03.12.2019
1374

7 модных ошибок, которые русские женщины допускают зимой

Голые щиколотки в метель, куцые полупальто, изрядно помятые угги, облепленные снегом… Все это, к сожалению, успело стать неотъемлемой частью российских реалий. Мы подскажем, как избежать самых распространенных ошибок в зимнем гардеробе, выглядеть стильно и по-сезону.

Слишком прилегающая верхняя одежда

Вот уже второй сезон трендсеттеры твердят, что оверсайз — это самый актуальный тип фасона. Тем не менее, облегающие пальто и пуховики, которые того и гляди треснут по швам, упорно не желают покидать улицы города. Но ведь законы физики не обманешь! Верхняя одежда греет, когда между ней и телом есть воздушная прослойка, а иначе пальто окажется бесполезным. Поэтому даже если вы категорически не любите оверсайз, то убедитесь хотя бы, что под вашей верхней одеждой есть место для теплого свитера, и в ней можно свободно двигаться.

Голые щиколотки и наглухо закрытый верх

Если столбик термометра уже опустился до нуля, и вы укутались в объемный шерстяной шарф, закройте щиколотки. В последнее время российские модницы очень любят демонстрировать голые лодыжки, наглухо застегнув пальто на все пуговицы и приправив наряд «пледом» на шее. Ну серьезно, какой в этом смысл? Ноги-то все равно замерзнут. Так что пока на улице снег и мороз, лучше наденьте под укороченные джинсы теплые длинные носки или ботинки, которые уходят под штанину.

Короткие джинсовые шорты

В школьные годы у всех была одноклассница, от нарядов которой учителя долго не могли прийти в себя. Но если вам уже не пятнадцать лет, и необходимость эпатировать старшее поколение отпала сама собой, не надевайте зимой короткие джинсовые шорты. Если шерстяные и кожаные варианты еще можно как-то адекватно вписать в зимний образ, то шорты из денима — это летняя одежда. И плотные колготки тут не помогут. Просто отложите их до более теплых времен.

Сапоги до середины икры и капроновые колготки

Эта ошибка чаще всего встречается у любительниц нестареющей классики. Особенно, когда нужно создать утонченный женственный образ. Но тонкие капроновые колготки в сочетании с сапогами, которые обтягивают икры в самом широком месте, точно не сыграют на руку. Так можно только добавить ненужный объем даже самым стройным ногам и визуально «порезать» силуэт. Все мы уже знаем, что самый модный фасон нынешнего сезона — это сапоги трубы, но если у вас есть любимые в обтяжку, то наденьте под них плотные колготки в цвет.

Угги

Какими бы подходящими для уютных зимних луков нам ни казались угги, в Австралии они были придуманы с учетом местных климатических условий, которые резко отличаются от российских. Поэтому не удивляйтесь, что пары прогулок достаточно, чтобы угги потеряли товарный вид. Просто не были готовы эти мягкие австралийские сапожки к атаке суровых российских реагентов. Так что, если вы не хотите каждый месяц покупать новые угги, не носите их зимой.

Сапоги на шпильках

Поговорка «красота требует жертв» давно устарела. В современной моде все скорее разделяют принцип «effortless chic» (красота без усилий). Окружающие должны думать, что стильный образ дается вам легко и просто. А девушка, которая спотыкается о ледяные глыбы и увязает шпильками в снегу, никак не вяжется с этой идеей. Это не значит, что нужно совсем отказаться от обуви на каблуках, но мы советуем обратить внимание на устойчивые модели. Тем более, что сапоги с массивным каблуком сейчас очень актуальны.

Демисезонная обувь

Не стоит в холодное время года носить сапоги и ботинки без утеплителя. Выглядеть они могут прекрасно, но комфорт не менее важен, чем внешний вид. Некоторые девушки пытаются выкрутиться и надевают несколько пар носков под такую обувь. Но вместо того, чтобы утеплять, слои из носков затрудняют кровоток, а значит — ноги замерзнут. Не подойдет и обувь с искусственным мехом, поскольку воздух он не пропускает, а потные ноги — это весьма неприятно. Так что, выбирайте обувь по сезону.

5 вкусных летних напитков, которые не вредят фигуре

Напитки — еще более опасный враг, чем тортики. Когда вы едите любимый чизкейк, то хотя бы осознаете, что вредите фигуре. Но, выпив стакан лимонада, вы даже не заметите, как потолстели. Бутылочка любимого грушевого (210 кКал) приравнивается к 100 гр «Цезаря». А большая порция айс-латте (580 кКал) вообще составляет половину суточной нормы калорий. Чтобы спокойно пить и не толстеть, мы составили свою подборку вкусных летних напитков.

