31.03.2020
1014

Как живет Алена Кашина, которая похудела на 100 кг и сделала пластику

На передачу Андрея Малахова «Пусть говорят» приходят самые разные люди с удивительными историями. Многие из них трагичны, безысходны и трогают до слез. Но у истории Алены Кашиной из Ижевска счастливый и вдохновляющий финал. При весе 180 кг в 28 лет девушке удалось сбросить целых 100 кг и начать новую жизнь. Как ей удалось добиться таких впечатляющих результатов и чем она занимается сегодня?

Недостаток внимания — причина переедания

На телешоу Алена рассказала, что с детства имела склонность к полноте. Родители не следили за ее питанием и разрешали девочке есть все, что ей хотелось, в любом количестве. Ведь мамы и бабушки обычно только рады, если у ребенка хороший аппетит., а когда спохватываются, уже поздно — врачи диагностируют юношеское ожирение и ряд функциональных нарушений внутренних органов.

Именно так произошло с нашей героиней. Сама она утверждает, что причина переедания — в отсутствии внимания, ласки и тепла со стороны матери. Девочка с детства была предоставлена сама себе, чувствовала себя брошенной и ненужной, потому заедала свой стресс всем, что под руку попадалось.

Вот так выглядел стандартный перекус Алены раньше

Психологи говорят, что такое возможно. Многие женщины, когда чувствуют себя одинокими и ненужными (при конфликтах с близкими, стрессе на работе, после расставания с любимым человеком) начинают утешать себя и «награждать» вкусненьким. «Разве я не могу себе позволить хотя бы это?!» — вот так они мотивируют съеденные за один присест кастрюлю макарон с мясом, половину торта и ведерко мороженого.

Но! Не стоит искать оправдания своим слабостям в окружающих. Решение принимает всегда сам человек. И если он смог сделать шаг в одну сторону — сможет сделать его и в другую. Алене нужны был толчок и поддержка со стороны. Именно за ними она и обратилась на передачу Андрея Малахова.

Собственное тело, как тюрьма

К 28 годам Алена стала пленницей собственного оплывшего тела. При росте 160 см она весила около 180 кг. При таких габаритах девушка с трудом могла ходить, подъем по ступенькам превращался в каторжный труд, прием душа становился настоящим испытанием. Алена с трудом могла самостоятельно надеть белье и застегнуть обувь.

А ведь на самом деле симпатичной и неглупой молодой женщине тоже хотелось встретить своего героя, создать семью, родить ребенка. Но ни о какой личной жизни, так же, как и о карьере, речи и быть не могло: с таким весом на Алену никто не смотрел и на престижную работу не приглашал.

С такими габаритами Алене с трудом удавалось справиться с повседневными делами: душ, одевание, поход в магазин

Она добровольно заперлась в четырех стенах и выходила на улицу лишь по крайней необходимости. Ее утешением стали бутерброды с колбасой, сладкие булочки и пирожные с кремом — их она поедала тарелками. Понимала, что вредит себе еще больше, но остановится уже не могла.

Диета, физические тренировки и операция — помог только комплексный подход

Сразу же после телешоу с Аленой начали работать диетологи и фитнес-инструктор. Алена рассказала, что несколько раз пыталась похудеть самостоятельно, но каждый раз терпела поражение.

Максимум, чего ей удавалось добиться, — это 20 кг. А затем вес возвращался снова.

Такая тенденция типична для людей с экстремально высоким индексом массы тела. Только диетой и тренировками не обойтись — нужна операция по шунтированию перерастянутого желудка. Девушке пообещали провести ее, но только после того, как она похудеет хотя бы на 20 кг. Для Алены это была мощнейшая мотивация! Ведь своими силами она не смогла бы оплатить дорогостоящую операцию никогда.

Под контролем диетолога и гастроэнтеролога Алена начала сбрасывать вес. Сначала до 160 кг, дальше — больше. Спустя 2 года она появилась в студии снова. И зрители не узнали в задорной, стройной красотке бывшую толстушку с унылым взглядом.

Спустя два года в студии появился совершенно новый человек

Как это было — отчет специалистов

Если вас интересуют детали похудения Алены Кашиной: сначала она была переведена на дробное низкокалорийное питание. Также она ежедневно занималась на велотренажере, ходьбой «в горку», получала силовые нагрузки — все под постоянным контролем инструкторов.

