Почему осенью сильно выпадают волосы и 3 секрета, что с этим делать

Осенью многие из нас замечают, что с волосами происходит что-то не совсем понятное. Еще недавно роскошные, волосы вдруг истончаются, делаются тусклыми, теряют объем, а самое ужасное — просто массово начинают выпадать. Просто парадокс какой-то. Оказывается, ничего необычного в таком волосопаде нет. И сейчас мы разберемся, почему с приходом осени волосы выпадают сильнее, а главное — что с этим делать.

Выпадение волос — вполне нормальный процесс

Итак, осеннее выпадение волос — это вполне нормально. Точнее, даже не так. Выпадение волос — это вообще нормальный процесс. И у любого человека в любое время года выпадает около 100 волосинок в сутки. Просто осенью этот процесс усиливается, и норма увеличивается до 150-180 волосинок. И к зиме, когда наш организм уже понемногу адаптируется к холоду, выпадение волос снова снизится.

Главная причина осеннего волосопада — это не что иное, как наша женская беспечность и желание покрасоваться.  Ведь, согласитесь, что с наступлением первых холодных деньков мало кто из девушек тут же надевает на голову шапочку или повязывает косынку.

Вот и получается, что сосуды, которые отвечают за кровоснабжение кожи головы из-за холода сужаются. А значит, волосяные луковицы не получают нужного питания — волосы истончаются, становятся тусклыми и безжизненными… Ну, а результат всего этого можно увидеть на расческе.

Еще одна причина — снижение уровня эстрогена

Но если начистоту, то даже у тех, кто уже при +10 натягивают шапку, волосы тоже выпадают. Потому что у осеннего волосопада есть и другая причина, которая не зависит от нас, а заложена самой природой.

Дело в том, что с приходом осени у всех женщин резко понижается уровень эстрогена. А ведь именно этот гормон делает наши шевелюры густыми, шелковистыми и пышными.

Так что пока эстроген будет находиться в осенней спячке, придется нам смириться с повышенным выпадением волос.

К счастью, есть есть 3 способа, как со всем этим можно бороться.

Секрет 1: скрабы для улучшения кровоснабжения головы

Чтобы вернуть волосам блеск и объем, а заодно заставить их прочно держаться на голове, нужно стимулировать кровообращение и усилить приток питательных веществ. Это можно сделать при помощи скрабов.

«Эксфолианты для лица и тела давно стали обязательным пунктом в программе ухода за собой. А ведь голова — это тоже часть тела и тоже нуждается в избавлении от омертвевших клеток кожи. Скраб не только усилит кровообращение, но и смоет с волос и кожи остатки других продуктов, то есть создаст все условия, чтобы улучшить рост волос и добавить им блеска» — считает знаменитый парижский колорист Кристоф Робин.

По словам Робина, самыми лучшими считаются скрабирующий шампунь Davines Natural Tech Detoxifying Scrub Shampoo, скраб R+Co Crown и Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub (кто бы сомневался).

Секрет 2: маска из красной икры — отличное средство от выпадения волос

Еще один способ, который поможет загрузить волосы витаминами и приостановит их выпадение, — это маски. Причем не только те, которые предлагают в салонах, но и домашние.

Например, маска из… красной икры. Да-да, именно. Между прочим, это любимая маска Тайры Бэнкс, Анджелины Джоли, Жизель Бюндхен — а вспомните, какие у этих красоток роскошные шевелюры.

Икру нужно хорошенько размять (главное при этом не съесть), хорошенько втереть в корни волос и оставить минут на 20−30. После чего смыть прохладной водой (именно прохладной, потому что горячая смоет с волос питательную пленку), высушить волосы и подойти к зеркалу. Ну как, эффект потрясающий, правда?

«Я считаю, что волосы — это лучший показатель ухоженности женщины. А длинные ухоженные волосы —это так шикарно. На уход за волосами я трачу где-то 3-4 часа в неделю, делаю себе маски для волос. И самая любимая — икорная» — признается Тайра Бэнкс.

