31.03.2020
1265

Как живет Алена Кашина, которая похудела на 100 кг и сделала пластику

На передачу Андрея Малахова «Пусть говорят» приходят самые разные люди с удивительными историями. Многие из них трагичны, безысходны и трогают до слез. Но у истории Алены Кашиной из Ижевска счастливый и вдохновляющий финал. При весе 180 кг в 28 лет девушке удалось сбросить целых 100 кг и начать новую жизнь. Как ей удалось добиться таких впечатляющих результатов и чем она занимается сегодня?

Недостаток внимания — причина переедания

На телешоу Алена рассказала, что с детства имела склонность к полноте. Родители не следили за ее питанием и разрешали девочке есть все, что ей хотелось, в любом количестве. Ведь мамы и бабушки обычно только рады, если у ребенка хороший аппетит., а когда спохватываются, уже поздно — врачи диагностируют юношеское ожирение и ряд функциональных нарушений внутренних органов.

Именно так произошло с нашей героиней. Сама она утверждает, что причина переедания — в отсутствии внимания, ласки и тепла со стороны матери. Девочка с детства была предоставлена сама себе, чувствовала себя брошенной и ненужной, потому заедала свой стресс всем, что под руку попадалось.

Вот так выглядел стандартный перекус Алены раньше

Психологи говорят, что такое возможно. Многие женщины, когда чувствуют себя одинокими и ненужными (при конфликтах с близкими, стрессе на работе, после расставания с любимым человеком) начинают утешать себя и «награждать» вкусненьким. «Разве я не могу себе позволить хотя бы это?!» — вот так они мотивируют съеденные за один присест кастрюлю макарон с мясом, половину торта и ведерко мороженого.

Но! Не стоит искать оправдания своим слабостям в окружающих. Решение принимает всегда сам человек. И если он смог сделать шаг в одну сторону — сможет сделать его и в другую. Алене нужны был толчок и поддержка со стороны. Именно за ними она и обратилась на передачу Андрея Малахова.

Собственное тело, как тюрьма

К 28 годам Алена стала пленницей собственного оплывшего тела. При росте 160 см она весила около 180 кг. При таких габаритах девушка с трудом могла ходить, подъем по ступенькам превращался в каторжный труд, прием душа становился настоящим испытанием. Алена с трудом могла самостоятельно надеть белье и застегнуть обувь.

А ведь на самом деле симпатичной и неглупой молодой женщине тоже хотелось встретить своего героя, создать семью, родить ребенка. Но ни о какой личной жизни, так же, как и о карьере, речи и быть не могло: с таким весом на Алену никто не смотрел и на престижную работу не приглашал.

С такими габаритами Алене с трудом удавалось справиться с повседневными делами: душ, одевание, поход в магазин

Она добровольно заперлась в четырех стенах и выходила на улицу лишь по крайней необходимости. Ее утешением стали бутерброды с колбасой, сладкие булочки и пирожные с кремом — их она поедала тарелками. Понимала, что вредит себе еще больше, но остановится уже не могла.

Диета, физические тренировки и операция — помог только комплексный подход

Сразу же после телешоу с Аленой начали работать диетологи и фитнес-инструктор. Алена рассказала, что несколько раз пыталась похудеть самостоятельно, но каждый раз терпела поражение.

Максимум, чего ей удавалось добиться, — это 20 кг. А затем вес возвращался снова.

Такая тенденция типична для людей с экстремально высоким индексом массы тела. Только диетой и тренировками не обойтись — нужна операция по шунтированию перерастянутого желудка. Девушке пообещали провести ее, но только после того, как она похудеет хотя бы на 20 кг. Для Алены это была мощнейшая мотивация! Ведь своими силами она не смогла бы оплатить дорогостоящую операцию никогда.

Под контролем диетолога и гастроэнтеролога Алена начала сбрасывать вес. Сначала до 160 кг, дальше — больше. Спустя 2 года она появилась в студии снова. И зрители не узнали в задорной, стройной красотке бывшую толстушку с унылым взглядом.

Спустя два года в студии появился совершенно новый человек

Как это было — отчет специалистов

Если вас интересуют детали похудения Алены Кашиной: сначала она была переведена на дробное низкокалорийное питание. Также она ежедневно занималась на велотренажере, ходьбой «в горку», получала силовые нагрузки — все под постоянным контролем инструкторов.

В июне, когда вес девушки снизился до 140 кг, ее начали готовить к операции по шунтированию желудка. Операция имеет ряд противопоказаний, потому сначала был потрачен месяц на полное обследование сложной пациентки. В июле операция была выполнена: врачи разделили растянутый желудок на два отдела, убрали из пищеварительного тракта часть кишечника.