Арбузный сок

Арбузный сок — по сути, подслащенная вода. Эта ягода на 90% состоит из жидкости, а в оставшейся части — из фруктового сахара, дополненного клетчаткой, кальцием, фосфором, а также витаминами А и С. Калорийность одного стакана — всего 76 Ккал.

instagram.com

Овсяное молоко

Если вы худеете, то обычную молочку пить опасно. Жирные продукты содержат много калорий. Поэтому молоко с 3-4-% жирностью точно оставит после себя бока. Продукты «light» тоже не подходят. Если в напитке нет жира, то в него добавляют крахмал. А крахмалы — это скрытые углеводы.

instagram.com

Овсяное молоко — хорошая альтернатива коровьему. В нем содержится в два раза меньше жиров. А значит, калорийность тоже меньше — всего 80 кКал на стакан. Кроме того, в овсянке есть много витамина В, а значит такой напиток нормализует обмен веществ и улучшит работу ЖКТ.

Вода с лимоном

В таком напитке можно себе не отказывать. Калорийность стакана лимонной воды — всего 5 Ккал. А это 116 порций холодного латте!

instagram.com

Многие знаменитости давно начинают свой день с лимонной воды. Наоми Кемпблел выпивает напиток в горячем виде, а Миранда Керр – в теплом. У Гвинет Пэлтроу вообще особый способ приготовления. Актриса использует не сок, а цедру лимона, которую заливает кипятком и пьет натощак.

Зеленый чай с мятой

Один из компонентов зеленого чая — кофеин. Это биологический стимулятор, который помогает сжигать жир и улучшать физическую работоспособность. Вы спросите, почему тогда не пить кофе? Если чашка кофе содержит в 5 раз больше кофеина, значит и похудеть можно быстрее? Да, это так. Но кто из нас любит эспрессо? Обычно мы добавляем к напитку молоко, сахар, корицу, а значит, делаем его более калорийным и менее полезным. С чаем такое происходит реже.

instagram.com

Кроме того, в чае содержатся мощные антиоксиданты — катехины. Они помогают нашим клеткам быстрее расщеплять жир, а нам — быстрее худеть. Согласно одному исследованию, люди, которые пили зеленый чай в течение дня, теряли до 8% калорий от своей суточной нормы. В другом эксперименте ученые исследовали влияние зеленого чая на активных женщин. Те, кто выпил стакан напитка до тренировки, сжигал до 17% больше жира, чем те, кто ничего не пил.

instagram.com

Мята станет полезной добавкой к напитку. Она избавит вас от вздутия живота и поможет уменьшить аппетит. За счет того, что мята стимулирует выработку ферментов в пищеварительной системе, еда быстрее превращается в энергию, а значит, не откладывается в жир.

Белое сухое

Алкоголь — враг похудения. В бокале шампанского содержится 176 кКал, в порции апероли — 546 кКал. А в ликере — 700 кКал! Если выбирать зло, то только самое безобидное. По нашим подсчетам, это белое сухое вино. Один стакан будет равносилен перекусу бананом — около 120 кКал.

instagram.com
Читать полностью

Летняя капсула для полных. Всего 7 вещей для модного образа

Самоизоляция многих стройняшек превратила если не в толстушек, то в меру упитанных барышень точно. Быть женственной — совсем неплохо, а в крайнем случае помогут тренировки и пробежки на свежем воздухе. Но вот загвоздка: что надеть в жару, если все прошлогодние платья и шорты малы? Мы подскажем, как без больших затрат составить капсульный летний гардероб для полненьких всего из 7 вещей — останется еще и на отпуск!

Сарафан в пол

Длинный, свободный, из натуральной дышащей ткани, на тонких бретелях, открывающий роскошные плечи и бюст, но скрадывающий излишнюю полноту на бедрах и животик — мечта, а не вещь! Не бойтесь выбирать светлые и яркие оттенки — ведь это же лето!

В новой коллекции H&M, например, есть универсальное летнее платье нежного розового оттенка. С трендовой сумкой-корзинкой и сабо его можно носить на прогулку. А с босоножками на каблуке и клатчем — вечером в бар.

Топ на бретелях

Летний сезон — самое время носить удобные вещи из натуральных материалов в непринужденном стиле бохо. Обязательно стоит приобрести свободный топ на бретелях белого цвета. Его можно надевать с летним костюмом на работу, а на пляж — с шортами или капри. Смотрится льняной топ с прошвой и кружевами дорого, а стоит копейки в коллекции Mango.

Кюлоты на высокой посадке

Целлюлит и короткие шорты не самый лучший тандем. А в длинных брюках жарко и не всегда удобно. Выход — укороченные кюлоты с завышенной талией. Такой крой уберет все лишнее и подчеркнет изгибы талии и бедер. Носить их можно с укороченным топом, блузкой, трикотажной футболкой — смотрится одинаково модно и стильно, а главное — вам комфортно.

Пестрая юбка-миди

Вискозная или шифоновая расклешенная юбка до середины икры — must have каждого летнего сезона. Это нестареющая классика, пусть и звучит избито. И самое главное — оптимально подходит девушкам в теле. Ищите модели темных оттенков с ярким принтом среднего размера, носите юбку с босоножками на танкетке и открытым верхом. Просто шикарно — с топом в бельевом стиле нейтрального оттенка, как у модели Asos.

Яркое платье с оборками

Принято считать, что оборки — враг пышечек, они полнят и превращают фигуру в бабушкину грелку на чайник. Но только не оборки, расположенные по диагонали. Такие воланы наоборот визуально вытягивают силуэт, а запах скрадывает животик. К тому же складки игриво развеваются при каждом движении и повышают женственность образа. Наш выбор — платье-миди жизнерадостного апельсинового цвета из коллекции Asos.

