08.06.2020
599

47-летняя Дарья Повереннова показала фото с плоским животиком и раскрыла секрет стройности

На самоизоляции, когда заняться особенно нечем, легко предаться перееданию и располнеть. Дарья Повереннова показала пример, как можно выглядеть, даже если вам 40+ и вы заключены в четырех стенах. Плоский живот, отличная кожа, стройные ноги и макияж — отличная мотивация не расслабляться и стремиться к лучшему.

Как не полнеть и не вредить организму диетами — секреты Дарьи

«Раньше я худела варварскими способами», — признается актриса. Она много курила, голодала. Но вот от физических нагрузок отказывалась. Теперь все иначе. Дарья не курит уже 8 лет, выработала собственную систему питания и ежедневно старается пробегать 4 км.

@dpoverennova

При этом она рекомендует всем не делать стресс организму и начинать с малого. Сначала пробежки по 100 метров, затем постепенно больше и больше, без спешки и перегрузок. Как мы видим по фото знаменитости, это работает! Ведь Дарья очень часто показывает свои образы из спортзала, но при этом видны и фото из кухни с аппетитными вкусностями.

Очевидно, главное — умеренность и внутренний баланс. Да, и не забываем делать макияж и менять периодически свой имидж. Из шатенки стать платиновой блондинкой — это тоже круто!

@dpoverennova

 

@dpoverennova
@dpoverennova

 

@dpoverennova

 

@dpoverennova

Когда природа наградила хрупкой фигурой и осиной талией, шопинг — не проблема. Но что, если вес больше 70 килограммов, а одеваться стильно все-таки хочется? Для этого смотрите нашу подборку из 5 зимних вещей, которые актуальны в этом сезоне. А главное — подходят и пышкам.

02.12.2022

Красиво одеваться зимой всегда труднее. Ведь нужно продумать не только первый слой, но и верхнюю одежду с аксессуарами. Как все это будет сочетаться по стилю, цвету и объему — голова кругом! Поэтому немного облегчим вам задачу и расскажем о 5 частых ошибках, которые допускают женщины в России.

03.12.2022

Впереди холода, а это значит, что главной вещью на ближайшие несколько месяцев станет пуховик. Поэтому очень хочется, что бы он был теплым, легким, удобным и непременно актуальным. Кстати, вот эти 5 таковыми уже не являются, и в 2022 году любая женщина будет выглядеть в них старомодно.

04.12.2022

Не секрет, что обладательницам пышных форм выбирать пуховик не так просто. Нужно учесть сразу несколько факторов, чтобы наконец найти идеальную для себя модель: комфорт, сохранение тепла, презентабельный внешний вид. Холода уже на пороге, поэтому сегодня мы предлагаем вам топ 5 пунктов, которые стоит учитывать пышке при покупке пуховика.

07.12.2022

Француженки никогда не потратят много денег на тренды. Их выбор — качественные и долгоиграющие вещи вне времени, которые хорошо сочетаются друг с другом. Они долго служат и выглядят гораздо дороже своей стоимости. Поэтому француженки их просто обожают! О каких 5 вещах идет речь — читайте дальше.

06.12.2022

Современная мода настолько стремительна, что за ней не всегда получается угнаться. И актуальная в начале сезона вещь иногда к его концу уже набирает отрицательный рейтинг. Нечто подобное случилось и с этими 5 вещами для девушек размера плюс сайз. Они быстро устарели и уже вряд ли когда-то вернуться в списки трендов. Поэтому носить не рекомендуем, а покупать — тем более!

05.12.2022

Скрыть живот и бока для многих девушек плюс-сайз — прямо-таки навязчивая идея. И главная забота в выборе одежды и стиля, которая как раз и не дает его сформировать. Призываем на помощь столичных стилистов — они расскажут о некоторых хитростях, которые действительно работают на благо стройности.

30.11.2022
">

Очень часто девушки и женщины, имеющие проблемы с лишним весом, ограничивают себя при выборе одежды: не позволяют себе яркие вещи, приталенный силуэт и многое другое. Существует множество общепринятых «правил», которые запрещают полным девушкам носить ту или иную модель. Но далеко не все они соответствуют действительности. Сегодня мы развеем 5 мифов об одежде для полных и расскажем, почему не стоит кутаться в бесформенные черные балахоны.

28.11.2022

Гармонично выглядеть в холодное время года удается далеко не всем. А все потому, что теплые вещи в плане соседства с остальными довольно капризны. И без грамотного, продуманного подхода тут не обойтись. Например, вот эти 5 ошибок никогда не сделает искушенная модница, потому что так сочетать одежду — дурной вкус.

27.11.2022

error: Content is protected !!