Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранит молодость и красоту

Мы – то, что мы едим. Может грубовато, но зато в самую точку. Некоторые продукты не только негативно влияют на наш организм в целом, но и напрямую отражаются на состоянии кожи. Все знают про козни сладостей или фастфуда, но, оказывается, продуктов, портящих лицо, на самом деле гораздо больше. Вычисляем «тихих вредителей» и срочно избавляем от них холодильник. Ну, или хотя бы сводим к минимуму их потребление.

Кофеин

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Чашечка кофе – почти что безобидный утренний ритуал. А потом еще обеденный, послеобеденный и, разумеется, вечерний. Возможно, такая привычка и гарантирует заряд бодрости на целый день, но напрямую отражается на лице. Кофеин снижает упругость и эластичность кожи, сушит ее, а это – прямой путь к морщинам. Так что постарайтесь сократить количество кофе-брейков до 3 и позаботьтесь о дополнительном увлажнении. А еще пейте больше чистой воды.

Маргарин

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

С тем, что жиры организму жизненно необходимы, никто не спорит. Но как раз в маргарине содержится их так называемая транс-версия, чреватая не только окислительными стрессами, но и дегидратацией. Результат тот же – ранние морщины и дряблость кожи.

Молоко

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Вот что совсем звучит необычно, так это вред для кожи молока. Ведь именно о его полезности нам твердили с детства. А все дело в том, что в большинстве случаев мы имеем дело с магазинной его формой, буквально напичканной консервантами и всевозможными добавками – стабилизаторами, улучшителями и гормонами. Весь этот букет сохраняет свою активность даже при пастеризации. А еще не лучшим образом отражается на работе нашей эндокринной системы, провоцируя активность сальных желез и закупоривание пор. Так что, если вы не можете жить без молока, ищите настоящий фермерский продукт – он наверняка станет здоровой альтернативой бутылочно-пакетному варианту.

Чипсы

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Зато к тому, что в чипсах бесполезно-вредных веществ предостаточно, мы уже привыкли. И стараемся не злоупотреблять. Но иногда очень хочется. Помните: все те же транс-жиры, красители, усилители вкуса и углеводы не дремлют, а так и норовят отразиться покраснениями и воспалениями. Потому выбирайте: чипсы и акне или ни то, ни другое.

Газированные напитки

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Газированные напитки содержат сахар, много сахара. А он – почему мы ограничиваем сладости – ведет к так называемому гликированию. Этот процесс делает коллагеновые волокна менее гибкими и упругими, а еще уничтожает гиалуроновую кислоту. Короче: кожа истончается, теряет тонус, становится тусклой. На заметку: пометка «диетический» далеко не гарант полезности для кожи. Вернемся к тому, с чего начали – пейте воду. Она и жажду утоляет лучше, и к тому же абсолютно безвредна.

Соки

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Большинство соков, как это не сумбурно звучит, в себе сок не содержат. Простой концентрат, не более. Иначе чем можно объяснить пятидесятирублевую стоимость литрового пакета? Полезно? Вряд ли! Отсюда потеря эластичности, разрушения коллагена и воспаления. В третий и последний раз заявляем – вода наше все! А еще ешьте свежие фрукты и готовьте полностью натуральный сок самостоятельно.

Алкоголь

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Вот мы и до него добрались. Результат – сухость и обезвоживание. А еще мешки и темные круги под глазами. Конечно, от пары выпитых коктейлей вряд ли, но, может, лучше и без них?

Консервированные продукты

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Маринованные грибы, всевозможные салаты из фасоли и кабачков, баклажанная икра и другие острые гастрономические радости созданы на основе сахара, соли, специй и уксуса. Все это может привести к аллергическим реакциям, шелушениям и покраснениям. Самое распространенное последствие – сосудистая сетка на веках и крыльях носа.

Пряности

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Со специями дело обстоит приблизительно так же, как и с маринадами. Конечно, придают пище пикантный привкус, так еще и сами по себе полезны, улучшая работу организма. Просто не увлекайтесь ими чересчур сильно. В противном случае получите черные точки и купероз.

Так что немедленно проведите ревизию в холодильнике и без сожаления выбросите оттуда весь мусор типа сокосодержащих напитков, рафинированных углеводов и транс-жиров. И увидите результат на лице уже через пару недель. Ваша кожа отблагодарит свежестью, здоровым сиянием и отсутствием жирного блеска.

7 осенних платьев на женщине, на которым мужчины готовы смотреть часами

Оставаться женственной и привлекательной можно в любое время года. Прохладная погода — не повод махнуть рукой на красивые платья. Уютные осенние модели не уступают по привлекательности летящим летним силуэтам. И даже в теплых платьях можно оставаться изящной и элегантной. И Füsun Lindner — бывший редактор глянца и обладательница утонченного вкуса доказывает — это на собственном примере. Эти 7 осенних платьев — тому подтверждение: на них мужчины готовы смотреть часами.