Секрет 3: отказ от диет

Чтобы уменьшить осенний волосопад, придется пересмотреть свой рацион и отказаться от диет. Конечно, это вовсе не означает, что теперь можно целыми днями жевать гамбургеры, закусывая их курицей гриль и пирожными.  Просто осенью, когда волосы ослаблены, к питанию нужно относиться особенно трепетно и следить, чтобы в меню были продукты из всех групп — и молочка, и крупы всякие, и даже жиры. Ну, а овощи-фрукты, так вообще без вопросов.

«Ешьте побольше фруктов, темно-зеленых листовых и оранжевых овощей. Например, морковь, абрикосы и тыкву. Добавьте витамин Е в виде оливкового масла или орехов — миндаля и фундука. В качестве приправ используйте куркуму и имбирь, это мощные природные противовоспалительные средства» — рассказывает натуропат и консультант бренда Depuravita.

Ну и последнее: с приходом осени лучше отказаться от тугих причесок, которые растягивают и без того ослабленные волосы. Да и про плойки и стайлеры тоже желательно пока забыть, а фен переключить на холодный режим. Ведь у волос сейчас непростой период, поэтому не будем добавлять им лишних проблем.

Читайте также

12 раз, когда звезды надели одно и то же. Кому идет больше?

Модный баттл — это всегда увлекательно, интригующе и полезно. На примере звезд в одинаковых нарядах можно оценить новый тренд в разных прочтениях. А заодно еще раз убедиться, ваш кумир безупречен в любом одеянии. Но иногда модный баттл не получается. Мы отыскали 12 пар знаменитостой с разными типажами внешности, которые выглядят просто потрясающе в одинаковых образах. А вы можете вот так сходу определить, кому из этих красоток одно и то же платье идет больше? У нас не получилось!

Марго Робби и Мелания Трамп

Первая леди США умеет мастерски вплетать в образ женственные детали, не нарушая строгий дресс-код. И даже в экзотическом кимоно с вышивкой выглядит презентабельно и строго. На Марго Робби платье-кимоно с меховыми манжетами смотрится, напротив, эксцентрично. Эффект усиливают босоножки на высокой платформе вместо классической шпильки. Кому идет больше образ гейши? Модные критики так и не пришли к единому мнению.

Дженнифер Лопес и Крис Дженнер

Сверкающее платье в стиле диско от Alexandre Vauthier с драпировкой на поясе и разрезом на бедре стало настоящим хитом среди звезд. Версию в красном поочередно примерили Белла Хадид, Леди Гага и Моника Белуччи. Но Дженнифер Лопес и Крис Дженнер продемонстрировали, что та же модель в изумрудно-зеленом выглядит не менее эффектно. Вот только на ком сидит лучше наряд, определить сложно.

Ирина Шейк и Сальма Хайек

Что общего у славянкой модели и испанской актрисы? Смуглокожие красавицы выглядят невероятно женственно в черном платье Bottega Venetа стоимостью 15 тысяч долларов. А все потому, что обе дамы знают, как подчеркнуть женственные формы, хотя и делают это каждая по-своему.

Риз Уизерспун и Пола Абдул

Черно-белое мини-платье с воротничком в стиле ученицы колледжа — неожиданное и смелое решение для образа на Красную дорожку. Но, бесспорно, удачное: и актриса, и певица выглядят на несколько лет моложе, задоно, дерзко и свежо.

Майли Сайрус и Дина Данем

Многие девушки с формами убеждены, что стильные, модные наряды красиво сидят только на худышках с модельными параметрами. Да, Майли с ее точеной фигурой отлично выглядит в лаконичном черно-белом комбинезоне. Но пышнотелая Дина в таком же образе — ничуть не хуже, согласитесь.

