31.03.2020
1299

Как живет Алена Кашина, которая похудела на 100 кг и сделала пластику

На передачу Андрея Малахова «Пусть говорят» приходят самые разные люди с удивительными историями. Многие из них трагичны, безысходны и трогают до слез. Но у истории Алены Кашиной из Ижевска счастливый и вдохновляющий финал. При весе 180 кг в 28 лет девушке удалось сбросить целых 100 кг и начать новую жизнь. Как ей удалось добиться таких впечатляющих результатов и чем она занимается сегодня?

Недостаток внимания — причина переедания

На телешоу Алена рассказала, что с детства имела склонность к полноте. Родители не следили за ее питанием и разрешали девочке есть все, что ей хотелось, в любом количестве. Ведь мамы и бабушки обычно только рады, если у ребенка хороший аппетит., а когда спохватываются, уже поздно — врачи диагностируют юношеское ожирение и ряд функциональных нарушений внутренних органов.

Именно так произошло с нашей героиней. Сама она утверждает, что причина переедания — в отсутствии внимания, ласки и тепла со стороны матери. Девочка с детства была предоставлена сама себе, чувствовала себя брошенной и ненужной, потому заедала свой стресс всем, что под руку попадалось.

Вот так выглядел стандартный перекус Алены раньше

Психологи говорят, что такое возможно. Многие женщины, когда чувствуют себя одинокими и ненужными (при конфликтах с близкими, стрессе на работе, после расставания с любимым человеком) начинают утешать себя и «награждать» вкусненьким. «Разве я не могу себе позволить хотя бы это?!» — вот так они мотивируют съеденные за один присест кастрюлю макарон с мясом, половину торта и ведерко мороженого.

Но! Не стоит искать оправдания своим слабостям в окружающих. Решение принимает всегда сам человек. И если он смог сделать шаг в одну сторону — сможет сделать его и в другую. Алене нужны был толчок и поддержка со стороны. Именно за ними она и обратилась на передачу Андрея Малахова.

Собственное тело, как тюрьма

К 28 годам Алена стала пленницей собственного оплывшего тела. При росте 160 см она весила около 180 кг. При таких габаритах девушка с трудом могла ходить, подъем по ступенькам превращался в каторжный труд, прием душа становился настоящим испытанием. Алена с трудом могла самостоятельно надеть белье и застегнуть обувь.

А ведь на самом деле симпатичной и неглупой молодой женщине тоже хотелось встретить своего героя, создать семью, родить ребенка. Но ни о какой личной жизни, так же, как и о карьере, речи и быть не могло: с таким весом на Алену никто не смотрел и на престижную работу не приглашал.

С такими габаритами Алене с трудом удавалось справиться с повседневными делами: душ, одевание, поход в магазин

Она добровольно заперлась в четырех стенах и выходила на улицу лишь по крайней необходимости. Ее утешением стали бутерброды с колбасой, сладкие булочки и пирожные с кремом — их она поедала тарелками. Понимала, что вредит себе еще больше, но остановится уже не могла.

Диета, физические тренировки и операция — помог только комплексный подход

Сразу же после телешоу с Аленой начали работать диетологи и фитнес-инструктор. Алена рассказала, что несколько раз пыталась похудеть самостоятельно, но каждый раз терпела поражение.

Максимум, чего ей удавалось добиться, — это 20 кг. А затем вес возвращался снова.

Такая тенденция типична для людей с экстремально высоким индексом массы тела. Только диетой и тренировками не обойтись — нужна операция по шунтированию перерастянутого желудка. Девушке пообещали провести ее, но только после того, как она похудеет хотя бы на 20 кг. Для Алены это была мощнейшая мотивация! Ведь своими силами она не смогла бы оплатить дорогостоящую операцию никогда.

Под контролем диетолога и гастроэнтеролога Алена начала сбрасывать вес. Сначала до 160 кг, дальше — больше. Спустя 2 года она появилась в студии снова. И зрители не узнали в задорной, стройной красотке бывшую толстушку с унылым взглядом.

Спустя два года в студии появился совершенно новый человек

Как это было — отчет специалистов

Если вас интересуют детали похудения Алены Кашиной: сначала она была переведена на дробное низкокалорийное питание. Также она ежедневно занималась на велотренажере, ходьбой «в горку», получала силовые нагрузки — все под постоянным контролем инструкторов.

В июне, когда вес девушки снизился до 140 кг, ее начали готовить к операции по шунтированию желудка. Операция имеет ряд противопоказаний, потому сначала был потрачен месяц на полное обследование сложной пациентки. В июле операция была выполнена: врачи разделили растянутый желудок на два отдела, убрали из пищеварительного тракта часть кишечника.

После операции за три месяца Алена сбросила почти 30 кг. В период реабилитации девушка питалась, как младенец — все отварное, пресное. перетертое в пюре. Она продолжала заниматься на дорожке и ходить пешком, затем начала посещать бассейн.

Спустя 20 месяцев после начала борьбы с лишним весом Алена весила чуть больше 80 кг. Она не собиралась останавливаться и заявила на повторной передаче, что в ее планах весить 56 кг. Она продолжает понемногу худеть — примерно 500 гр в день, — придерживается дробного питания и не прекращает занятий спортом.

