08.10.2019
1487

В паспорте — 55, на вид — 35: простые секреты молодости Эль Макферсон

Пластика и фотошоп — конечно, главные секреты молодости 99% красоток из Инстаграм. Но когда очевидцев вживую охватывает культурный шок от форм 55-летней экс-модели Эль Макферсон, невольно начинаешь думать, что девушку внесли в Книгу Гиннесса не только за самые длинные ноги! Магия? Генетика? Люкс-уход? И самый главный вопрос — можно ли повторить?

Обладать таким подтянутым телом мечтает любая женщина за 50! Культовая модель 90-х из Австралии и обладательница длиннющих ног (123,5 см при росте 185 см), Эль Макферсон, сегодня успешно развивает свой собственный бренд купальников и уходовых средств, а также выпускает биодобавки Welle, правильно питается, тренируется и, кажется, вообще никогда не устает! Но секретов своей сногсшибательной внешности Эль никогда не скрывала — все не так сложно, как кажется!

Отказ от сахара и 5-разовое питание

Да, стройность австралийки — в том числе, результат меню без «сладкой смерти». Эль ест 5 раз в день (3 основных приема пищи и 2 перекуса), а правила ее питания настолько непоколебимы, что едва ли можно увидеть экс-модель уплетающей кусок жирной баранины!

Все дело в «щелочной» диете, которой красотка придерживается с 40 лет. Правильное сочетание щелочной пищи (80% овощей, фруктов, орехов) и продуктов, образующих кислоту (животные белки, кофе), позволяют ускорить метаболизм и существенно замедлить старение.

Также Эль — поклонница натуральных БАДов, которые этот баланс помогают поддерживать. Она принимает добавки собственного производства — никакой химии! При этом Макферсон давно отказалась от голодовок. Она искренне считает, что «сухое» тощее тело старше 50 выглядит отвратительно, а вот здоровое и подтянутое вызывает восторг. Так и есть!

Тренировки всегда и везде

Дома, в Австралии, — плавание, серфинг и ежедневный бег. В Лондоне — тренировки в спортзале на все группы мышц, все по плану. Даже в горах модель берет себе лыжи или отправляется на долгую прогулку с собакой по лесу. Как это можно все успеть, если в ее расписании еще значатся деловые встречи, посещение различных мероприятий, да и семье нужно время уделить? Тайм-менеджмент — 100-й уровень!

Стиль

Вечная пляжная красотка с загорелым телом и легкими светлыми локонами а-ля «подружка серфера» — этому стилю Эль не изменяет много лет. Ее не увидеть в кричащих оттенках апельсина или зеленого неона. Длинноногая модница предпочитает классические белые, черные и нюдовые оттенки. Они не только подчеркивают красивый загар, но и не дают повода усомниться в ее утонченности и элегантности.

Хотя по правде говоря, самая любимая одежда Макферсон — купальник (лучше всякого платья). Здесь несомненно сказывается детство в Австралии, проведенное на пляже у океана.

И самое главное — энергия внутри

Эль Макферсон уверена — все идет от головы! Если у человека активная жизненная позиция, любовь к себе и самодисциплина, он никогда не будет выглядеть плохо. Модель советует ежедневно выделять время на себя, взращивать внутреннюю энергию и быть по жизни энергичной.

Что ж, трудно не согласиться, ведь результат — нагляднее некуда! И уж если выглядеть один-в-один как Эль, в 55 на 35, подвластно далеко не всем, то не лениться любить себя и вкладывать в свое тело (время, силы и правильную еду) может каждая, правда?

Хочется повторить: самое стильное и уютное платье осени 2019 — как у Евы Лонгории

Холода наступили, как всегда, быстро и незаметно. А так хочется оставаться на стильной волне, даже когда солнце радует совсем не часто. Ева Лонгория придумала идеальный образ с теплым трикотажным платьем для осенней прогулки в городе — и он настолько хорош, что вам обязательно захочется его повторить.