Наоми Уоттс и Линдси Лохан

Минималистичное платье-миди из переливающейся ткани — отличный выбор и для хрупкой блондинки, и для яркой рыжеволосой девушки, что подтвердили актрисы на своем примере. Бьюти-образ обе красавицы выбрали тоже одинаковый — распущенные, небрежно уложенные волосы и естественный макияж.

Кэндалл Дженнер и Рита Ора

Платье-кардиган, украшенное вышивкой и камнями, идеально подходит под стиль двух эпатажных селебретис. И хотя дополнили они его разными аксессуарами и бьюти-образами, получилось провокационно и смело в обоих случаях.

Шакира и Пинк

Оказывается, и у них есть что-то общее: когда певицы одеты в одинаковые кожаные мини-платья, это особенно заметно. А для поклонниц наглядный пример, как создавать разные образы, просто меняя обувь и прическу.

Кейт Миддлтон и Дрю Берримор

Кто бы мог подумать, что у английской аристократки и голливудской актрисы одинаковые взгляды на модное выходное платье! Пестрый цветочный принт одинаково хорошо идет и брюнетке Кейт, и блондинке Дрю.

Зои Салдана и Пэрис Хилтон

Сама контрастная пара в одинаковых нарядах. Но решить, кому идет пестрое платье в коричневых тонах, невозможно. Вы все еще переживаете, что приглянувшийся наряд может уже занимать почетное место в гардеробе подруги или коллеги? Не стоит! Самые яркие знаменитости современности 12 раз доказали личным примером, насколько привлекательно и неповторимо можно выглядеть даже в одном и том же платье на фотоколе.

Читать полностью

Осторожно, табу: 5 теплых вещей, которые полнят женскую фигуру

Подобрать стоящий зимний гардероб — задачка, посложнее любого квеста. Многие девушки свято верят, что теплая верхняя одежда имеет одно нехорошее свойство — полнить. И мы бы, наверное, с ними согласились, НО… Оказывается, не все зимнее прибавляет килограммы. Советуем исключить эти 5 вещей из гардероба, и тогда ваша зима пройдет под флагом стройности и стиля.

Дутый пуховик с горизонтальной прострочкой

Вертикаль стройнит, горизонтальные линии утяжеляют фигуру. Идея не нова и в зимней коллекции тоже работает. Да еще как! Особенно, на пуховиках и стеганых куртках, которые и сами-то по себе выглядят довольно объемными. Поэтому скажите твердое «нет» стандартным фасонам, которыми завалены полки магазинов и отправляйтесь на поиски идеального «тулупчика». Ваша цель — не просто прострочка «сверху-вниз», но и асимметричный крой. Например, застежки.

Модели с декором

Накладные карманы — нет! Отделка из меха — тоже нет! Рюши и воланы — строго противопоказаны, как бы ни хотелось! Крупный капюшон — ну что вы! Любой подобный декор полнит, и без вариантов. Конечно, если вы девушка XS, поэкспериментировать еще можно. Тем же, у кого XL и выше, выбросить такие мысли из головы!

Пушистую шубу

Мягкое, нежное, пушистое — все это прям ми-ми-ми. Но, во-первых, дает объем. Во-вторых, уже почти моветон. Сегодня в фаворе шубки из эко-меха, не менее приятные на вид и на ощупь. Teddy Bear, она же — чебурашка — однозначно рулит. Длина — средняя, ни в коем случае не в пол!

Меховую жилетку

Горизонтальная прострочка и пушистый мех в одном флаконе — тот еще коктейль. Так что советуем быть предельно осторожными.

Объемный шарф

Аксессуары — конечно, наше все, только не стоит оборачивать вокруг шеи целый плед. Даже, если он в модную клетку или со скандинавскими мотивами. Потому что в таком «наряде» вы будете выглядеть, как минимум, неуклюже. Как максимум, смешно. Помните: шарф — важная составляющая образа и подходить к его выбору нужно крайне грамотно.

Итак, чему отдаем предпочтение? Коротким асимметричным курткам «а-ля авиатор», шубкам из шерсти и эко-меха в стиле Max Mara, не дутым пуховикам — но об этом уже в другой раз.

