31.03.2020
1314

Как живет Алена Кашина, которая похудела на 100 кг и сделала пластику

На передачу Андрея Малахова «Пусть говорят» приходят самые разные люди с удивительными историями. Многие из них трагичны, безысходны и трогают до слез. Но у истории Алены Кашиной из Ижевска счастливый и вдохновляющий финал. При весе 180 кг в 28 лет девушке удалось сбросить целых 100 кг и начать новую жизнь. Как ей удалось добиться таких впечатляющих результатов и чем она занимается сегодня?

[adsp-pro-4]

Недостаток внимания — причина переедания

На телешоу Алена рассказала, что с детства имела склонность к полноте. Родители не следили за ее питанием и разрешали девочке есть все, что ей хотелось, в любом количестве. Ведь мамы и бабушки обычно только рады, если у ребенка хороший аппетит., а когда спохватываются, уже поздно — врачи диагностируют юношеское ожирение и ряд функциональных нарушений внутренних органов.

Именно так произошло с нашей героиней. Сама она утверждает, что причина переедания — в отсутствии внимания, ласки и тепла со стороны матери. Девочка с детства была предоставлена сама себе, чувствовала себя брошенной и ненужной, потому заедала свой стресс всем, что под руку попадалось.

Вот так выглядел стандартный перекус Алены раньше

Психологи говорят, что такое возможно. Многие женщины, когда чувствуют себя одинокими и ненужными (при конфликтах с близкими, стрессе на работе, после расставания с любимым человеком) начинают утешать себя и «награждать» вкусненьким. «Разве я не могу себе позволить хотя бы это?!» — вот так они мотивируют съеденные за один присест кастрюлю макарон с мясом, половину торта и ведерко мороженого.

Но! Не стоит искать оправдания своим слабостям в окружающих. Решение принимает всегда сам человек. И если он смог сделать шаг в одну сторону — сможет сделать его и в другую. Алене нужны был толчок и поддержка со стороны. Именно за ними она и обратилась на передачу Андрея Малахова.

Собственное тело, как тюрьма

К 28 годам Алена стала пленницей собственного оплывшего тела. При росте 160 см она весила около 180 кг. При таких габаритах девушка с трудом могла ходить, подъем по ступенькам превращался в каторжный труд, прием душа становился настоящим испытанием. Алена с трудом могла самостоятельно надеть белье и застегнуть обувь.

А ведь на самом деле симпатичной и неглупой молодой женщине тоже хотелось встретить своего героя, создать семью, родить ребенка. Но ни о какой личной жизни, так же, как и о карьере, речи и быть не могло: с таким весом на Алену никто не смотрел и на престижную работу не приглашал.

С такими габаритами Алене с трудом удавалось справиться с повседневными делами: душ, одевание, поход в магазин

Она добровольно заперлась в четырех стенах и выходила на улицу лишь по крайней необходимости. Ее утешением стали бутерброды с колбасой, сладкие булочки и пирожные с кремом — их она поедала тарелками. Понимала, что вредит себе еще больше, но остановится уже не могла.

Диета, физические тренировки и операция — помог только комплексный подход

Сразу же после телешоу с Аленой начали работать диетологи и фитнес-инструктор. Алена рассказала, что несколько раз пыталась похудеть самостоятельно, но каждый раз терпела поражение.

Максимум, чего ей удавалось добиться, — это 20 кг. А затем вес возвращался снова.

Такая тенденция типична для людей с экстремально высоким индексом массы тела. Только диетой и тренировками не обойтись — нужна операция по шунтированию перерастянутого желудка. Девушке пообещали провести ее, но только после того, как она похудеет хотя бы на 20 кг. Для Алены это была мощнейшая мотивация! Ведь своими силами она не смогла бы оплатить дорогостоящую операцию никогда.

Под контролем диетолога и гастроэнтеролога Алена начала сбрасывать вес. Сначала до 160 кг, дальше — больше. Спустя 2 года она появилась в студии снова. И зрители не узнали в задорной, стройной красотке бывшую толстушку с унылым взглядом.

Спустя два года в студии появился совершенно новый человек

Как это было — отчет специалистов

Если вас интересуют детали похудения Алены Кашиной: сначала она была переведена на дробное низкокалорийное питание. Также она ежедневно занималась на велотренажере, ходьбой «в горку», получала силовые нагрузки — все под постоянным контролем инструкторов.

В июне, когда вес девушки снизился до 140 кг, ее начали готовить к операции по шунтированию желудка. Операция имеет ряд противопоказаний, потому сначала был потрачен месяц на полное обследование сложной пациентки. В июле операция была выполнена: врачи разделили растянутый желудок на два отдела, убрали из пищеварительного тракта часть кишечника.

После операции за три месяца Алена сбросила почти 30 кг. В период реабилитации девушка питалась, как младенец — все отварное, пресное. перетертое в пюре. Она продолжала заниматься на дорожке и ходить пешком, затем начала посещать бассейн.

