31.03.2020
572

Как живет Алена Кашина, которая похудела на 100 кг и сделала пластику

На передачу Андрея Малахова «Пусть говорят» приходят самые разные люди с удивительными историями. Многие из них трагичны, безысходны и трогают до слез. Но у истории Алены Кашиной из Ижевска счастливый и вдохновляющий финал. При весе 180 кг в 28 лет девушке удалось сбросить целых 100 кг и начать новую жизнь. Как ей удалось добиться таких впечатляющих результатов и чем она занимается сегодня?

Недостаток внимания — причина переедания

На телешоу Алена рассказала, что с детства имела склонность к полноте. Родители не следили за ее питанием и разрешали девочке есть все, что ей хотелось, в любом количестве. Ведь мамы и бабушки обычно только рады, если у ребенка хороший аппетит., а когда спохватываются, уже поздно — врачи диагностируют юношеское ожирение и ряд функциональных нарушений внутренних органов.

Именно так произошло с нашей героиней. Сама она утверждает, что причина переедания — в отсутствии внимания, ласки и тепла со стороны матери. Девочка с детства была предоставлена сама себе, чувствовала себя брошенной и ненужной, потому заедала свой стресс всем, что под руку попадалось.

Вот так выглядел стандартный перекус Алены раньше

Психологи говорят, что такое возможно. Многие женщины, когда чувствуют себя одинокими и ненужными (при конфликтах с близкими, стрессе на работе, после расставания с любимым человеком) начинают утешать себя и «награждать» вкусненьким. «Разве я не могу себе позволить хотя бы это?!» — вот так они мотивируют съеденные за один присест кастрюлю макарон с мясом, половину торта и ведерко мороженого.

Но! Не стоит искать оправдания своим слабостям в окружающих. Решение принимает всегда сам человек. И если он смог сделать шаг в одну сторону — сможет сделать его и в другую. Алене нужны был толчок и поддержка со стороны. Именно за ними она и обратилась на передачу Андрея Малахова.

Собственное тело, как тюрьма

К 28 годам Алена стала пленницей собственного оплывшего тела. При росте 160 см она весила около 180 кг. При таких габаритах девушка с трудом могла ходить, подъем по ступенькам превращался в каторжный труд, прием душа становился настоящим испытанием. Алена с трудом могла самостоятельно надеть белье и застегнуть обувь.

А ведь на самом деле симпатичной и неглупой молодой женщине тоже хотелось встретить своего героя, создать семью, родить ребенка. Но ни о какой личной жизни, так же, как и о карьере, речи и быть не могло: с таким весом на Алену никто не смотрел и на престижную работу не приглашал.

С такими габаритами Алене с трудом удавалось справиться с повседневными делами: душ, одевание, поход в магазин

Она добровольно заперлась в четырех стенах и выходила на улицу лишь по крайней необходимости. Ее утешением стали бутерброды с колбасой, сладкие булочки и пирожные с кремом — их она поедала тарелками. Понимала, что вредит себе еще больше, но остановится уже не могла.

Диета, физические тренировки и операция — помог только комплексный подход

Сразу же после телешоу с Аленой начали работать диетологи и фитнес-инструктор. Алена рассказала, что несколько раз пыталась похудеть самостоятельно, но каждый раз терпела поражение.

Максимум, чего ей удавалось добиться, — это 20 кг. А затем вес возвращался снова.

Такая тенденция типична для людей с экстремально высоким индексом массы тела. Только диетой и тренировками не обойтись — нужна операция по шунтированию перерастянутого желудка. Девушке пообещали провести ее, но только после того, как она похудеет хотя бы на 20 кг. Для Алены это была мощнейшая мотивация! Ведь своими силами она не смогла бы оплатить дорогостоящую операцию никогда.

Под контролем диетолога и гастроэнтеролога Алена начала сбрасывать вес. Сначала до 160 кг, дальше — больше. Спустя 2 года она появилась в студии снова. И зрители не узнали в задорной, стройной красотке бывшую толстушку с унылым взглядом.

Спустя два года в студии появился совершенно новый человек

Как это было — отчет специалистов

Если вас интересуют детали похудения Алены Кашиной: сначала она была переведена на дробное низкокалорийное питание. Также она ежедневно занималась на велотренажере, ходьбой «в горку», получала силовые нагрузки — все под постоянным контролем инструкторов.

В июне, когда вес девушки снизился до 140 кг, ее начали готовить к операции по шунтированию желудка. Операция имеет ряд противопоказаний, потому сначала был потрачен месяц на полное обследование сложной пациентки. В июле операция была выполнена: врачи разделили растянутый желудок на два отдела, убрали из пищеварительного тракта часть кишечника.

После операции за три месяца Алена сбросила почти 30 кг. В период реабилитации девушка питалась, как младенец — все отварное, пресное. перетертое в пюре. Она продолжала заниматься на дорожке и ходить пешком, затем начала посещать бассейн.

Спустя 20 месяцев после начала борьбы с лишним весом Алена весила чуть больше 80 кг. Она не собиралась останавливаться и заявила на повторной передаче, что в ее планах весить 56 кг. Она продолжает понемногу худеть — примерно 500 гр в день, — придерживается дробного питания и не прекращает занятий спортом.

