая женщина. Начинает казаться, что ни одна вещь не сочетается друг с другом, ходишь в одном и том же и судорожно листаешь каталоги. А все дело в боязни пробовать новое и неудачном шоппинге. К счастью, стилисты обозначили 4 золотых правила, которые помогают решить эту проблему.

30.05.2023

Мода на платья меняется намного чаще, чем мы думаем. Например, вот эти 5 моделей уже давно за бортом актуальности. Однако, многие, по-привычке, все еще продолжают их носить. Проводим немедленный разбор гардероба и отправляем устаревшие фасоны на дальние полки. До лучших времен, как говорится.

29.05.2023

error: Content is protected !!