30.04.2019
1485

Как избавиться от темных кругов под глазами, не потратив ни копейки — 4 лайфхака от британских экспертов

Одна-две бессонные ночи, фастфуд, хроническая усталость, стресс — и готово: под глазами тут же появляются темные круги. Конечно, можно постоянно замазывать их консилером, создавая на лице портрет Дориана Грея. Можно сходить к косметологу на пару процедур, что выжмут все соки из вашего кошелька. Но не стоит спешить! Ведь справиться с темными кругами под глазами можно и своими силами.

Вот 4 эффективных, а главное, абсолютно бесплатных лайфхака от британских экспертов индустрии красоты.

Спать не меньше 8-9 часов в сутки

«Если вы не хотите утром в зеркале увидеть синяки под глазами, то спите не меньше 8-9 часов в сутки» — говорит Джастин Хекстол, дерматолог-консультант компании Harley Medical Group.

Оказывается, недостаток сна повышает уровень кортизола, который еще называют «гормоном стресса». Это, в свою очередь, вызывает усиление кровообращения в сосудах и приводит к появлению темных кругов под глазами. Ведь, на самом деле, синяки под глазами — это не что иное как кровеносные сосуды, что просвечиваются через тонкую кожу.

Изменить свою позу во время сна

А что делать, если очень хочется посмотреть вечером любимый сериал или нужно срочно закончить горящий отчет на работе? Ведь тогда проспать 8-9 часов кряду точно не получится.

«Если вы понимаете, что полноценно выспаться вы все-таки не сможете, то хотя бы измените свою позу во время сна» — советует окулопластический хирург и врач-эстетик Марьям Замани.

По словам Марьям, ни в коем случае нельзя спать на животе, уткнувшись лицом в подушку. Самая правильная поза — лежа на спине, и чтобы голова находилась как можно выше. Это обеспечит отток жидкости от лица и утром под глазами не будет ни мешков, ни синяков.

Забыть вечером про чипсы и алкоголь

К отечности и темным кругам может привести не только недостаток сна, но и неправильное питание, особенно во второй половине дня.

«Употребление на ночь спиртных напитков или соленой пищи обязательно найдут утром свое отражение на вашем лице. И, поверьте, оно вам скорее всего не понравится» — говорит консультант по дерматологии и уходу за кожей доктор Джастин Клюк.

«Если вы хотите проснуться со свежим сияющим лицом, забудьте вечером про чипсы и алкоголь» — добавляет Марьям Замани.

Прикладывать к коже холод

Хорошо, а почему тогда темные круги под глазами появляются у людей, ведущих полностью здоровый образ жизни?

Вполне возможно, тут виновата наследственность или гормональный дисбаланс. В этом случае избавиться от синяков поможет лайфхак от известного инста-блогера Кортни Троп.

«Есть одна уловка, которая избавит ваши глаза от синяков за считанные минуты и не будет стоить вам ничего, — это обычный лед. Просто достаньте кубик из холодильника и приложите его к коже под глазами. Чтобы вам было удобнее, заверните лед в тонкую муслиновую салфетку» — советует Кортни.

Благодаря холоду, кровеносные сосуды сужаются и темные круги становятся менее заметными. Кроме того, лед снимает воспаление, отечность и придает коже здоровый цветущий вид.

«Если идея со льдом вам не очень по вкусу, то есть и другой способ. Возьмите две обычные чайные ложечки и засуньте их ненадолго в морозилку. А потом достаньте — и приложите к глазам» — дает еще один совет Кортни.


Наконец-то босоножки дождались своего звездного часа. Рыбацкие сандалии, массивная платформа и гладиаторская обувь сегодня — самый трендовый тренд. Но чтобы выглядеть модно, совсем не обязательно бежать за ними в магазин. Достаточно лишь провести ревизию прошлогодних покупок. Потому что есть модели, которые продолжают оставаться актуальными из сезона в сезон. Рассказываем о 4 базовых босоножках, модных вчера, сегодня и завтра.

22.06.2022

Модная индустрия не стоит на месте, а это значит — долой стереотипы на тему возраста! После 40 лет можно смело примерять тренды, от которых в восторге юные модницы. Разве что стоит более вдумчиво вписывать их в стильный, современный образ. Мы внимательно изучили образы женщин с чувством стиля и готовы рассказать о 4 якобы молодежных вещах, которые запросто может надеть дама после 40.

19.06.2022

Идеальная кожа лица азиаток без единого пигментного пятнышка — частый предмет зависти славянских женщин. Действительно, восточным женщинам больше повезло с генетикой и в зрелом возрасте их легко можно спутать с молодой девушкой. Но дело не только в ДНК — грамотный уход японок и кореянок играет немалую роль в предотвращении старения кожи. Представляем подборку из пяти азиатских средств для молодости от Ксении Вебер, косметолога-эстетиста и «эксперта идеальной кожи Intercharm 2020».

19.06.2022

Выбор парфюма — дело тонкое: кто-то без ума от цветочных композиций, кому-то по душе сладкие ароматы, а другие души не чают в цитрусах всех пород и мастей. Обратите внимание, перечисленные ароматы ассоциируются у всех нас со свежестью, нежностью, молодостью и красотой. А ведь есть и такие парфюмы, которые своими нотами могут добавить женщине возраста. Предлагаем разобрать четверку женских ароматов, которые окружающие часто называют ароматом «бабушкиного сундука».

15.06.2022

Она выручит и когда «ну совсем нечего надеть», и когда «ну никак не могу выбрать». Украсит и вечерний, и деловой наряд. Потому что в ней — сила базы. Речь — про обычную рубашку. Или не совсем обычную? Вот 5 вариантов на лето, в которых легко выглядеть по последней моде.

14.06.2022

С наступлением лета гардероб даже самой стильной дамы требует срочной ревизии! Ведь тенденции в мире моды постоянно меняются, а это значит, среди актуальных вещей может затаиться та, с которой пора распрощаться. Чтобы встретить летний сезон стильно и красиво, предлагаем ознакомиться с 5 вещами, которые выглядят устарело в 2022 году.

12.06.2022

Пару месяцев назад мир перевернулся с ног на голову, и это отразилось буквально на всех аспектах нашей жизни. Не будем долго разводить полемику, и сразу перейдем к сути: многие известные бренды косметики больше не встретишь на полках российских магазинов. А те, что встретишь, не захочешь покупать втридорога. Нужно искать решение проблемы. И мы его нашли. Представляем подборку из пяти бюджетных брендов косметики от косметолога-эстетиста и косметического обозревателя Ксении Вебер.

11.06.2022
">

Босоножки — главная обувь наступающих летних деньков. Но чтобы выглядеть в них действительно стильно, важно шагать в ногу со временем. Например, вот эти 6 пар в наступающем сезоне лучше не надевать. Потому что они — гарант дурного вкуса и стопроцентный антитренд.

07.06.2022

Самая главная футболка в шкафу женщины любого возраста — белая, и без вариантов. Это, конечно, да, но не стоит забывать, что помимо нее, есть еще несколько вариантов, которые можно и нужно носить женщинам за 40. Сегодня поговорим о них.

05.06.2022

error: Content is protected !!