Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранит молодость и красоту

Мы – то, что мы едим. Может грубовато, но зато в самую точку. Некоторые продукты не только негативно влияют на наш организм в целом, но и напрямую отражаются на состоянии кожи. Все знают про козни сладостей или фастфуда, но, оказывается, продуктов, портящих лицо, на самом деле гораздо больше. Вычисляем «тихих вредителей» и срочно избавляем от них холодильник. Ну, или хотя бы сводим к минимуму их потребление.

Кофеин

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Чашечка кофе – почти что безобидный утренний ритуал. А потом еще обеденный, послеобеденный и, разумеется, вечерний. Возможно, такая привычка и гарантирует заряд бодрости на целый день, но напрямую отражается на лице. Кофеин снижает упругость и эластичность кожи, сушит ее, а это – прямой путь к морщинам. Так что постарайтесь сократить количество кофе-брейков до 3 и позаботьтесь о дополнительном увлажнении. А еще пейте больше чистой воды.

Маргарин

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

С тем, что жиры организму жизненно необходимы, никто не спорит. Но как раз в маргарине содержится их так называемая транс-версия, чреватая не только окислительными стрессами, но и дегидратацией. Результат тот же – ранние морщины и дряблость кожи.

Молоко

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Вот что совсем звучит необычно, так это вред для кожи молока. Ведь именно о его полезности нам твердили с детства. А все дело в том, что в большинстве случаев мы имеем дело с магазинной его формой, буквально напичканной консервантами и всевозможными добавками – стабилизаторами, улучшителями и гормонами. Весь этот букет сохраняет свою активность даже при пастеризации. А еще не лучшим образом отражается на работе нашей эндокринной системы, провоцируя активность сальных желез и закупоривание пор. Так что, если вы не можете жить без молока, ищите настоящий фермерский продукт – он наверняка станет здоровой альтернативой бутылочно-пакетному варианту.

Чипсы

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Зато к тому, что в чипсах бесполезно-вредных веществ предостаточно, мы уже привыкли. И стараемся не злоупотреблять. Но иногда очень хочется. Помните: все те же транс-жиры, красители, усилители вкуса и углеводы не дремлют, а так и норовят отразиться покраснениями и воспалениями. Потому выбирайте: чипсы и акне или ни то, ни другое.

Газированные напитки

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Газированные напитки содержат сахар, много сахара. А он – почему мы ограничиваем сладости – ведет к так называемому гликированию. Этот процесс делает коллагеновые волокна менее гибкими и упругими, а еще уничтожает гиалуроновую кислоту. Короче: кожа истончается, теряет тонус, становится тусклой. На заметку: пометка «диетический» далеко не гарант полезности для кожи. Вернемся к тому, с чего начали – пейте воду. Она и жажду утоляет лучше, и к тому же абсолютно безвредна.

Соки

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Большинство соков, как это не сумбурно звучит, в себе сок не содержат. Простой концентрат, не более. Иначе чем можно объяснить пятидесятирублевую стоимость литрового пакета? Полезно? Вряд ли! Отсюда потеря эластичности, разрушения коллагена и воспаления. В третий и последний раз заявляем – вода наше все! А еще ешьте свежие фрукты и готовьте полностью натуральный сок самостоятельно.

Алкоголь

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Вот мы и до него добрались. Результат – сухость и обезвоживание. А еще мешки и темные круги под глазами. Конечно, от пары выпитых коктейлей вряд ли, но, может, лучше и без них?

Консервированные продукты

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Маринованные грибы, всевозможные салаты из фасоли и кабачков, баклажанная икра и другие острые гастрономические радости созданы на основе сахара, соли, специй и уксуса. Все это может привести к аллергическим реакциям, шелушениям и покраснениям. Самое распространенное последствие – сосудистая сетка на веках и крыльях носа.

Пряности

Исключите из меню эти 9 продуктов, и ваша кожа сохранить молодость и красоту

Со специями дело обстоит приблизительно так же, как и с маринадами. Конечно, придают пище пикантный привкус, так еще и сами по себе полезны, улучшая работу организма. Просто не увлекайтесь ими чересчур сильно. В противном случае получите черные точки и купероз.