Трикотажное, уютное платье — настоящий маст-хэв осеннего гардероба для каждой женщины. Его можно носить на работу, на учебу, на свидание и на прогулку. Но хотелось бы сделать вещь классического фасона немного оригинальнее. Ева Лонгория показала, как именно.

Ее трикотажное платье оттенка кофе с молоком — на первый взгляд, самое обычное. Но это только на первый взгляд. Оно таит в себе сразу несколько неожиданных деталей. Сверху — облегающее и подчеркивающее фигуру, зато внизу по подолу — расклешенное. Впереди — полностью закрытое, но на спине открывается полукруглый вырез на завязках.

Ткань в рубчик визуально работает как вертикальная полоска — а значит, стройнит и вытягивает силуэт. Такой рисунок стоит взять на вооружение всем, кто любит облегающий уютный трикотаж, но опасается выглядеть полнее, чем есть на самом деле.

Идеальное дополнение к вязаному осеннему платью — замшевые сапоги в тон, как у Евы.

Если вы хотите сконцентрировать все внимание на изгибах фигуры, откажитесь от броских колье и кулонов. Лучше выбирайте аккуратные серьги и браслеты, если без украшений никак. Не будет уместен здесь шарф, так как у платья уже есть воротник под горло. А вот шляпа и перчатки прекрасно завершат образ, согреют и придадут богемности.

Такое платье хорошо будет смотреться с короткой кожаной курткой, удлиненным кардиганом, грубыми ботинками или ботфортами — каждый раз будет получаться новый, стильный (и теплый!) образ для осенних дней.

Читать полностью

5 самых модных юбок осени

Этой осенью нужно иметь в гардеробе, как минимум, пару-тройку юбок. Точка. Возражения не принимаются! Чтобы не лихорадочно не покупать все, что попадается на глаза, советуем обратить внимание на тренды. Так, в осенне-зимних коллекциях Celine, Acne Studios, Victoria Beckham мелькали уже любимые нами плиссированные и клетчатые юбки. Неожиданно в сезоне-2019 вновь вошла в моду такая (казалось бы, забытая еще в 90-х) вещь, как кожаная юбка. Рассказываем, на какие еще модели, принты и ткани стоит раскошелиться.

Кожаная юбка

Когда как не осенью облачиться в кожу — да-да, в этом сезоне она снова в моде. А еще хорошо сочетается с пальто и шерстяными вещами. Фасон юбки из этого материала выбирайте по своему вкусу. Дизайнеры Versace, Burberry и Michael Kors предлагают нам много вариантов — карандаш, колокольчик, полусолнце. С длиной макси будьте осторожны: длинная юбка из такого материала может визуально сделать вас ниже ростом.

Носите кожу с деловыми нарядами и повседневными блузами, а также свитшотами.

Что купить:

Плиссированная юбка

Если вы носили такую юбку летом, не спешите убирать ее далеко. Достаточно добавить сапоги, колготки и свитер — и получится актуальный осенний образ. Christian Dior, Gucci и Luca Luca предлагают носить плиссированную юбку не только темных оттенков, но и модели цвета фуксия, бежевого или серого. Такая вещь отлично впишется в ваши повседневные образы и добавит им женственности.

Особенно интересно в этом сезоне будет смотреться монохромный наряд — когда юбка, блуза и пальто в одной цветовой гамме.

Что купить

Юбка с анималистичным принтом

Не устаем удивляться, как каждый сезон дизайнеры придумывают все новые и новые интерпретации. Самая очевидная расцветка — это леопард, но в последнее время популярность набирает зебра и жираф. Это выглядит свежо, а в комплект к такой юбке достаточно надеть однотонный верх, потому что хищный принт притягивает к себе все внимание.

Что купить

Шерстяная юбка

Осенью и зимой мы ждем, что вещь будет нас согревать. И тут на помощь приходит шерстяная юбка. Она, скорее всего, уже есть в вашем гардеробе, так что достаточно составить с ней актуальный образ. Возьмите яркую блузу или водолазку, добавьте яркую помаду и наденьте пальто. Шерстяную юбку лучше миксовать с женственной одеждой: наверх — приталенные блузы, топы, водолазки, а на ноги — ботильоны на каблуке, высокие сапоги или полуботинки.