После операции за три месяца Алена сбросила почти 30 кг. В период реабилитации девушка питалась, как младенец — все отварное, пресное. перетертое в пюре. Она продолжала заниматься на дорожке и ходить пешком, затем начала посещать бассейн.

Спустя 20 месяцев после начала борьбы с лишним весом Алена весила чуть больше 80 кг. Она не собиралась останавливаться и заявила на повторной передаче, что в ее планах весить 56 кг. Она продолжает понемногу худеть — примерно 500 гр в день, — придерживается дробного питания и не прекращает занятий спортом.

Фантастические преображения — так выглядела Алена спустя 20 месяцев после первой передачи

А что же теперь?

Сегодня Алене Кашиной уже 34. Она пока не замужем, но отмечает, что мужчины обращают на нее внимание. Молодая женщина сделала новую прическу, носит модную одежду, которая раньше была ей недоступна, и с удовольствием посещает тренажерный зал.

И Алена, и специалисты, которые помогли ей избавиться от 100 кг лишнего веса (!), заслуженно гордятся своими достижениями. И это действительно невероятная история. Она не о том, как полезно заниматься спортом, правильно питаться и насколько развита сегодня медицина.

Она о личном героизме простой девушки, которая сумела побороть слабость и безволие и начать новую жизнь ценой титанических усилий, боли и слез. А еще о неравнодушных людях, которые не отвернулись и помогли нуждающейся вернуть радость жизни и здоровье. Она о терпении, вере и силе духа.

Вот так Алена выглядит сейчас — и останавливаться не собирается

Новая женственность — одна из запоминающихся модных тенденций последних сезонов. Да-да, дизайнеры все реже прибегают к оверсайзу, заменяя его на приталенный силуэт. А некоторые гипер объемные элементы гардероба и вовсе вышли из моды. Рассказываем про 5 вещей, которые этой осенью должны быть на размер меньше.

30.09.2023

Тренды меняются, а вместе с этим уходят в прошлое те или иные модные табу. И если еще несколько лет назад какие-то сочетания в нарядах казались нам нелепыми или безвкусными, то теперь это — хит сезона. Вот 5 устаревших запретов в моде, которые смело нарушает стильная женщина.

26.09.2023

Они уже мелькают на городских улицах. А скоро и вовсе будут повсюду. Рассказываем об осенних куртках, которые в наступившем сезоне — последний писк. Утепляемся стильно и присматриваем на похолодание вот эти 5 вариантов.

01.10.2023

Иногда кажется, что вещь совсем не подойдет, и с сожалением приходится пройти мимо. А если вдруг отважиться и примерить — садится идеально. Так и с этими 4 вещами для девушек плюс сайз. Рассказываем о смелых новинках на осень, в которых пышка будет выглядеть на все сто.

02.10.2023

Маникюр может сказать о женщине больше, чем кажется на первый взгляд, ведь ногти выдают не только любимый цвет и характер, но достаток их обладательницы. Да, вы не ослышались — по ногтям можно предположить, сколько денег тратит на себя девушка. Какое покрытие носят богатые женщины, какие дизайны они выбирают и чем отличаются их маникюр, рассказываем в нашей сегодняшней статье.

29.09.2023

Кармен Ломана — 75-летняя испанская модница, которой позавидуют и молодые. Стала известна благодаря активной жизненной позиции: она работает на телевидении, коллекционирует изделия высокой моды, изучала философию и стала покровителем выставки старинных карет в Севилье. Кроме этого, Кармен представила свой курс моды в журнале Pasarela de Asfalto и часто бывает на показе Adlib Ibiza.

02.10.2023

С новым сезоном рука об руку всегда идет ревизия гардероба. Многие уже успели поменять вещи на более теплые, оценить прошлогодние покупки и вывести их «на чистую воду». Если еще не успели, то наш разбор будет как нельзя кстати. Сегодня поговорим про осенние антитренды для полных.

29.09.2023
">

Кайя Гербер предпочитает деним. Ее мама Синди Кроуфорд — тоже. Лила Мосс — фанатка кожаных вещей, впрочем, как и Кейт Мосс. А Лени Клум обожает платья в бельевом стиле и равняется в этом на звездную маму — Хайди Клум.

23.09.2023

Чтобы осень была не только во дворе, но и, как говорится, ко двору, нужно купить пальто. И непременно стильное и модное. Ведь оно — культовая вещь прохладного сезона. Рассказываем про 5 шикарных моделей на полную фигуру.

22.09.2023

error: Content is protected !!