Так что немедленно проведите ревизию в холодильнике и без сожаления выбросите оттуда весь мусор типа сокосодержащих напитков, рафинированных углеводов и транс-жиров. И увидите результат на лице уже через пару недель. Ваша кожа отблагодарит свежестью, здоровым сиянием и отсутствием жирного блеска.

10 самых популярных мужчин в Инстаграм, по которым сходят с ума девушки по всему миру

Новости постоянно пестрят сообщениями о личной и общественной жизни звездных девушек и супермоделей. Мы в курсе буквально каждого их шага. А что насчет мужчин? Ведь многие модные дома сотрудничают и с моделями-мужчинами. О них таблоиды почему-то говорят намного реже. А жаль… Мы исправим это досадное недоразумение и восстановим справедливость! Перед вами 10 самых популярных мужчин в Инстаграм, по которым сходят с ума девушки по всему миру.

Пресли Гербер

У Пресли Гербера на роду было написано стать моделью. Ведь он – сын супермодели 90-х годов Синди Кроуфорд. От мамы ему досталась не только фотогеничная внешность и пластика, но чувственная родинка, которая была ее визитной карточкой еще 20 лет назад. Вместе со своей сестрой Кайей он мягко покоряет модные подиумы во всех уголках мира.

Джордан Барретт

Поклонницы уверены – их кумир выглядит как Леонардо Ди Каприо в фильме «Ромео + Джульетта». Все дело в хитром взгляде миндалевидных глаз и кошачьих чертах лица. Джордан вошел в мир моды 9 лет назад: в 2010 году его заметило модельное агентство IMG Australia. И сейчас у него на счету рекламные кампании Tom Ford,Versace и Balmain. А в 2016 году Джордан Баррет был удостоен звания «Модель года» по версии Models.com.

Раф Миллер

Рафаэль внимательно ведет свой аккаунт в Инстаграм и регулярно пополняет ленту жаркими фотографиями из своей личной жизни на радость фанаткам. Причиной бешеной популярности у девушек послужило его дебютное участие в модном показе Calvin Klein весна-лето 2016.

Джереми Микс

Девушки любят плохих парней – и 1,6 миллиона подписчиков этому подтверждение. В жизни Джереми было все: мелкие преступления, вооруженное ограбление и акты насилия являлись неотъемлемой частью его будней. И вот когда 18 июня 2014 года полиция Сан-Франциско опубликовала его фото в соцсетях, то пост неожиданно набрал 100,000 лайков, 26,000 комментариев и 12,000 репостов.

Уже будучи в тюрьме, Джереми Микс подписал свой первый контракт с агентством White Cross Management в Лос-Анджелесе и впервые появился на подиуме на показе Philipp Plein осень-зима 2017-2018.

Франциско Лачовски

В 2009 году этот горячий бразильский парень по результатам отборочного конкурса подписал договор с Ford Model Management, с этого и началась его стремительная карьера. Франциско участвовал в показах Dior Homme, Gucci и Versace. А сегодня он совмещает карьеру модели с ролью любящего мужа и отца.

Джон Кортахерена

Джону только исполнилось 18, когда он стал лицом бренда Just Cavalli в 2004 году. С тех пор этот испанский манекенщик участвовал в нескольких кампаниях Valentino, Giorgio Armani, Chanel и Hugo Boss. А в 2009 году он снялся в блокбастере Тома Форда «Одинокий мужчина».

Нильс Виссер

В июне 2016 Нильс произвел фурор своим появлением на подиуме на показе линии мужской одежды Dolce & Gabbana весна-лето 2017. Гости заметили поразительное сходство Нильса Виссера со знаменитым Кэмероном Далласом. Популярность модели не угасает и по сей день — число его подписчиков в соцсетях растет в геометрической прогрессии!