Ромпер с веселым принтом

Ромпер — штука сама по себе симпатичная, хотя и не простая. Сначала не понимаешь, зачем себе усложнять жизнь топом, пришитым к шортам. А потом не можешь с ним расстаться. В этом сезоне в тренде любые комбинезоны, обзавестись таким нужно обязательно. А чтобы носить его с гордостью и комфортом, ищите модели с удлиненными, свободными шортами, поясом и веселым узором — например, в горошек. Забрать к себе домой на ПМЖ такую очаровашку можно на Asos.

Купальник интересного фасона

От бикини лучше отказаться, пока интенсивные тренировки и фруктово-овощная диета не дали результат. А вот слитные модели как раз для вас. Этим летом все еще в тренде черно-белые купальники в стиле ретро — идеально для не самой идеальной фигуры! Ищите утягивающие модели с животными принтами в коллекции голландского дизайнера Hunkemoller: невыразимо радует широкая размерная линейка от XS до XXXL.

Вот, собственно, и все, что нужно вам сложить в чемоданчик для удачного летнего отдыха. А потратите вы на обновки не более 10 тысяч рублей — останется еще на стильные сандалии, соломенную шляпу и солнцезащитные очки.

Читать полностью

Выглядеть дорого — не значит скупать в магазине все подряд. Жены миллиардеров — умные женщины. Они платят за качество и элегантность, а не за количество. То есть, прежде всего, они покупают вещи на века. А потом уже − немного новинок с подиумов. О том, какие еще правила диктует красная дорожка, читайте ниже.

04.08.2020

Миа Санд — фитнес-модель с 80-килограммовым весом. Она не стесняется своих метровых бедер и груди 6 размера. Над ее прессом есть небольшой животик, а на подкачанных ножках красуется целлюлит. Миа учит, как выглядеть стильно, даже если ваши параметры далеки от модельных. И почти 2 миллиона женщин по всему миру доверяют ее советам.

01.08.2020

Быть счастливой, любить себя и при этом весить 80+ кг — для большинства полных женщин это невозможно. Даже если пышечка сама шутит над своим весом и заявляет, что ей в ее теле абсолютно комфортно, в 90% случаев она обманывает. Себя или других. Женщины формата плюс-сайз считают, что вызывают отвращение у окружающих, а в лучшем случае — жалость. Хотя на самом деле отталкивает вовсе не их вес, а вот эти 5 вещей в поведении.

30.07.2020

Огненно-красные волосы, выразительные карие глаза, капризный пухлый рот и невероятные формы — вот так можно описать внешность очаровательной пышечки Стефани Гонсалес. Эта американская девушка стала моделью плюс-сайз не так давно, но уже успела завоевать признание у себя на родине и заграницей, а также заполучить более 500 000 подписчиков в инстаграм. В чем ее секрет?

25.07.2020

Если женские параметры далеки от модельных, летом всегда актуален вопрос — носить или не носить шорты? Страдать в летний зной в длинных брюках или вызвать неодобрение окружающих в неподобающей для полных вещи? Ни то, и ни другое! Есть минимум 3 пары шорт, которые идеально сядут на барышень в теле, и даже помогут скрыть изъяны фигуры.

20.07.2020

Помните фразу из фильма «Москва слезам не верит»: «В 40 лет жизнь только начинается»? Это чистая правда! Как хорошее вино, с возрастом женщина становится лишь прекраснее. Но не стоит забывать, что гардероб должен соответствовать возрасту и статусу его обладательницы. Сегодня поговорим о королеве женского шкафа –юбке. Вот 5 моделей, от которых в 40+ лучше отказаться.

20.07.2020

Иногда мода бывает слишком скоротечна. Некоторые тренды не успевают прижиться в гардеробе, как на их смену приходят новые — подчас совершенно противоположные. Сегодня на пике скинни-джинсы, а уже завтра мир моды говорит им категорическое «Нет!». Пришло время расставить все точки над i в вопросе выбора обуви. Вот 5 антитрендов обуви, которые были в моде еще год назад, а сегодня уже нет.

17.07.2020

Русская женщина — она такая одна на тысячу. Яркая, эффектная, ухоженная. Но есть в нашей культуре привычка «Из крайности в крайность». Любим мы, женщины, перегибать палку. Особенно, если дело касается гардероба. И, когда весь мир уже позабыл о тех или иных вещах, мы держимся за них до последнего. Есть, как минимум, 5 летних вещей, которые выдают дурной вкус, но все еще так популярны у нас в России.

09.07.2020

Жаркое лето — это еще не повод забыть про любимую пару джинсов. Это тот элемент гардероба, который универсален вне сезона и времени. Не удивительно, ведь появились они более 170 лет назад! Это ли не повод найти свою идеальную модель? А если она у вас уже есть, вот 5 вещей в пару к джинсам, чтобы выглядеть стильно и нескучно этим летом.

05.07.2020

error: Content is protected !!