70-летняя бабуля из Италии выглядит на 30. В чем ее секрет?

Итальянке Норме Уильямс впору рекламировать молодильные яблочки. Ведь, узнав ее реальный возраст, у многих пропадает дар речи. Вот и нам было сложно поверить в то, что этой красивой и супер-стройной даме уже… целых 70 лет! Она не сидит на диетах и с удовольствием пьет красное вино. Секрет ее молодости кроется в другом – мотаем на ус, чтобы в 70 тоже выглядеть на все 30!

Жизнь, как праздник

Норма родилась в Британии, но после замужества решила переехать в жаркую Италию. Она занялась бизнесом по аренде жилья, которым успешно управляет по сей день. Норма не спешит на пенсию, ведь она не только прекрасно выглядит в свои 70, но и может похвастаться «железным здоровьем».

Все удивляются, узнав возраст этой потрясающей сеньоры, и не верят, что ей уже давно не 20. Норма выглядит, как девочка, от макушки до пяток — она невероятно стройная и подтянутая.

Так, в чем же секрет вечной молодости этой леди? Оказывается, Норму выручает не хорошая наследственность, а усердный труд над своей внешностью. Она обожает фитнес, танцы, долгие пешие прогулки и никогда не упускает возможности сделать свое тело еще лучше.

«Главное — быть подтянутой. Вы можете оставаться в хорошей форме, даже если у вас далеко не модельные параметры. Очень важно сохранить свое тело здоровым — работать над собой с юных лет и не останавливаться» — рассказала необычная сеньора.

Никаких диет!

Супер-стройная Норма не признает диет. Наоборот, она любит вкусно поесть, а также частенько балует себя хорошим вином. Норма рассказала, из чего состоит ее ежедневный рацион.

  • На завтрак она готовит себе 2 порции капучино и ест сладкую выпечку. Затем может сделать небольшой перекус апельсином, бананом или яблоком.

Обедает Норма отварным мясом или рыбой с овощным гарниром. Она обожает блюда из фасоли, брокколи, томатов и сладкого перца.

А вот на ужин Норма часто балует себя цельнозерновыми спагетти с овощами, щедро заправленными оливковым маслом.

Итак, выделим главные секреты вечной молодости этой потрясающей сеньоры, чтобы в 70 тоже выглядеть на 20:

  • Спорт, фитнес и прогулки на свежем воздухе в любом возрасте. Не лениться, а заниматься регулярно.
  • Правильное питание — налегаем на белковые продукты, морскую рыбу, мясо птицы, овощи и фрукты.
  • Любимая работа, путешествия и общение с позитивными людьми.

И, конечно же, важно не забывать радоваться каждому прожитому дню. Посмотрите на Норму — она не выходит из дома без лучезарной улыбки!

Идеально к Новому году: красное платье Кейт Миддлтон за 100 тысяч

Если нас подготовка к новогодним праздникам только начинается, то в Британском королевстве в то же время рождественские мероприятия уже в разгаре. И, конечно же, наши кумиры активно принимают в них участие и демонстрируют впечатляющие образы — как Кейт Миддлтон на съемке праздничной телепередачи для канала ВВС.

Многих удивит, но на этот раз герцогиня Кэмбриджская отдала предпочтение яркому алому, а не приглушенным пастельным, синим и зеленым оттенкам. На Новогоднем шоу Кейт вместе со своим супругом появилась в длинном красном платье с белым принтом из коллекции Alessandra Rich.

www.instagram.com/kensingtonroyal

Сдержанный фасон платья «успокоил» броский оттенок настоящего красного. Но от этого образ не утратил привлекательности. Облегающий лиф и воротник-стойка подчеркнули изящную фигуру герцогини (а ведь она многодетная мать!). Бант на шее и контрастный узор придали нарядности и задора.

Обращаем внимание тех, кто все еще в поисках идеального новогоднего платья: сочетание красного и белого — традиционное для Рождества и Нового года. Потому идею Кейт Миддлтон точно стоит взять на заметку для праздничного корпоратива. А купить такую элегантную и вместе с тем яркую красоту можно за 123,000 рублей в магазине Aizel.

aizel.ru

 

Читать полностью

Навыпуск — уже не модно: 5 способов носить свитер, если вам не все равно на ваш стиль

Носить свитер навыпуск — уже давно не модно. В тренде образы с заправленными джемперами. Только нужно знать, куда и как и именно заправлять свитшот, чтобы выглядеть стильно. Мы как раз хотим рассказать вам о 5 оригинальных способах, благодаря которым вы будете на одной волне с модой в этом сезоне.

