21.06.2023
1270

Два года назад она весила 70 кг, а сейчас 90. Но ее фигура стала лучше. Как выглядит немка с идеальными формами

Еще четыре года назад вес этой девушки составлял около 70 килограммов при росте 177 см. Но сейчас Джулия гордится другой цифрой на весах. И это — 90 килограмм, к которым она упорно стремилась. Однако девушка достигла их не из-за пристрастия к фаст-фуду, а благодаря усердным тренировкам в спортзале.

[adsp-pro-4]

С чего все начиналось

Изначально 21-летняя немка по имени Джулия не планировала становиться фитнес-блогером. Девушка увлекалась модой и выкладывала в свой аккаунт различные образы.

На тот момент у нее была вполне стройная фигура, подтянутые длинные ноги. Однако Джулия все равно видела недостатки и приняла решение записаться в спортзал, чтобы сбросить парочку лишних кило.

@julialni

Как увлечение стало образом жизни

Сначала девушка действительно похудела на 5 килограмм. А затем поняла, что спорт — ее страсть, без которой она теперь не может. Процесс настолько увлек Джулию, что тренировки стали регулярными, а к ним присоединились упражнения с тяжелым весом, спортивное питание и специальные добавки.

Немецкая фитнес-модель решила набирать мышечную массу, чтобы приблизиться к атлетическому идеалу. За пару лет активных тренировок она набрала 15 килограммов. И не стала на этом останавливаться. Так что в этом году ее отметка на весах достигла целых 90 килограммов!

@julialni

Блог — место для гордости

Несмотря на то, что вес блогерши можно сравнить с весом среднестатистического мужчины, ее это нисколько не смущает. Наоборот, Джулия этим очень гордится и регулярно выкладывает отчеты с взвешиванием в своем блоге.

Там же она делится мотивационными постами, рекомендациями по упражнениям и питанию. Не забывает Джулия и про классические девчачьи селфи, а также про позинг в новых спортивных костюмах.

@julialni

Джулия напоминает своим подписчикам не останавливаться, пока не будешь гордиться результатом, а также советует больше «фокусироваться на себе», а не думать о том, что скажут другие. Фитнес-модель убеждена, что цифра на весах ничего не значит, главное, как девушка выглядит и как себя ощущает.

[adsp-pro-5]

Неужели можно носить пуховик… неправильно? Да, многие так делают. Казалось бы, испортить пуховик — самую универсальную из всех универсальных вещей — задачка со звездочкой. Ну, то есть почти нереально. Сейчас постараюсь вас убедить в обратном. Насчитала минимум 13 сочетаний, которые легко испортят зимний образ. Вот так носить пуховик НЕ модно и НЕ стильно.

20.01.2025

Кому змеиный принт принесет удачу, а кому — лучше обходить его стороной. «Звездная наука» — уже не то наивное развлечение за чашечкой кофе, которым считалась раньше. Сейчас она влияет на психологию, бьюти-индустрию и даже моду. Конечно, звезды не скажут прямым текстом, что вам носить, но точно укажут дорогу к гармоничному наряду. Вот прогноз по стилю для каждого знака Зодиака — так можно открыть в себе неожиданные грани и здорово поднять настроение. Так что, поехали!

14.01.2025

Кто сказал, что юбки зимой неудобно? Сейчас я вам докажу обратное. Кажется, что юбки в холодное время года отходят на второй план. Мы чаще носим брюки и джинсы, но ведь все легко изменить. Ловите 13 трендовых моделей, которые выведут ваш стиль, но новый уровень. И добавят этой зиме элегантности и женственности.

12.01.2025

Слишком дорогая сумка, слишком высокие каблуки, а наряды — полный провал. Каждый выход Мелании Трамп вызывает в равной степени восторг и негодование. «Зачем Мелания постоянно переодевается? Это же не модное шоу», — пишут в соцсетях. Пресса и публика спорят о стоимости и уместности ее нарядов, а женщины в тайне мечтают быть на нее похожими. Можно по-разному относиться к первой леди, но за ее выходами определенно интересно наблюдать. Собрала 15 самых спорных образов Мелании.

09.01.2025

Что не стыдно купить по-дешевке. Сейчас поделюсь своим опытом. Кажется, что зимние вещи стоят дороже летних, и тут совершенно нет места экономии. Да, я тоже так думала. Поначалу отказываться от дорогих вещей было сложно, сейчас — нет. Потому что по факту я ни в чем себя не ущемляю. Уже давно разобралась, как покупать то, что хочу, и не обанкротиться. Ловите список того, на чем предпочитаю экономить зимой. И вам советую 👇

06.01.2025

Устали от Chanel, Valentino и прочих заезженных брендов? Добро пожаловать в арабскую сказку! Наконец-то добралась до просмотра недели моды в Саудовской Аравии. Рассмотрела все и осталась под глубоким впечатлением. Национальный колорит Ближнего Востока на современный манер — это невероятно красиво. Все стереотипы, какие были у меня насчет арабских дизайнеров, рассеялись как дым. А столько красоты сегодня сложно увидеть на других известных неделях мод. Самое интересное сейчас покажу 👇

05.01.2025

Носить шубу в 50 — предсказуемо, а пуховик — стильно, удобно и небанально. Знаю по опыту, что многие женщины за 50+ обходят пуховики стороной. Мол, это удел молодежи, не «по возрасту» и все такое. Но, девочки, на дворе 2025! И пуховик — это уже не про «как-нибудь согреться», а про стиль, комфорт и свободу быть собой. Ловите 10 готовых образов с пуховиком для красоты и женственности. Если вам за 50, то советую носить вот так. Они не только согреют, но и заставят соседку по подъезду спросить: «А где купила?». От классики вроде бежевого с ярким шарфом — до дерзкого розового, который, поверьте, идет ВСЕМ. Никаких «бабушкиных» вариантов!

02.01.2025
">

Целых 10 красных флагов для тех, кто не хочет злить чешуйчатую хозяйку года. По китайскому календарю следующий год пройдет под покровительством Зеленой Деревянной Змеи. Я человек не суеверный — в другие дни к азиатской культуре отношусь ровно, но в новогоднюю ночь удачу привлечь хочу. А вдруг?! Показываю 10 трендов, которых я буду избегать в новогоднюю ночь, дабы подружиться с символом года.

27.12.2024

Когда хочется почувствовать себя суперзвездой, а может, — и голливудской дивой. Как ни крути, платье — самый нарядный предмет гардероба. Для нас, женщин, Новый год — отличный повод обновить праздничный гардероб интересными моделями. Как обладательница размера плюс-сайз знаю, как непросто выбрать не только элегантный, но и актуальный наряд. Показываю 12 платьев, которые точно сделают вас звездой вечера. Проверено на себе.

26.12.2024

error: Content is protected !!