Фантастические преображения — так выглядела Алена спустя 20 месяцев после первой передачи

А что же теперь?

Сегодня Алене Кашиной уже 34. Она пока не замужем, но отмечает, что мужчины обращают на нее внимание. Молодая женщина сделала новую прическу, носит модную одежду, которая раньше была ей недоступна, и с удовольствием посещает тренажерный зал.

И Алена, и специалисты, которые помогли ей избавиться от 100 кг лишнего веса (!), заслуженно гордятся своими достижениями. И это действительно невероятная история. Она не о том, как полезно заниматься спортом, правильно питаться и насколько развита сегодня медицина.

Она о личном героизме простой девушки, которая сумела побороть слабость и безволие и начать новую жизнь ценой титанических усилий, боли и слез. А еще о неравнодушных людях, которые не отвернулись и помогли нуждающейся вернуть радость жизни и здоровье. Она о терпении, вере и силе духа.

Вот так Алена выглядит сейчас — и останавливаться не собирается

4 модные вещи, в которых вы будете выглядеть смешно

Далеко не все тренды подходят для повседневного гардероба. И дело даже не в том, что для этого нужно модное чутье. Раскрываем все карты и спасаем ваш гардероб от глупых покупок, в которых вы гарантированно будете выглядеть нелепо.

Платье или юбка поверх брюк

Этот тренд пришел к нам из нулевых. Миучча Прада в своей коллекции весна-лето 2021 предложила вернуть микс платьев и брюк на улицы. Но прежде чем вы решитесь на этот модный эксперимент — вы должны знать, что даже женщины с идеальной фигурой рискуют ее испортить. Нарушенные пропорции в виде удлиненного туловища, коротких ног и объема на бедрах еще никого не украшали.

Олимпийки в духе 70-х

Неожиданная коллаборация британского модельера Грейс Уэльс Боннер с Adidas Originals вернула в моду яркие олимпийки, ставшие культовыми в 70-х. Многие кинулись доставать их из дальних уголков шкафа или скупать в новой интерпретации. Но уместными они будут, скорее, на фотосессиях в духе прошлого. В обычной жизни применить их будет сложно. Всему виной яркие принты и супер объемные фасоны, которые впишутся далеко не в каждый гардероб.

Платья-доспехи

Платья, напоминающие старинные кольчуги, появились в числе трендов после выхода новой коллекции Burberry. Дизайнеры, вдохновленные диско, создали идеальный наряд для ярких вечеринок в стиле культового ночного клуба «Студия 54». И такие платья, действительно, подходят для танцев под стеклянным шаром, но никак не для гардероба взрослой женщины. Своим блеском вещи подчеркнут все недостатки фигуры и сделают ваш образ вульгарным и кричащим.

Сумки на запястье

Еще пару сезонов назад бренд Loewe предложил носить маленькие сумки на запястье или пальцах рук. Крошечные аксессуары могли вместить лишь ключи от дома, небольшой санитайзер или помаду, но это не точно. Конечно, такой размер не помешал этим сумочкам задержаться в гардеробах модных блогеров. Однако в обычной жизни вы вряд ли будете носить их на постоянной основе. Это непрактично, неудобно, и даже немного странно.

Все эти отлично вещи подойдут стилистам, дизайнерам или художникам. Ведь это больше про искусство и полет фантазии, а не про гардероб среднестатистической женщины.

Читать полностью

5 ошибок с одеждой-оверсайз, которых нужно бояться как огня

Чем больше, тем лучше. И мы сейчас не о количестве вещей в вашем гардеробе, а о самом модном фасоне последних лет. Как бы некоторым это не нравилось, но одежда-оверсайз плотно вошла в модную индустрию. Из сезона в сезон дизайнеры предлагают нам объемные и комфортные силуэты брюк, платьев, блузок и жакетов. Однако с оверсайзом нужно быть осторожнее, иначе вы рискуете испортить себе фигуру. Вот 5 самых популярных ошибок, которых нужно бояться как огня.

Ошибка 1: Неправильный принт

При выборе одежды-оверсайз важно учитывать принт. Даже удачно скроенное изделие с неудачным рисунком может сделать фигуру непропорциональной. Крупный или слишком контрастный принт добавит объем, поэтому стоит быть с ним осторожнее.

Вещь-оверсайз сама по себе является акцентом образа, которая не требует ярких деталей и вызывающих цветов. Выбираем более спокойные нейтральные оттенки принта. Чем мельче рисунок, тем менее объемной будет выглядеть вещь.

Ошибка 2: Выбирать тотал-оверсайз

Ваша главная задача — не переборщить с оверсайзом. Ведь в погоне за удобством можно совсем потеряться в мешковатых и бесформенных вещах.

Выигрышнее всего оверсайз работает на контрасте с более облегающими вещами. Например, рубашка бойфренда с джинсами по фигуре или объемные джинсы с облегающим лонгсливом. Так образ получится более лаконичным, а фигура не потеряется в слоях безразмерной одежды.

