Как избавиться от темных кругов под глазами, не потратив ни копейки — 4 лайфхака от британских экспертов

Одна-две бессонные ночи, фастфуд, хроническая усталость, стресс — и готово: под глазами тут же появляются темные круги. Конечно, можно постоянно замазывать их консилером, создавая на лице портрет Дориана Грея. Можно сходить к косметологу на пару процедур, что выжмут все соки из вашего кошелька. Но не стоит спешить! Ведь справиться с темными кругами под глазами можно и своими силами.

Вот 4 эффективных, а главное, абсолютно бесплатных лайфхака от британских экспертов индустрии красоты.

Спать не меньше 8-9 часов в сутки

«Если вы не хотите утром в зеркале увидеть синяки под глазами, то спите не меньше 8-9 часов в сутки» — говорит Джастин Хекстол, дерматолог-консультант компании Harley Medical Group.

Оказывается, недостаток сна повышает уровень кортизола, который еще называют «гормоном стресса». Это, в свою очередь, вызывает усиление кровообращения в сосудах и приводит к появлению темных кругов под глазами. Ведь, на самом деле, синяки под глазами — это не что иное как кровеносные сосуды, что просвечиваются через тонкую кожу.

Изменить свою позу во время сна

А что делать, если очень хочется посмотреть вечером любимый сериал или нужно срочно закончить горящий отчет на работе? Ведь тогда проспать 8-9 часов кряду точно не получится.

«Если вы понимаете, что полноценно выспаться вы все-таки не сможете, то хотя бы измените свою позу во время сна» — советует окулопластический хирург и врач-эстетик Марьям Замани.

По словам Марьям, ни в коем случае нельзя спать на животе, уткнувшись лицом в подушку. Самая правильная поза — лежа на спине, и чтобы голова находилась как можно выше. Это обеспечит отток жидкости от лица и утром под глазами не будет ни мешков, ни синяков.

Забыть вечером про чипсы и алкоголь

К отечности и темным кругам может привести не только недостаток сна, но и неправильное питание, особенно во второй половине дня.

«Употребление на ночь спиртных напитков или соленой пищи обязательно найдут утром свое отражение на вашем лице. И, поверьте, оно вам скорее всего не понравится» — говорит консультант по дерматологии и уходу за кожей доктор Джастин Клюк.

«Если вы хотите проснуться со свежим сияющим лицом, забудьте вечером про чипсы и алкоголь» — добавляет Марьям Замани.

Прикладывать к коже холод

Хорошо, а почему тогда темные круги под глазами появляются у людей, ведущих полностью здоровый образ жизни?

Вполне возможно, тут виновата наследственность или гормональный дисбаланс. В этом случае избавиться от синяков поможет лайфхак от известного инста-блогера Кортни Троп.

«Есть одна уловка, которая избавит ваши глаза от синяков за считанные минуты и не будет стоить вам ничего, — это обычный лед. Просто достаньте кубик из холодильника и приложите его к коже под глазами. Чтобы вам было удобнее, заверните лед в тонкую муслиновую салфетку» — советует Кортни.

Благодаря холоду, кровеносные сосуды сужаются и темные круги становятся менее заметными. Кроме того, лед снимает воспаление, отечность и придает коже здоровый цветущий вид.

«Если идея со льдом вам не очень по вкусу, то есть и другой способ. Возьмите две обычные чайные ложечки и засуньте их ненадолго в морозилку. А потом достаньте — и приложите к глазам» — дает еще один совет Кортни.

Читайте также

Фигура — как с картинки: Полина Гагарина в шикарном платье с обнаженным плечом

Полина Гагарина, в отличие от многих, вовсе на скучает на самоизоляции и не огорчается в вынужденных ограничениях. Она находит время заниматься собой, регулярно наряжается, делает макияж и радует поклонников шикарными образами. Последний, с открытым плечом и пайетками, особенно понравился поклонникам звезды.

Асимметрия и много блеска — будни станут праздником

Даже в непростое время не стоит впадать в депрессию и запускать себя. Полина Гагарина подала отличный пример, как сохранять позитивное настроение и прекрасный внешний вид. Певица примерила короткое асимметричное платье, расшитое золотыми пайетками. И не забыла о макияже и украшениях.

Образ подчеркнул изящную фигуру звезды. Особой пикантности добавило открытое хрупкое плечо Полины.

@gagara1987

«Какая же вы красивая!», «Богиня!», «Как всегда, очаровашка!» — восхитились поклонники.

Певица на самом деле старается не расслабляться и выглядеть на все сто.

Ее образы — отличная мотивация проводить больше времени не на кухне и в кровати, а в спортзале и перед зеркалом.

@gagara1987

 

@gagara1987

 

@gagara1987

 

@gagara1987

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Polina Gagarina 🇷🇺 (@gagara1987)

Читать полностью

5 косячков в волосах, которые выдают, что вы криво покрасились «не как в салоне»

Каждая из нас мечтает сэкономить на красоте. Это не значит, что мы себя не любим. И нам жалко деньги на какое-то окрашивание волос. Просто одно дело, если бы поход к стилисту был единственной тратой в месяц. И другое — это кругленькая сумма от ежемесячных маникюра, педикюра, бровей, ресниц, депиляции и волос.

Где взять столько средств? Вот и приходится искать лазейки. Купить краску для волос в магазине проще всего. Но вот самостоятельно покраситься бывает очень нелегко.

А почему затылок другого цвета?

К сожалению, глаза у нас есть только на лице. И мы никак не можем увидеть то, что творится на другой части головы. Попытаться можно. Например, провернуть трюк с несколькими зеркалами. Но и тут результат может подвести. Немного недосмотрели, и вот ваш природный цвет смиксовался с новым. На выходе вышло что-то странное.