Платье на запах

Благодаря идеальному крою, платье на запах идет абсолютно всем женщинам. Фасон с запахом делает акцент на талии, что особенно привлекает взгляды мужчин. Скроенное по диагонали, платье зрительно вытягивает силуэт и делает вас стройнее. И как бонус — выигрышно подчеркивает зону декольте!

@fusunlindner

Кожаное платье миди

Довольно скромное и лаконичное по крою, но тем не менее очень соблазнительное. И все благодаря материалу изготовления. Кожаная одежда на женской фигуре вызывает восхищение у большинства мужчин. Особенно, когда это платье — прилегающее к телу, а не просто косуха. Да, и осенью в таком наряде вы точно не замерзнете.

@fusunlindner

Платье-жакет

Строгое черное платье выглядит сдержанно, но в тоже время очень привлекательно. Длина чуть выше колена, небольшой разрез на подоле, кожаный ремень — всё это делает образ довольно притягательным для любого мужчины!

@fusunlindner

Маленькое черное платье

Маленькое черное платье может быть сшито и из трикотажа. Ведь холода никто не отменял, и хочется не только выглядеть красиво, но и чувствовать себя при этом комфортно. И вряд ли найдется мужчина, который не обратит внимание на ваши ноги в коротком изысканном платье.

@fusunlindner

Платье-футляр

Уверены, что платье-футляр с модными рукавами-фонариками покорит сильную половину человечества. Несмотря на длину и закрытый фасон, платье выглядит соблазнительно благодаря посадке по фигуре. Для взоров мужчин — это настоящее наслаждение!

@fusunlindner

Романтичное миди

Романтичные летящие платья ниже колена тоже отлично подойдут для осенних луков. И порадуют своей женственностью ваших партнеров.

@fusunlindner

Платье А-силуэта с акцентом на талии

Белое трикотажное платье выглядит нарядно, а на фоне большинства серых и черных нарядов — еще и очень привлекательно. Черный контрастный ремень подчеркивает женственные линии фигуры. Так что, без мужского внимания точно не останетесь!

@fusunlindner

 

Читать полностью

7 недостатков в макияже, которые сразу видит мужчина

А вы задумывались о том, что мужчины думают о нашем макияже? Мы решили раз и навсегда это выяснить и нашли несколько опросов, в которых наши потенциальные кавалеры рассказывают об их отношении к женской красоте. Из их рассказов мы узнали о 7 недостатках в макияже, на которые мужчины обращают внимание в первую очередь. Спешим поделиться.

Тушь отпечаталась на веке

Мужчины могут быть настолько придирчивы к нашей внешности, что замечают даже отпечаток туши на веке. Об этом сообщил американец Рич Уильямсон. После того, как на одном популярном форуме женщина задала вопрос о самых ужасных недостатках макияжа, молодой человек вступил с ней в дискуссию и признался, что его и его друзей раздражает размазанная тушь. Для них это говорит о том, что красавица переусердствовала с макияжем, а значит, не ценит свою натуральную красоту.

Губы потрескались

Участники другого опроса заявили, что они сразу же замечают неидеальные губы. Мужчины смотрят на них как на место для потенциального поцелуя, поэтому хотят видеть губы увлажненными и сияющими. Если женщина пытается спрятать шелушения и трещины под слоем помады, то это только отпугивает кавалеров.

Слишком много тонального

О таком недостатке, как избыток тонального, кажется, говорят все мужчины. Когда на форуме им задали вопрос, лучше ли женщины выглядят с макияжем или без него, все голосующие однозначно ответили: «Как угодно, только без тонны тонального». По словам одного из участников опроса Тодда Эллиотта, когда женщина шпаклюет себя, то лишает кавалера возможности разглядеть ее кожу. Он не увидит румянец на щеках, естественный блеск и даже синяки под глазами. «Это может казаться странным, но мы хотим разглядеть в вас человека», — говорит Тодд.

Ресницы склеились

Участник опроса журнала Get The Gloss Чак Уилтер говорит, что ни одному мужчине не нравится чрезмерный слой туши на ресницах его дамы. Это отвлекает его от естественной красоты женщины и в конечном итоге создает ощущение дистанции между ними. Кроме того, много слоев туши на ресницах обычно склеиваются, что выглядит совсем не сексуально.