Фантастические преображения — так выглядела Алена спустя 20 месяцев после первой передачи

А что же теперь?

Сегодня Алене Кашиной уже 34. Она пока не замужем, но отмечает, что мужчины обращают на нее внимание. Молодая женщина сделала новую прическу, носит модную одежду, которая раньше была ей недоступна, и с удовольствием посещает тренажерный зал.

И Алена, и специалисты, которые помогли ей избавиться от 100 кг лишнего веса (!), заслуженно гордятся своими достижениями. И это действительно невероятная история. Она не о том, как полезно заниматься спортом, правильно питаться и насколько развита сегодня медицина.

Она о личном героизме простой девушки, которая сумела побороть слабость и безволие и начать новую жизнь ценой титанических усилий, боли и слез. А еще о неравнодушных людях, которые не отвернулись и помогли нуждающейся вернуть радость жизни и здоровье. Она о терпении, вере и силе духа.

Вот так Алена выглядит сейчас — и останавливаться не собирается

Говорят, что юбки сегодня стали гораздо реже носить. И это стопроцентная, кем-то и зачем-то придуманная ложь. Потому что вряд ли получится найти столь же элегантную и женственную вещь. А что антитренды в этом разделе обновились, это правда. Вот 10 фасонов, которые этим летом обходим за километр и уж точно не покупаем.

20.05.2024

Как о трендах, так и об антитрендах наступающего сезона всегда лучше знать заранее. Ведь то, что еще вчера советовали носить красоткам плюс-сайз, сегодня может быть неактуально. Конечно, полностью менять гардероб с приходом лета не стоит. А вот обратить внимание на вещи, которые набили оскомину или выглядят старомодно, — лишним не будет. Вот 6 главных антитрендов лета 2024, которые лучше исключить из гардероба плюс-сайз.

19.05.2024

У них была одна попытка — и не у всех получилось. Благотворительный бал Met Gala — одно из самых ожидаемых событий года у модников со всего мира. В 2024 году мероприятие прошло 6 мая. Оно получило название «Спящие красавицы: пробуждение моды». Дресс-код бала был такой: «Сад времени». А тут уж каждый включал фантазию при подборе нарядов, чтобы максимально соответствовать теме. Но не всем это удалось. Вот одни из самых спорных и неудачных нарядов вечера. Как вам?

17.05.2024

Для фигуры так даже полезнее! Попросторнее или впору по фигуре? Свою S-ку выбрать или все-таки лучше посвободнее и M-ку? В случае со следующей одеждой — лучше все-таки второй вариант. Вот 11 летних вещей, которые смотрятся шикарно, только когда сидят свободно-расслабленно. Их точно стоит брать на размер больше.

16.05.2024

Горох, цветы, клетка… и пара новинок! Выглядеть модно — можно даже в самых простых вещах. Особенно, если они в актуальном принте. В этом сезоне, как минимум, 8 таких. Итак, какой принт станет главным в вашем летнем гардеробе.

19.05.2024

База — это не обязательно белая рубашка, юбка-карандаш и лодочки на шпильке. Такой подход давно устарел. Сегодня все зависит от места работы, образа жизни и типа фигуры самой женщины. Но все же есть 9 вещей, которые подходят почти всем и станут основой большинства летних нарядов. Это актуальная база, на которой точно не стоит экономить. Каждую из этих вещей можно носить годами — они всегда будут уместны. И если вещь будет качественно сшита из добротных материалов — это сразу плюс 100 к стилю. Поэтому смотрим!

14.05.2024

Один неудачный тренд — и все старания ради идеального летнего образа насмарку. Да-да, полным модницам стоит быть осторожнее с остро-модными вещами. Эффектная обновка может как украсить пышную фигуру, так и наоборот. Однако это не значит, что нужно ограничиться лишь базой, а экспериментировать только с оттенками. Среди множества трендов — всегда найдется то, что идеально подойдет красоткам плюс-сайз. Вот 6 хитов летнего сезона 2024, которые просто созданы для того, чтобы украсить полную модницу.

13.05.2024
">

Эти вещи легко впишутся и в наши реалии! Когда мы думаем о стиле итальянок, в голове сразу появляются яркие платья со смелым декольте, пышные юбки и огромные серьги. На самом же деле, обычно они делают ставку на комфортные базовые вещи, хотя и от ярких деталей тоже не откажутся. Зато точно можно сказать, что слепо следовать моде итальянки никогда не будут. Вот 10 вещей, которые всегда можно найти в гардеробе итальянской модницы. Независимо от того, в тренде они или нет.

10.05.2024

Не успели похудеть к лету? И не надо! Есть другое решение… Сезон легкой и открытой одежды стартовал. И самое время блеснуть идеальной фигурой. Ее можно «выточить» в спортзале, а можно — при помощи одежды. Конечно, не совсем одно и то же, но визуал от этого не пострадает. Вот 10 вещей, которые позволяют скрыть проблемные места. Почти как волшебная палочка.

08.05.2024

error: Content is protected !!