Пьетро Боселли

Пьетро Боселли был самым обычным преподавателем математики в Университетском колледже Лондона, когда студентки внесли его имя в список участников конкурса «Самый сексуальный учитель». Благодаря своему рельефному прессу, большим бицепсам и милым чертам лицам Пьетро одержал победу, а затем и вовсе стал лицом Armani и Moschino.

Лаки Блю Смит

Этот платиновый блондин с пронзительными голубыми глазами стал кумиром миллионов девчонок именно благодаря своей ангельской внешности. С 10 лет Смит постоянно участвовал в модных показах Tom Ford, Tommy Hilfiger, Dolce & Gabbana, Balmain и Calvin Klein, чем и продолжает заниматься и в настоящее время.

Кэмерон Даллас

Самый востребованный мужчина-модель в наши дни – Кэмерон Даллас впервые появился в мире моды в 2016 году в качестве лица кампании Calvin Klein. Тогда легендарный снимок без рубашки от фотографа Джека Пирсона принес ему настоящий успех. С тех пор каждое появление Кэмерона вызывает у публики настоящий экстаз и истерику.

А у вас есть любимчики среди мужчин-моделей?

Читать полностью

Как выглядит самый модный дизайн ногтей в 2019

Только недавно мы говорили о том, какие цвета ногтей будут самыми модными в 2019. Но для искушенной модницы одного трендового оттенка часто бывает недостаточно. Они хотят больше, им важен дизайн! Что ж, в этом году ногтевой индустрия приготовила для нас целых 7 вариантов маникюрной «росписи». Кстати, повторить эти рисунки совсем несложно — вам мастер точно справится!

Леопард

Без хищных пятен в этом году никуда — они добрались даже до кончиков ногтей! Нарисуйте леопардовый принт вручную или воспользуйтесь специальными наклейками, но обязательно «примерьте» этот дизайн. Дикий узор идеально подойдет для тусовочных летних ночей и музыкальных фестивалей.

Нюдовый узор

Если вы хотите, чтобы ваши ногти выглядели максимально естественно, выбирайте дизайн в сдержанных оттенках. Пастельные тона и блестки вам в этом помогут: нарисуйте ими лаконичные линии, растительный или морской орнамент. Такой рисунок останется заметным, но не будет бросаться в глаза — лучший выбор для офисных будней и элегантных городских образов.

Природные мотивы

Флористический дизайн сейчас на пике своей популярности, поэтому смело рисуйте на ногтях листочки, цветы, бутоны и даже сочные ягоды. Приветствуются как яркие, так и нежные расцветки. Такой маникюр станет ярким украшением не только пляжных образов, но и рабочего дресс-кода.

Акварель

В этом сезоне модницы особенно полюбили красочные разводы на ногтях. Самостоятельные и упорные девушки могут с легкостью найти видеоуроки акварельного маникюра на просторах интернета и повторить рисунок на своих ноготках. Но лучше воспользоваться услугами профессионального nail-мастера. Плавное перетекание цветов удачно впишется практически в любой образ.

Геометрия

Нет ничего проще геометричного арта, ведь для его воплощения нужны всего несколько фигур и парочка линий. И опять же можно воспользоваться готовыми наклейками или трафаретом. Вы можете заполнить узором весь ноготь, или же оставить свободное пространство — выбор за вами.

Сюрреализм

Лица-половинки, «съезжающие» глаза, абстрактные мазки и тонкие линии все чаще стали мелькать на ногтях модных красоток. Вспомните сюрреалистические картины Пабло Пикассо с девушками и попытайтесь изобразить что-то похожее. Особого таланта тут не требуется, но умение рисовать значительно облегчит задачу.

Лунки

Такой дизайн еще называют перевернутым френчем — нижний край ногтя по кутикуле выделяется узором контрастного оттенка. Кстати, обратные лунки тоже в тренде. В этом сезоне особенно модно носить нюдовые однотонные ногти с ярким акцентом у кутикулы. Блестки, металлик и стразы приветствуются.

Некоторые перечисленные дизайны круто смотрятся вместе. Например, акварель можно дополнить растительными узорами нюдовых тонов, а лунный френч или леопард сочетать с геометрией — все зависит только оставшейся фантазии!

