05.05.2017
3513

Как ходить на каблуках и уставать меньше: 6 практических советов


1. Толстый каблук

Обувь на шпильке зачастую неудобна из-за неравномерного распределения нагрузки. Почему бы не заменить их на более толстый каблук с широким основанием? Такая обувь прекрасно будет смотреться в повседневной жизни, а шпильки мы оставим для выходов в свет.

2. Не пренебрегайте платформой

Обувь с небольшой платформой — аналог туфель на невысоком каблуке, ведь подъем такой же, а вы при этом не жертвуете высотой.

3. Обувь, закрывающая переднюю часть ноги

Туфли, закрывающие переднюю область ноги широким ремешком, держат вашу ногу в обуви надежнее. Это предотвратит соскальзывание стопы вперед и защитит вас от мозолей.

4. Чередование

Отличная идея чередовать две пары туфель с разным подъемом в течение дня. Одна пара, может быть, вам натирает, тогда как другая немного жмет. Чередуйте их между собой, таким образом уменьшая боль, которую причинила бы вам одна пара за весь день.

5. Смещайте центр тяжести

По словам обувного эксперта Vogue Ямуны Зейк, вам нужно постараться смещать свой вес на внешнюю сторону стопы, если вам придется долго стоять на высоких каблуках. Это немного снимет напряжение со свода стопы.

6. Хорошая обувь

Качественная обувь дает больше комфорта и удобства ногам, чем дешевая и некачественная. Такие туфли лучше сидят, благодаря выверенным лекалам, что позволяет вам ходить дольше, легче перенося напряжение. Главное тут — найти марку обуви, которая идеально подходит вашему подъему.


Французские женщины еще в прошлом веке зарекомендовали себя как знатоков мира моды. Однако время идет, а вместе с ним меняется и гардероб жительниц Франции. И теперь он состоит не только из черных платьев в стиле Коко Шанель, жакетов и беретов. Мы внимательно изучили образы фэшн-блогеров из Франции и России и готовы рассказать о 4 различиях между летними нарядами француженок и отечественных модниц.

25.06.2022

Браслет за полмиллиона рублей как украшение на каждый день. Именно это бросилось в глаза зрителям интервью Меган Маркл и принца Гарри с Опрой Уинфри. Конечно, не обошлось без обсуждения отношений между членами королевской семьи, но сегодня не об этом. Расскажем о самых дорогих ювелирных украшениях в коллекции Меган.

20.05.2021

Макс и Саша снова вышли на улицы Москвы в поисках людей в самых дорогих и хайповых нарядах для своего проекта «Сколько стоит шмот?» Ребята прогуливаются по Новому Арбату и останавливают случайных прохожих с одной единственной целью: узнать, сколько стоит их одежда и откуда они берут деньги на брендовые вещи.

05.04.2021

Новой возлюбленной Егора Крида — бывшего артиста лейбла Black Star и до сих одного из самых желанных холостяков рунета — стала певица и тиктокер Валя Карнавал. Слухи о их романе ходили уже давно: подписчики замечали повышенное внимание звезд друг к другу, но ребята никак не комментировали предположения фанатов. И вот совсем недавно Вали все-таки призналась своим поклонникам, что состоит в отношениях с Егором. Одним эта новость понравилась, другие — приняли известие в штыки, но нас больше всего интересует гардероб Вали Карнавал.

14.02.2021

Главные недели моды отшумели и принесли нам немало трендов. Некоторые из них уже красуются на полках магазинов масс-маркета. А значит, популярность этих вещей — на самом пике. Спешим поделиться самыми модными новинками с подиумов, которые вы можете купить уже сейчас. Эти 5 модных вещей продаются во всеми любимой Zara!

31.10.2020

Как не сойти с ума в попытке достичь заветной цифры на весах? Реально ли похудеть без изнурительных диет и часов в спортзале? Сегодня раскроем секреты девушки из Москвы, которая всего за пару месяцев самостоятельно сбросила 22 кг.

27.10.2020

Чтобы выглядеть стильно, надо уделять внимание всем элементам гардероба. Особенно такому важному, как головной убор. Эта вещь способна не только согреть, но и охарактеризовать свою обладательницу. Мы подобрали 5 головных уборов, от которых в этом сезоне лучше отказаться, чтобы не получить статус безвкусной женщины.

17.10.2020
">

Огненно-красные волосы, выразительные карие глаза, капризный пухлый рот и невероятные формы — вот так можно описать внешность очаровательной пышечки Стефани Гонсалес. Эта американская девушка стала моделью плюс-сайз не так давно, но уже успела завоевать признание у себя на родине и заграницей, а также заполучить более 500 000 подписчиков в инстаграм. В чем ее секрет?

25.07.2020

Многие из нас помнят очаровательную красотку Милагрос из культового сериала «Дикий ангел» — кто же не мечтал иметь такие же роскошные локоны, зеленые глаза и стройные ножки? Наталья Орейро, сыгравшая дерзкую Милли, спустя 20 лет выглядит не хуже. Актриса снялась на берегу пруда в трогательной позе и потрясла поклонников своей естественной красотой и женственностью.

25.07.2020

error: Content is protected !!