Гигантские брови

Другой мужчина, участвовавший в том же опросе журнала Get The Gloss отметил, что чересчур вычерченные брови выглядят отвратительно. Они напоминают ему бабушку его бывшей подруги, у которой брови от природы были чуть ли не до лба. Когда женщины красят брови и слишком ярко и выходят за естественные линии роста волосков, мужчины сразу же это замечают. Никакой эстетики в таком макияже нет.

Карандаш остался на губах после еды

Еще один опрос провела американская версия журнала Cosmopolitan. Корреспонденты вышли на улицы Нью-Йорка, чтобы спросить мужчин, какие ошибки в макияже они замечают в первую очередь. Половина участников эксперимента ответили, что больше всего их раздражает стершаяся помада. Обычно они видят такое зрелище после ужина на свидании. Когда женщина поест, то на ее губах остается только контур от помады, а основной цвет исчезает.

Маленький лайфхак от нас — чтобы такой конфуз с вами не произошел, до слоя помады наносите карандаш на всю поверхность губ.

Цвет лица и шеи разный

Один из участников того же опроса Cosmopolitan финансист Джей сказал, что он всегда обращает внимание на цвет лица женщины. «Это смотрится странно, когда шея и лицо разных оттенков», — уточнил мужчина. Согласны, Джей, поэтому тональный с этого момента мы подбираем в тон кожи.

Читать полностью

А вы задумывались о том, что мужчины думают о нашем макияже? Мы решили раз и навсегда это выяснить и нашли несколько опросов, в которых наши потенциальные кавалеры рассказывают об их отношении к женской красоте. Из их рассказов мы узнали о 7 недостатках в макияже, на которые мужчины обращают внимание в первую очередь. Спешим поделиться.

19.09.2020

Домашний педикюр может заменить салонный. Но только, если вы знаете, как его делать. Чаще происходит наоборот. Многие женщины пытаются сэкономить и самостоятельно покупают лаки, пилки, ремуверы. А как пользоваться этими штуками, они понятия не имеют. Выходит, что деньги сохранили, а косяки самостоятельного педикюра видны издалека.

31.08.2020

Мы собрали для вас 5 стильных образов от самых модных блогеров. 5 вещей, которые стали хитом этого осеннего сезона! И пока до морозов еще далеко, у вас есть возможность выбрать самый любимый лук и повторить его. А может, и все 5.

29.08.2020

Основные недостатки полного лица — пухлые щеки, и, чаще всего, округлая форма. Чтобы исправить их, волосы не должны быть слишком короткими. Оптимальная длина — не выше линии подбородка. Так пряди не будут открывать лицо, а, наоборот, прикроют проблемные зоны щек и лба. Мы нашли 4 стрижки, которые соответствует этим требованиям и считаем, что они идеально подходят для женщин с полным личиком.

23.08.2020

Некоторые женщины привыкли использовать одни и те же тени на протяжении всей жизни. Они думают, что раз в молодости оттенок их красил — значит и после 40 он тоже подойдет. Такие случаи бывают, но, скорее, относятся к тем, кто любит нюд и пастель. Для смелых красавиц с возрастом появляются ограничения по цветам. Чтобы вы не попались в ловушку старящего макияжа, мы перечитали советы визажистов и сделали подборку из 5 оттенков теней, которые прибавят лицу лишние годы. А еще мы сразу же нашли варианты на замену.

15.08.2020

Те, кто регулярно выходят на красную дорожку, знают секрет лакшери-волос. Их цвет выглядит естественным, а локоны блестят, как после салонного ухода. Рассказываем про цветовые лайфхаки богатых женщин, которые пригодятся вам, даже если в ближайшее время вы не собираетесь на вручение Оскара. Их минимум 5.

08.08.2020

Напитки — еще более опасный враг, чем тортики. Когда вы едите любимый чизкейк, то хотя бы осознаете, что вредите фигуре. Но, выпив стакан лимонада, вы даже не заметите, как потолстели. Бутылочка любимого грушевого (210 кКал) приравнивается к 100 гр «Цезаря». А большая порция айс-латте (580 кКал) вообще составляет половину суточной нормы калорий. Чтобы спокойно пить и не толстеть, мы составили свою подборку вкусных летних напитков.

06.08.2020

Первое впечатление о вас может закрепиться надолго. Вопрос только в том, какое оно будет. Если ваша цель – казаться ухоженной и красивой, то некоторые ошибки совершать не стоит.

22.07.2020

Когда-то популярные цветные перья теперь больше не в тренде. Омбре тоже ушло из моды. А ведь еще в прошлом сезоне бьюти-мир был не против этих окрашиваний. Что изменилось в этом году? Какой цвет волос сейчас вообще можно носить? Мы посмотрели окрашивания с весенних показов и собрали для вас самое актуальное.

21.07.2020

error: Content is protected !!