Спустя 20 месяцев после начала борьбы с лишним весом Алена весила чуть больше 80 кг. Она не собиралась останавливаться и заявила на повторной передаче, что в ее планах весить 56 кг. Она продолжает понемногу худеть — примерно 500 гр в день, — придерживается дробного питания и не прекращает занятий спортом.

Фантастические преображения — так выглядела Алена спустя 20 месяцев после первой передачи

А что же теперь?

Сегодня Алене Кашиной уже 34. Она пока не замужем, но отмечает, что мужчины обращают на нее внимание. Молодая женщина сделала новую прическу, носит модную одежду, которая раньше была ей недоступна, и с удовольствием посещает тренажерный зал.

И Алена, и специалисты, которые помогли ей избавиться от 100 кг лишнего веса (!), заслуженно гордятся своими достижениями. И это действительно невероятная история. Она не о том, как полезно заниматься спортом, правильно питаться и насколько развита сегодня медицина.

Она о личном героизме простой девушки, которая сумела побороть слабость и безволие и начать новую жизнь ценой титанических усилий, боли и слез. А еще о неравнодушных людях, которые не отвернулись и помогли нуждающейся вернуть радость жизни и здоровье. Она о терпении, вере и силе духа.

Вот так Алена выглядит сейчас — и останавливаться не собирается
[adsp-pro-5]

Идеальные параметры 90-60-90 против харизмы и актерского обаяния. Образы на подиуме всегда выглядят идеально: модель, свет, макияж — все здесь имеет значение. Однако эти же образы зачастую неудачно сидят на актрисах — девушках обычной комплекции. Как и наоборот. Давайте вместе сравним и выясним, на ком дизайнерский наряд сидит круче — модели с показа бренда или знаменитости?

09.10.2024

Что сделает из вас первую модницу. Платья — самый универсальный предмет гардероба, который легко стилизовать. А главное — их можно носить не только летом, но и осенью. Сейчас расскажу про самые трендовые фасоны сезона осень-2024 и с чем их сочетать, чтобы точно не промахнуться с выбором.

07.10.2024

Уизерспун заставила всех спорить из-за наряда, Стрип задала тренд, а кто-то пришел в одинаковых платьях Церемония Эмми уже давно не только про награды и лучшие сериалы. Каждый год миллионы глаз прикованы к красной дорожке — чтобы увидеть, кто станет иконой стиля, а кто попадет в список модных провалов. Итак, чем в 2024 году нас поразили или, наоборот, разочаровали селебрити. Собрала вам список самых интересных выходов и трендов с Эмми. Что же там интересного, смотрим и обсуждаем!

06.10.2024

Мода скоротечна. То, что еще вчера носили все, сегодня — антитренд. Одна вещь из категории «устарело» способна превратить весь образ в неудачный, добавить лишних кило и даже накинуть пару лет. Рассказываю, с какими фасонами юбок стоит распрощаться в 2024 году. Эти 12 вариантов сделают ваш образ неактуальным и безвкусным. Почему? Все ответы ниже. В самом конце — ответ на главный вопрос в комментариях «Ну, хорошо! А что носить-то?». Читайте до конца :)

03.10.2024

Кто кого переодел, кто не пользуется услугами стилистов, а кого даже семья считает самым немодным. От них не оторвать взгляд. На них нельзя перестать любоваться. Да, речь пойдет о самых стильных парах Голливуда. Кто придумывает наряды для четы Биберов? Как одеваются в обычной жизни Сара Джессика Паркер и Мэттью Бродерик? Почему Ченнинг Татум так изменился после встречи с Зои Кравиц? Все ответы — ниже.

30.09.2024

Им уже 50 лет. Как изменились супермодели с возрастом и где они сейчас. Одна — известна плохим поведением, вторая — благодаря прическе, а третья — построила карьеру совершенно случайно. Этих моделей мы знаем и любим до сих пор. Когда-то они были настоящими звездами, за жизнью которых следил весь мир. А сегодня они занимаются очень разными делами — некоторые ушли в тень, а кто-то до сих пор появляется на обложках. Рассказываю о самых успешных моделях прошлого.

27.09.2024

Руки чешутся избавиться от старых вещей? Не вздумайте! Мода циклична. Соглашусь с креативным директором Chloé: «Где вы идете назад, вы идете вперед». Ностальгия — движущая сила многих коллекций этого сезона. Сейчас покажу 12 вещей, которые когда-то получили ярлык «устарело», а теперь снова в тренде.

25.09.2024
">

Если женщина плюс-сайз наденет любую из этих вещей — минус 5 кг ей обеспечено! Визуально, конечно. Но так ли это важно, если готовый образ смотрится стильно, формирует красивый силуэт, а носить его — одно удовольствие. Читайте скорее, какие 10 джинсовых трендов на осень — идеальный выбор для пышек.

16.09.2024

Осенью переходим с юбок на брюки? Ничего подобного! Тренды наступающего сезона так и шепчут, что пора прикупить пару новых моделей. Но от разнообразия вариантов, фасонов и материалов глаза разбегаются… Что же выбрать? Показываю 12 вариантов, которые появились в самых знаковых коллекциях сезона осень-зима 2024/25 — и не оставили меня равнодушной.

16.09.2024

error: Content is protected !!