Что купить

Юбка в клетку

Наравне с анималистичным принтом (леопард, зебра, жираф), на волне популярности сейчас и клетка. Такая юбка классического фасона мелькала в коллекциях Burberry, Chanel и Max Mara. Вы можете, например, экспериментировать либо с принтами (сочетая клетчатый низ с верхом в тонкую полоску), либо с базой.

Что купить

Читать полностью

Во всем нужна золотая середина. В своем весе — тоже. Ведь порой желание быть стройнее всех приводит к плачевным результатам. К тому же, торчащие ключицы и заостренные скулы идут далеко не всем женщинам. Да, и сейчас это уже не модно. Речь об этих 7 звездах, которым излишняя худоба явно не к лицу. Им точно не мешало бы поправиться!

08.10.2019

Брижит Макрон — одна из самых обсуждаемых женщин в мире. И дело не только в статусе Первой леди. В ее внешности, безусловно, есть явные признаки зрелого возраста, но согласитесь — фигуре и чувству стиля этой мадам можно только позавидовать. А ей, на минуточку, 66! При этом она не боится носить мини, высокий каблук и яркие цвета. В ее арсенале — целый набор хитростей, которые помогают ей выглядеть моложе и быть модным примером для подражания. Все просто до безобразия!

09.10.2019

Моника Белуччи — одна из самых известных актрис Италии, муза Сальваторе Феррагамо и Доменико Дольче, известный сeкс-символ нулевых. Недавно Моника отпраздновала 55-летие. К своему юбилею актриса сделала новую прическу и показала несколько отличных образов — их стоит взять на заметку.

10.10.2019

Понять настоящий возраст современной девушки — порой очень сложно. Кто-то в 35 выглядит на 18, а кто-то — в 18 на 35. Что уж говорить о звездах. Мы вспомнили самых ярких знаменитостей и подобрали 6 занимательных пар — они ровесницы, но выглядят совершенно по-разному. Само собой, можно многое списать на макияж, освещение и фотошоп. Но даже с учетом этих факторов разница заметна. Очень заметна!

09.10.2019

Холода наступили, как всегда, быстро и незаметно. А так хочется оставаться на стильной волне, даже когда солнце радует совсем не часто. Ева Лонгория придумала идеальный образ с теплым трикотажным платьем для осенней прогулки в городе — и он настолько хорош, что вам обязательно захочется его повторить.

11.10.2019

Не часто приходится видеть Меган Маркл в брюках — да еще всего за 120 фунтов, согласитесь! Это не шутка, а один из образов капсульной коллекции для женщин с достатком ниже среднего, созданной Меган совместно с благотворительной организацией Smart Works и брендами Jigsaw, Marks & Spencer, John Lewis и Misha Nonoo. Рассказываем, какие вещи есть в новой коллекции герцогини и где их можно купить.

07.10.2019

Недавно Бейонсе отпраздновала 38-летний день рождения, однако певица выглядит заметно моложе своего возраста. И нет, она не ходит к пластическому хирургу, как за хлебом, и не скупает партиями люксовые anti-age средства. Секрет ее красоты кроется в этих 10 бьюти-лайфхаках, которыми звезда охотно делится со своими поклонниками. Они доступны каждой из нас!

08.10.2019

Мы отобрали 5 повседневных зимних образов Брижит Бардо, в которых будет не стыдно выйти из дома и сегодня. Мода циклична, а если при этом она сочетается с настоящим стилем и хорошим вкусом — получаются великолепные образы вне времени.

04.10.2019

Эти звезды были пределом мечтаний миллионов мужчин и объектом зависти женщин. Пока не перекрасились в брюнеток. Благо, они быстро поняли, что темные пряди — не их стихия, и вернули себе фирменные белокурые локоны. Вот 10 селебрити, которым лучше всегда оставаться блондинками. Согласны?

03.10.2019

error: Content is protected !!