@mahabbat_hair_

Какой выход? Попросить подругу помочь вам. И время вместе проведете, и вас спасете от эффекта зебры.

Корни забыли покрасить

Согласитесь, смотрится очень нелепо, когда цвет корней отличается от основного? Варианта может быть два. Или женщина забыла про эту часть головы. Или использовала мало краски.

@original_thomas_

Окрашиванию корней нужно уделять особое внимание. По структуре волос там более плотный, чем в основной массе. Поэтому основание прически должно прямо-таки купаться в краске. Только после того, как вы прокрасили корни можно приступать к основной длине и кончикам.

Шея и уши, как у трубочиста

От краски остаются следы. Это факт. Помните, как в салоне? Когда вас садят в кресло, то обязательно защищают шею салфеткой, а на тело надевают накидку. Цель парикмахера — покрасить ваши волосы, а не вас.

@harmony.woods_

Дома нужно делать приблизительно то же самое. Прежде чем приступить к окрашиванию, накиньте на плечи полотенце. А открытые участки кожи смажьте жирным кремом или вазелином. Так вы создадите водоотталкивающее покрытие и защитите себя от участи художника.

Откуда зелень в волосах?

Ошибка многих парикмахеров «я сам» — не тестировать краску. Взяли понравившийся цвет в магазине, и скорее наносить его. А потом в волосах появляются неожиданные оттенки — зелень или рыжинка.

@ dawandcompany

Перед окрашиванием обязательно покупайте пробный тюбик краски. Попробуйте цвет на одной пряди. Один неудавшийся локон легче исправить, чем перекрасить целую копну волос.

Слишком темные или светлые пряди

Только в салоне мы можем позволить себе кардинальное изменение имиджа. Из брюнетки в блондинку вас превратят с помощью разных техник. Мастер учтет ваш цветотип. И, скорее всего, оставит часть природного цвета, добавив новые оттенки.

@spiridoula_drakou

Все цвета, которые отличаются от вашего природного больше чем на 2 тона, опасны. Вряд ли, вы сможете сделать шатуш или омбре. А вот однотонный черный может испортить даже самую красивую женщину.

Читать полностью

В этом сезоне без аксессуаров для волос вам точно не обойтись. Сказать спасибо можно Лондонской неделе моды. Во время показов модели вышли на подиум не с прическами, а с настоящими произведениями искусства. Банты, цветные резинки, неоновые заколки — дизайнеры придумали самые разнообразные летние образы. В отличие от консервативной моды Штатов — Англия любит удивлять. Поэтому больше оваций собрали самые смелые украшения.

04.06.2020

Самая большая женская проблема — быть женщиной. Мы должны постоянно поддерживать этот статус. В молодости обливаемся тональным, чтобы никто не заметил наши прыщи. Становимся чуть старше, и вот уже нужно бороться с морщинами. Этим капризным линиям на нашем лице мало здорового питания и спорта. Такими простыми лайфхаками их больше не проймешь. Что ж, будем хитрее.

05.06.2020

Когда мужчина выбирает спутницу жизни, он обращает внимание не только на внешность. Тем более, что стандарты красоты постоянно меняются. Характер женщины и ее энергетика — вот что привлекает в первую очередь. К этому сильный пол и тянется на подсознательном уровне. Есть минимум 7 женских типажей, от которых мужчины без ума.

25.05.2020

Казалось бы, волосы у всех от природы одинаковые. Краску мы используем практически одну и ту же (бренды, конечно, разные, но ингредиенты в целом схожие). Что же не так? Почему у кого-то голова просто светится золотом, а у кого-то только намек на серебро?

22.05.2020

Медленно и верно мы выходим из сахарной комы и понимаем, что затянувшиеся карантинные хроники нам совсем не к лицу. Выдающаяся часть стала прям как у Ким Кардашьян, но и все остальное стало не менее выдающимся. Тут +10 см, там +5… И может на бархатных пляжах Сицилии этим летом нам не побывать, в Сочи на камушках тоже хочется выглядеть львицей. И это реально — бесплатно, быстро, без регистрации и смс.

20.05.2020

Вчера это было актуально, а сегодня уже прошлый век. Попасть впросак, если не заметил, что брови ниточкой уже никто не носит, очень легко. Поэтому напоминаем: самый большой тренд нескольких последних сезонов — натуральность. Нас больше не ругают за выбившиеся волоски и отсутствие коррекции на бровях.

15.05.2020

В один прекрасный момент все мы вступаем в тот злосчастный возраст, когда в зеркале начинают рассматривать больше недостатки, чем достоинства. Морщинки на лице, гусиные лапки возле глаз, седые корни на голове — самые «популярные» признаки старения. С ними можно и нужно бороться! Но, к сожалению, тот уход, что был у вас в 20, в нынешних реалиях больше не актуален. Приходится искать новое, пробовать, экспериментировать (причем, не всегда удачно).

13.05.2020

В мире соцсетей, где фильтров для лица больше, чем фотографий в вашем телефоне, — очень легко изменить свою внешность. Женщина может сгладить кожу и тем самым избавиться от пигментных пятен. Или добавить контрастности на снимки, тогда волосы и брови будут смотреться ярче. Как же определить — обманывают вас или нет?

30.04.2020

[adsp-pro-3] У каждой женщины есть свой способ, как взбудоражить любимого мужчину. Чаще всего это красное платье с декольте, кружевное белье, чулки и шпильки. Но есть и другие нестандартные фишки, которые безумно их заводят. Попробуйте — и ваши отношения, возможно, перейдут на новый уровень. А если даже нет, у вас будет масса новых эмоций и переживаний от неожиданных экспериментов. Итак, их минимум 7.

26.04.2020

error: Content is protected !!