13.08.2018
2042

Делайте эти 7 процедур в нужный день, чтобы и в 50 ваша кожа была как у 20-летней

Поддержание красоты – непростая задача. Регулярный уход за лицом строится из бесконечного списка процедур. Сделать очищение, питание, массаж и увлажнение более эффективными поможет изучение биоритмов организма. Зная, как кожа ведет себя в разное время суток, можно составить расписание процедур, чем мы сегодня и займемся!

Понедельник – время обновления

Делайте эти 7 процедур в нужный день, чтобы и в 50 ваша кожа была как у 20-летней

Начните неделю с глубокого обновления кожи лица, чтобы устранить тусклый цвет, расширенные поры, черные точки. Ваш верный помощник – пилинг или скраб. Лучшее время для процедуры обновления перед отходом ко сну – с 20:00 до 21:00, когда в коже активизируются обменные процессы. Для сухой и чувствительной кожи выбирайте мягкие пилинги, содержащие гладкие и мелкие частички. Жирной плотной коже подходят жесткие кофейные скрабы. А для проблемной кожи лучшим решением станет пилинг с фруктовыми кислотами, устраняющий высыпания.

Вторник – восстановление тонуса

Во вторник уделите особое внимание тонизированию и питанию кожи. Утром с 6:00 до 9:00 позаботьтесь о пробуждении лица. В это время возрастает эффективность тонизирующих масок, которые устраняют отечность и придают деликатное сияние. Особенно удобно использовать тканевые маски, которые не отвлекают от утренних забот. Вечером с 22:00 до 23:00 приступайте к нанесению питательной маски для поддержания молодости и здоровья кожи.

Среда – нормализация баланса

В середине недели не забудьте восстановить водный баланс. Сделать это можно как утром с 9:00 до 12:00, так и в ночное время – после 23:00. Утром используйте увлажняющую маску перед нанесением привычного крема. Ночью наступает пик регенерации кожи. В это время наиболее эффективно работают ночные увлажняющие маски, не требующие смывания. Просто нанесите средство за час до сна, а утром наслаждайтесь гладкостью и здоровым цветом лица.

Четверг – раскрытие пор

Уделите этот день недели паровым ванночкам. Запланируйте распаривание на 18:00. Процедура выполняется просто. Подержите лицо над кастрюлей с горячим отваром трав на расстоянии 30 см, чтобы пар проник в поры. Если домашние процедуры не для вас, запишитесь к косметологу. Пар раскроет поры, высвобождая из них загрязнения и скопившийся жир. После не забудьте сделать глиняную маску, чтобы успокоить кожу и стянуть поры.

Пятница – восстанавливающий массаж

Делайте эти 7 процедур в нужный день, чтобы и в 50 ваша кожа была как у 20-летней

Правильный массаж делает овал лица четким, устраняет отечность и мелкие морщины. Лучшее время для этого – после 16:00, когда кровообращение в организме наиболее активно. Выделите немного времени пятничным вечером для похода к косметологу. Специалист точно знает, на какие точки лица следует воздействовать усиленно, а какие лучше не затрагивать. Если вы доверяете только собственным рукам, выучите 4 движения: поглаживающее, разминающее, растирающее и вибрирующее. Выполняйте их по массажным линиям от центра лица к периферии.

Суббота – день лифтинга

Субботним вечером после 20:00 приступайте к омолаживающим процедурам. Используйте самую мощную артиллерию, которая имеется у вас в запасе. Концентрированные средства не стоит применять чаще одного раза в неделю, так что оторвитесь по максимуму. Антивозрастные маски, сыворотки и бустеры – лучшая компания для кожи в этот день.

Воскресенье – зарядка для лица

Конец недели не повод расслабляться. Кожа уже насыщена всевозможными полезными компонентами, поэтому дайте ей отдохнуть от косметики. Вместо нанесения очередной маски займитесь гимнастикой для лица. Приложите на несколько секунд пальцы к внешним углам глаз, а затем широко улыбнитесь. Большие пальцы переместите на носогубную складку, а указательные – к внутренним углам глаз. Повторяйте упражнения, напрягая и расслабляя мышцы.

Следуя такому расписанию, вам не придется задумываться об уходе за лицом. В любой день недели кожа будет выглядеть так, словно вы провели это время в отпуске на свежем воздухе.


Теплые зимние шаровары и подштанники уже порядком надоели. Уже хочется сбросить с себя тяжкое ярмо многослойной одежды и превратиться из куколки в красивую бабочку. Но все же за окном еще минус, а быть красивой хочется здесь и сейчас. Вот 5 модных юбок, которые преобразят вас этой зимой.

31.01.2023

Шарф — это не просто про утепление и защиту от холода и ветра. Это еще про моду и стиль. Потому что аксессуар иногда силен вытянуть даже самый, казалось бы, провальный образ. Поэтому совершенно не удивительно, что и на них действуют тренды и модные законы. Например, вот эти 4 модели в 2023 году уже не стоит покупать и носить.

01.02.2023

Недели моды в мировых столицах уже прошли, а известные бренды представили свои весенне-летние коллекции. Это значит, что сейчас самое время начать задумываться над составлением гардероба на новый сезон, чтобы разбавить его парой-тройкой трендов. Определенно, девушкам плюс-сайз тоже есть, к чему присмотреться. Рассказываем о 4 трендах весны 2023, которые отлично подойдут пышкам.

01.02.2023

При покупке верхней одежды далеко не каждая модница задумывается о том, подходит ли та или иная вещь под ее рост. И если у высоких дам выбор практически не ограничен, то у миниатюрных женщин могут возникнуть трудности. А связаны они с тем, что некоторые фасоны предательски укорачивают рост и нарушают пропорции. Рассказываем про 4 модели верхней одежды, которые противопоказаны невысоким женщинам.

30.01.2023

Про разницу в манере одеваться у жительниц разных стран мы уже рассказывали, и не раз. И как бы не навязывали нам с подиумов тренды и антитренды, у россиянок они одни, а у француженок или итальянок, к примеру, — совсем другие. Например, вот 5 старомодных вещей, которые носят только наши женщины.

03.02.2023

Пока зима, по понятным причинам, заканчиваться не планирует, без шапок и шарфов обойтись вряд ли получится. Да, мы от них порядком устали, и вписать их в образ порою бывает достаточно непросто. Да чего уж там, выбрать подходящий вариант — та еще задача: то не смотрится, это не садится. Например, вот эти 5 моделей совсем не идут полным женщинам.

03.02.2023

Девушки готовы на многое, чтобы спрятать ненавистный живот. И если правильное питание со спортом — это долго, значит в ход идут более простые и экстренные методы. Например, одеваться в балахоны или страдать от неудобного корректирующего белья по примеру Бриджит Джонс. Это самые очевидные варианты, но смысла в них мало. Поэтому вот еще 5 ошибок, которые совершают девушки в попытке скрыть лишние килограммы на животе.

30.01.2023
">

Мы привыкли делить моду на молодежную и возрастную. Дескать, это уместно только до 30, а то — для солидности и дам постарше. Но есть такие вещи, которые не имеют возрастных ограничений. Как например, вот эти 5 вариантов. Их считают вполне себе молодежными, но на самом деле, они идут женщинам и постарше.

25.01.2023

Зимой у гардероба главная задача одна — греть. Это касается как одежды, так и обуви. Но мало кто задумывается, а как же при этом выглядеть стильно каждый день? Отчасти мы можем вам помочь. Например, рассказать, с какой обувью нельзя надевать джинсы. Это же просто безвкусица!

24.01.2023

error: Content is protected !!