С широкими джинсами

Мешковатый свитер oversize идеален для повседневных образов, согласны? А чтобы он смотрелся еще круче, сочетайте его с просторными джинсами-бананами или моделями, расклешенными от бедра. Заправьте свитер в джинсы и сделайте небольшой напуск над поясом. Подчеркните талию кожаным ремнем, дополните наряд грубыми ботинками и винтажный look из 80-х готов!

www.instagram.com/lime_official
www.instagram.com/lime_official
www.instagram.com/loverepublic_official

С контрастной юбкой

Нужен дерзкий образ для вечеринки? Подберите к любимому свитеру контрастную юбку и заправьте его за пояс. Это может быть и модель из винила, и мягкая твидовая юбка в клетку. Главное, чтобы она отличалась от верха цветом или материалом. Важно также, чтобы юбка была с завышенной талией — она подчеркнет изгибы вашей фигуры и сделает ноги бесконечно длинными. Замените юбку шортами, если хотите создать более практичный наряд.

www.instagram.com/ostin_official
www.instagram.com/loverepublic_official
www.instagram.com/loverepublic_official

С костюмом

Не стоит отказывать себе в тепле и комфорте даже в деловой обстановке. Замените прохладный пиджак на уютный джемпер крупной вязки. Только не забудьте заправить его в брюки или юбку — так вы будете выглядеть более солидно. Помните, что расслабленный бесформенный свитшот не подойдет (оставьте его для прогулок по городу), ищите прямой или облегающий фасон.

www.instagram.com/massimodutti

С плиссированной юбкой

Популярную в этом сезоне переливающуюся юбку-миди с плиссировкой можно и нужно носить с удлиненным свитером, назло всем fashion-блогерам и стилистам. Только с одним условием: выделите талию поясом. Такой прием сохранит пропорции силуэта и сделает наряд гораздо эффектней.

www.instagram.com/loverepublic_official

С брюками карго

Завышенные карго с поясом-оборкой — идеальная пара для свитшота с рукавами «летучая мышь» и фасонов oversize. Рекомендуем не заправлять джемпер полностью, а оставить его частично навыпуск с какой-либо стороны. Кстати, карго можно заменить на джоггеры или штаны в пижамном стиле.

www.instagram.com/12storeez
www.instagram.com/loverepublic_official

 

Читать полностью

Они молоды, очаровательны и украшают страницы Forbes. А миллионы на счетах их не только не портят, а заставляют идти вперед и добиваться поставленных целей. Рассказываем о 5 самых богатых красотках из списка, у которых есть, чему поучиться. Кстати, каждая из них ведет успешный Инстаграм.

05.12.2019

Каково это — иметь милое кукольное личико и фигуру, как у Арнольда Шварценеггера? Ответ на этот вопрос знает чемпионка по пауэрлифтингу и бодибилдер Юлия Винс. В этой уникальной девушке сочетается не сочетаемое: лицо Барби и мышцы Халка. Как же ей живется с такой необычной внешностью?

25.10.2019

Когда «Братья Гримм» выпустило свой хит про ресницы, наращивание еще не покорило широкие массы. Оказывается, музыканты буквально предсказали будущее. В этом году на мировую арену вышел новый тренд — гипер-объемное наращивание с гордым названием «русский объем». Да, такими ресничками только «хлопать и взлетать». Чем же отличается это наращивание от «голливудского» и почему в мировом масштабе оно стало известно благодаря нашим девушкам?

23.10.2019

Впервые зрители увидели Олесю Малибу в телешоу «Давай поженимся!», и ее внешность тут же стала объектом для насмешек. Огромные губы, кукольный блонд и полная безвкусица в одежде – вот такой Олеся была всего пару лет назад. Мало кто мог подумать, что эта девушка, напоминающая фрика, когда-либо изменится. Однако это случилось, и сейчас Олесю просто не узнать – она стала настоящей красавицей! Что же подтолкнуло ее к удачным переменам?

21.10.2019

Блогер Молли Гринблат целых 5 лет боролась с акне. Тратила на лечение огромные суммы, но результата не было. Однажды девушка узнала, что некоторые косметологи советуют отказаться от умывания, чтобы привести кожу в порядок. Молли решила провести эксперимент и посмотреть, что из этого выйдет. Она не умывалась целый год, и с ее кожей произошло настоящее чудо!

18.10.2019

Девушек, которым не нравится своя внешность, с каждым годом становится все больше. Они без лишних сомнений идут в кабинет кудесника скальпеля, чтобы наконец-то полюбить отражение в зеркале. Один из самых востребованных пластических хирургов Британии, доктор Джулиан Де Сильва, рассказал, что чаще всего его клиентки хотят заполучить внешность, как у знаменитости. На основе своих наблюдений он решил составить портрет идеального женского лица. Получилось очень необычно!

10.10.2019

Если у вас не получается сделать идеальное фото с первого раза, вы не одиноки! У многих из нас и с 10-го раза часто выходит «ну такое себе». Однако не спешите расстраиваться, выход есть. Чтобы выглядеть шикарно на каждом снимке, вовсе не обязательно быть супер-стройной, супер-красивой или иметь супер-рабочую сторону. Все дело в правильном позировании и еще пару-тройке секретов, которыми делится фитнес-блогер Имре Кечен.

10.10.2019

Чем прохладнее погода, тем острее хочется ярких оттенков. Может быть, поэтому которую осень подряд на подиумах царят винные цвета помад и виниловые текстуры. Или дело в багряных листьях? Мы точно не знаем. Зато можем назвать (и показать), какие оттенки губной помады будут самыми популярным в межсезонье.

04.10.2019

Этой осенью стоит обратить внимание не только на новинки в одежде, но и свежие идеи в макияже. Любопытно, что два главных тренда нынешнего сезона полностью противоречат друг другу: Peter Pilotto и Valentino грезят о парижском шике в пастельных тонах, а Carolina Herrera и Veronica Beard не видят осень без броского макияжа глаз. Каких еще неожиданностей ждать в этом сезоне? Выбираем модный make-up прямиком с подиумов.

04.10.2019

error: Content is protected !!