Ошибка 3: Не учитывать размер груди

Женщинам с объемными грудью или плечами стоит быть аккуратнее с оверсайз-вещами. Безразмерный свитер или блуза могут создать непропорциональный силуэт со слишком массивным верхом на контрасте с узкой линией бедер и ног.

Формула гармоничного образа проста: пышную грудь подчеркиваем облегающей или слегка объемной одеждой, а оверсайз добавляем в нижнюю часть. Таким образом, одежда поможет скорректировать пропорции фигуры, создавая женственный силуэт песочных часов.

Ошибка 4: Слишком тонкие ткани

Оверсайз должен быть оверсайзом, именно поэтому важную роль играет плотность ткани. Слишком тонкие и струящиеся ткани будут лишь висеть на вас, создавая лишние складки.

Более плотные и структурированные вещи — залог качественной посадки. И еще один немаловажный плюс — они точно прослужат дольше.

Ошибка 5: Не ставить акцент

Задача одежды-оверсайз — на контрасте с объемными вещами подчеркнуть хрупкость и стройность женского тела. Для этого важно не забывать про акценты в образе.

Надевая свитер или рубашку оверсайз, покажите ключицы или закатайте рукава, открыв тонкие запястья. Можно добавить ремень на талию или с помощью открытой щиколотки и каблука акцентировать стройные ноги. Все эти приемы помогут создать женственные пропорции и стройный силуэт.

А вы носите оверсайз?

Читать полностью

Чем больше, тем лучше. И мы сейчас не о количестве вещей в вашем гардеробе, а о самом модном фасоне последних лет. Как бы некоторым это не нравилось, но одежда-оверсайз плотно вошла в модную индустрию. Из сезона в сезон дизайнеры предлагают нам объемные и комфортные силуэты брюк, платьев, блузок и жакетов. Однако с оверсайзом нужно быть осторожнее, иначе вы рискуете испортить себе фигуру. Вот 5 самых популярных ошибок, которых нужно бояться как огня.

13.05.2021

У вас есть все шансы стать европейской модницей. И пусть границы до сих пор закрыты, представить себя на улицах Милана или Парижа — никто не мешает. А чтобы эти ощущения были максимально правдоподобны, — вот 5 образов, которые вы точно захотите повторить.

06.05.2021

В питерском ТРЦ «Галерея» прошла пятая неделя моды, на которой известный стилист Влад Лисовец провел свой мастер-класс. Он поделился модными советами, рассказал о последних трендах и антитрендах. И если с первыми все относительно ясно, то вторых точно стоит опасаться. Ведь они могут не просто испортить ваш образ, а сделать его вульгарным. Перед вами пять из них.

04.05.2021

Весенние пальто, которые сейчас в тренде, — по сути, видоизмененные классические варианты. Так, на показах дизайнеры Lanvin, Louis Vuitton, Schiaparelli и Fendi показали лаконичные двубортные пальто, давно забытые кейпы, а также популярный оверсайз и варианты с необычными декоративными решениями. Мы покажем самые стильные пальто на весну, на которые стоит потратиться.

01.05.2021

Каждую весну вы носите обувь, которая уже устарела. Виноваты не вы, а модные дизайнеры — это им каждый сезон хочется чего-то эдакого, нового, трендового. Если в 2020 году острые носы в стиле Balenciaga считались последним писком, то в 2021 — это уже антитренд. Мы изучили последние коллекции на весну 2021 и теперь точно знаем, в какой обуви еще можно ходить. Оказывается, можно ничего не покупать, но все-равно выглядеть модной штучкой.

30.04.2021

Порой те вещи, которые, казалось бы, давно устарели, неожиданно появляются на мировых подиумах, в подборках от стилистов и во всех модных изданиях. И этому есть простое объяснение: мода циклична. Рассказываем о 5 вещах, которые в этом сезоне вновь стали актуальными. Проверьте, возможно, некоторые из них по-прежнему хранятся в вашем гардеробе.

28.04.2021

Опираясь на советы Екатерина Сляднева (автор блога о бюджетной косметике «Бьюти за 300»), мы расскажем, на какие 3 средства из масс-маркета стоит обращать внимание. Они работают не хуже люкса!

27.04.2021
">

Распродажи прошлого сезона в самом разгаре. Магазины пестрят красными ценниками, но далеко не все модели на прилавках будут актуальны в новом году. Джинсы-скинни — не модно, топы с расклешенными рукавами — устарело! Научим, как не попасть на уловки маркетологов и не потратить деньги впустую. Вот 7 вещей с распродажи, которые станут выгодной инвестицией в модный гардероб.

22.04.2021

Японцы — без преувеличения, самая нестареющая нация в мире. Иначе как объяснить, что все рекорды по долгожительству принадлежат именно им. Самым старым из когда-либо живущих в мире мужчин считается японец Дзироэмон Кимура, проживший 116 лет и 54 дня. А старейшая из ныне живущих женщин — японка Канэ Танака — счастливая, позитивная и полная энергии женщина. Канэ не раз давала интервью, в которых журналисты буквально умоляли ее раскрыть секрет долгой жизни.

15.04.2021

error: Content is protected !!