В июне, когда вес девушки снизился до 140 кг, ее начали готовить к операции по шунтированию желудка. Операция имеет ряд противопоказаний, потому сначала был потрачен месяц на полное обследование сложной пациентки. В июле операция была выполнена: врачи разделили растянутый желудок на два отдела, убрали из пищеварительного тракта часть кишечника.

После операции за три месяца Алена сбросила почти 30 кг. В период реабилитации девушка питалась, как младенец — все отварное, пресное. перетертое в пюре. Она продолжала заниматься на дорожке и ходить пешком, затем начала посещать бассейн.

Спустя 20 месяцев после начала борьбы с лишним весом Алена весила чуть больше 80 кг. Она не собиралась останавливаться и заявила на повторной передаче, что в ее планах весить 56 кг. Она продолжает понемногу худеть — примерно 500 гр в день, — придерживается дробного питания и не прекращает занятий спортом.

Фантастические преображения — так выглядела Алена спустя 20 месяцев после первой передачи

А что же теперь?

Сегодня Алене Кашиной уже 34. Она пока не замужем, но отмечает, что мужчины обращают на нее внимание. Молодая женщина сделала новую прическу, носит модную одежду, которая раньше была ей недоступна, и с удовольствием посещает тренажерный зал.

И Алена, и специалисты, которые помогли ей избавиться от 100 кг лишнего веса (!), заслуженно гордятся своими достижениями. И это действительно невероятная история. Она не о том, как полезно заниматься спортом, правильно питаться и насколько развита сегодня медицина.

Она о личном героизме простой девушки, которая сумела побороть слабость и безволие и начать новую жизнь ценой титанических усилий, боли и слез. А еще о неравнодушных людях, которые не отвернулись и помогли нуждающейся вернуть радость жизни и здоровье. Она о терпении, вере и силе духа.

Вот так Алена выглядит сейчас — и останавливаться не собирается

Казалось бы, советовать пышечкам покупать вещи на размер больше — идея не из лучших. Но поверьте, это может преобразить фигуру! Не стоит бояться выглядеть массивно и бесформенно, ведь речь о разнице в один размер. Рассказываем о 5 вещах, которые не должны сидеть в обтяжку на женщинах плюс-сайз.

01.10.2022

Потратьте хоть всю зарплату на пальто, оно все равно будет выглядеть не так как хотелось бы. А все потому, что вы не обратили внимание на некоторые его детали. Мы составили список из 5 мелочей на пальто, которые выдают дешевую вещь.

28.09.2022

Когда кажется, что мастерство отточено до идеала, стоит замедлиться и проверить, все ли так хорошо. То же самое можно сказать и о подборе повседневной одежды после 50 лет. Ведь в этом возрасте некоторые детали образа уже сложно назвать изюминкой. Они, скорее, превращается в ошибки, которые многие не замечают. Вот 5 самых частых из них.

26.09.2022

От ошибок в стиле не застрахован никто. Просто одни могут принимать свои особенности фигуры, а вторые не знают, что это можно исправить даже одеждой. Поэтому продолжают носить вещи, которые их совсем не красят. Вот 5 ошибок стиля, которые чаще всего совершают женщины с полными бедрами.

29.09.2022

О том, что мода переменчива, каждый знает не понаслышке. Вот и те тренды, которым пророчили долгое будущее, постепенно сходят на нет. Рассказываем о 5 вещах, которые еще можно носить этой осенью, а вот покупать их уже не стоит.

30.09.2022

Некоторые женщины прикладывают слишком много усилий, чтобы выглядеть дорого. И зачастую результат получается прямо противоположный. К счастью, все намного проще. Рассказываем о 4 главных отличиях женщины, которая выглядит дорого, от той, что пытается казаться роскошной.

01.10.2022

Идеальный гардероб основывается на вещах вне времени. Да, такие бывают. В доказательство — 5 моделей брюк, которые были, есть и будут в моде.

24.09.2022
">

Обувь — один из ключевых элементов образа. И если осенняя пара устарела, то никакое, даже самое шикарное пальто, не исправит ситуацию. Поэтому внимание! Эти 5 моделей точно стоит заменить.

19.09.2022

Новый сезон — новые решения. В том числе для офисного гардероба. Предлагаем 3 варианта осенних нарядов, которые сразят ваших коллег наповал.

18.09.2022

error: Content is protected !!