Читать полностью

В мире бабочек и единорогов вы встаете с кровати — и уже королева. В суровой реальности же, ваша прическа в лучшем случае напоминает того самого Эйнштейна — да, впечатляет, но не так, как хотелось бы. Спокойно! Мы (а точнее, француженки) нашли для всех нас идеальное решение — «банановую булочку» (Banana Buns). Просто, быстро, а главное, безумно стильно. Что это за прическа, как ее сделать и почему парижский мир сходит по ней с ума — читайте ниже.

22.05.2019

Новости постоянно пестрят сообщениями о личной и общественной жизни звездных девушек и супермоделей. Мы в курсе буквально каждого их шага. А что насчет мужчин? Ведь многие модные дома сотрудничают и с моделями-мужчинами. О них таблоиды почему-то говорят намного реже. А жаль… Мы исправим это досадное недоразумение и восстановим справедливость! Перед вами 10 самых популярных мужчин в Инстаграм, по которым сходят с ума девушки по всему миру.

24.05.2019

Только недавно мы говорили о том, какие цвета ногтей будут самыми модными в 2019. Но для искушенной модницы одного трендового оттенка часто бывает недостаточно. Они хотят больше, им важен дизайн! Что ж, в этом году ногтевой индустрия приготовила для нас целых 7 вариантов маникюрной «росписи». Кстати, повторить эти рисунки совсем несложно — вам мастер точно справится!

24.05.2019

Если вы думаете, что мужчины обращают внимание лишь на фигуру и макияж, то сильно ошибаетесь. Потому что вашей прическе они уделяют не меньше внимания. И она, как ни странно, тоже может произвести негативное впечатление. Сегодня – о пяти укладках, которые мужчины терпеть не могут.

14.05.2019

От современных косметических средств можно сойти с ума — все эти цвета, текстуры и упаковки не дают пройти мимо! В то же время, по-настоящему новые продукты появляются довольно редко. Но мы нашли 10 таких, которые появились совсем недавно и своей изюминкой готовы покорить всех модниц.

11.05.2019

Живет в Штатах одна находчивая женщина и ведет свой блог. Но отличается от других тем, что ей 70, выглядит она минимум на 20 лет моложе, да еще и учит других, как правильно краситься! Зовут ее Элиз Маркуам-Джонс, и она настоящий новатор в мейкапе. Первое, что она делает, — призывает забыть классические техники макияжа и расширить границы обычного применения бьюти-средств. Как? Вот вам 7 практических советов, которых вы нигде не найдете.

06.05.2019

Каждая из нас хотя бы раз в жизни ставила эксперименты со своими волосами: отрезала, наращивала, меняла цвет и все в таком духе. Но такие метаморфозы не всегда проходят удачно, а вернуть прежний вид зачастую не так-то легко. Однако бьюти-индустрия не стоит на месте. Есть минимум 5 ультра-модных причесок, которые помогут кардинально сменить имидж. Причем, без вреда для волос и образа! Вы легко сможете вернуть себя прежнюю, когда вам надоест все это необычное. Дерзайте!

01.05.2019

Если вы до сих пор не можете подобрать идеальную стрижку к своей форме лица, расслабьтесь. Зачем изводить себя муками выбора, когда можно обратиться к топ-стилистам Голливуда. Они уже составили список причесок, которые подойдут каждой. Ну, или почти каждой. Итак, ловите топовую пятерку прямиком с фабрики грез. Не благодарите!

01.05.2019

Макияж уже давно вышел за рамки обычных потребностей. Сейчас косметика — не только способ стать красивее, но и средство самовыражения. Мы отобрали для вас 7 самых интересных визажистов, которые ведут странички в Инстаграм. Эти люди делают из своих губ и глаз арт-объекты, а на коже рисуют целые картины. Некоторыми приемами вполне можно вооружиться для вечерних и праздничных выходов. А некоторые — помогут посмотреть на макияж под другим углом!

01.05.2019

error: Content is protected !!