Читать полностью

Они молоды, очаровательны и украшают страницы Forbes. А миллионы на счетах их не только не портят, а заставляют идти вперед и добиваться поставленных целей. Рассказываем о 5 самых богатых красотках из списка, у которых есть, чему поучиться. Кстати, каждая из них ведет успешный Инстаграм.

05.12.2019

Каково это — иметь милое кукольное личико и фигуру, как у Арнольда Шварценеггера? Ответ на этот вопрос знает чемпионка по пауэрлифтингу и бодибилдер Юлия Винс. В этой уникальной девушке сочетается не сочетаемое: лицо Барби и мышцы Халка. Как же ей живется с такой необычной внешностью?

25.10.2019

Когда «Братья Гримм» выпустило свой хит про ресницы, наращивание еще не покорило широкие массы. Оказывается, музыканты буквально предсказали будущее. В этом году на мировую арену вышел новый тренд — гипер-объемное наращивание с гордым названием «русский объем». Да, такими ресничками только «хлопать и взлетать». Чем же отличается это наращивание от «голливудского» и почему в мировом масштабе оно стало известно благодаря нашим девушкам?

23.10.2019

Впервые зрители увидели Олесю Малибу в телешоу «Давай поженимся!», и ее внешность тут же стала объектом для насмешек. Огромные губы, кукольный блонд и полная безвкусица в одежде – вот такой Олеся была всего пару лет назад. Мало кто мог подумать, что эта девушка, напоминающая фрика, когда-либо изменится. Однако это случилось, и сейчас Олесю просто не узнать – она стала настоящей красавицей! Что же подтолкнуло ее к удачным переменам?

21.10.2019

Блогер Молли Гринблат целых 5 лет боролась с акне. Тратила на лечение огромные суммы, но результата не было. Однажды девушка узнала, что некоторые косметологи советуют отказаться от умывания, чтобы привести кожу в порядок. Молли решила провести эксперимент и посмотреть, что из этого выйдет. Она не умывалась целый год, и с ее кожей произошло настоящее чудо!

18.10.2019

Девушек, которым не нравится своя внешность, с каждым годом становится все больше. Они без лишних сомнений идут в кабинет кудесника скальпеля, чтобы наконец-то полюбить отражение в зеркале. Один из самых востребованных пластических хирургов Британии, доктор Джулиан Де Сильва, рассказал, что чаще всего его клиентки хотят заполучить внешность, как у знаменитости. На основе своих наблюдений он решил составить портрет идеального женского лица. Получилось очень необычно!

10.10.2019

Если у вас не получается сделать идеальное фото с первого раза, вы не одиноки! У многих из нас и с 10-го раза часто выходит «ну такое себе». Однако не спешите расстраиваться, выход есть. Чтобы выглядеть шикарно на каждом снимке, вовсе не обязательно быть супер-стройной, супер-красивой или иметь супер-рабочую сторону. Все дело в правильном позировании и еще пару-тройке секретов, которыми делится фитнес-блогер Имре Кечен.

10.10.2019

Чем прохладнее погода, тем острее хочется ярких оттенков. Может быть, поэтому которую осень подряд на подиумах царят винные цвета помад и виниловые текстуры. Или дело в багряных листьях? Мы точно не знаем. Зато можем назвать (и показать), какие оттенки губной помады будут самыми популярным в межсезонье.

04.10.2019

Этой осенью стоит обратить внимание не только на новинки в одежде, но и свежие идеи в макияже. Любопытно, что два главных тренда нынешнего сезона полностью противоречат друг другу: Peter Pilotto и Valentino грезят о парижском шике в пастельных тонах, а Carolina Herrera и Veronica Beard не видят осень без броского макияжа глаз. Каких еще неожиданностей ждать в этом сезоне? Выбираем модный make-up прямиком с подиумов.

04.10.2019

error: Content is protected !!