13.08.2018
2057

Делайте эти 7 процедур в нужный день, чтобы и в 50 ваша кожа была как у 20-летней

Поддержание красоты – непростая задача. Регулярный уход за лицом строится из бесконечного списка процедур. Сделать очищение, питание, массаж и увлажнение более эффективными поможет изучение биоритмов организма. Зная, как кожа ведет себя в разное время суток, можно составить расписание процедур, чем мы сегодня и займемся!

Понедельник – время обновления

Делайте эти 7 процедур в нужный день, чтобы и в 50 ваша кожа была как у 20-летней

Начните неделю с глубокого обновления кожи лица, чтобы устранить тусклый цвет, расширенные поры, черные точки. Ваш верный помощник – пилинг или скраб. Лучшее время для процедуры обновления перед отходом ко сну – с 20:00 до 21:00, когда в коже активизируются обменные процессы. Для сухой и чувствительной кожи выбирайте мягкие пилинги, содержащие гладкие и мелкие частички. Жирной плотной коже подходят жесткие кофейные скрабы. А для проблемной кожи лучшим решением станет пилинг с фруктовыми кислотами, устраняющий высыпания.

Вторник – восстановление тонуса

Во вторник уделите особое внимание тонизированию и питанию кожи. Утром с 6:00 до 9:00 позаботьтесь о пробуждении лица. В это время возрастает эффективность тонизирующих масок, которые устраняют отечность и придают деликатное сияние. Особенно удобно использовать тканевые маски, которые не отвлекают от утренних забот. Вечером с 22:00 до 23:00 приступайте к нанесению питательной маски для поддержания молодости и здоровья кожи.

Среда – нормализация баланса

В середине недели не забудьте восстановить водный баланс. Сделать это можно как утром с 9:00 до 12:00, так и в ночное время – после 23:00. Утром используйте увлажняющую маску перед нанесением привычного крема. Ночью наступает пик регенерации кожи. В это время наиболее эффективно работают ночные увлажняющие маски, не требующие смывания. Просто нанесите средство за час до сна, а утром наслаждайтесь гладкостью и здоровым цветом лица.

Четверг – раскрытие пор

Уделите этот день недели паровым ванночкам. Запланируйте распаривание на 18:00. Процедура выполняется просто. Подержите лицо над кастрюлей с горячим отваром трав на расстоянии 30 см, чтобы пар проник в поры. Если домашние процедуры не для вас, запишитесь к косметологу. Пар раскроет поры, высвобождая из них загрязнения и скопившийся жир. После не забудьте сделать глиняную маску, чтобы успокоить кожу и стянуть поры.

Пятница – восстанавливающий массаж

Делайте эти 7 процедур в нужный день, чтобы и в 50 ваша кожа была как у 20-летней

Правильный массаж делает овал лица четким, устраняет отечность и мелкие морщины. Лучшее время для этого – после 16:00, когда кровообращение в организме наиболее активно. Выделите немного времени пятничным вечером для похода к косметологу. Специалист точно знает, на какие точки лица следует воздействовать усиленно, а какие лучше не затрагивать. Если вы доверяете только собственным рукам, выучите 4 движения: поглаживающее, разминающее, растирающее и вибрирующее. Выполняйте их по массажным линиям от центра лица к периферии.

Суббота – день лифтинга

Субботним вечером после 20:00 приступайте к омолаживающим процедурам. Используйте самую мощную артиллерию, которая имеется у вас в запасе. Концентрированные средства не стоит применять чаще одного раза в неделю, так что оторвитесь по максимуму. Антивозрастные маски, сыворотки и бустеры – лучшая компания для кожи в этот день.

Воскресенье – зарядка для лица

Конец недели не повод расслабляться. Кожа уже насыщена всевозможными полезными компонентами, поэтому дайте ей отдохнуть от косметики. Вместо нанесения очередной маски займитесь гимнастикой для лица. Приложите на несколько секунд пальцы к внешним углам глаз, а затем широко улыбнитесь. Большие пальцы переместите на носогубную складку, а указательные – к внутренним углам глаз. Повторяйте упражнения, напрягая и расслабляя мышцы.

Следуя такому расписанию, вам не придется задумываться об уходе за лицом. В любой день недели кожа будет выглядеть так, словно вы провели это время в отпуске на свежем воздухе.


Новая женственность — одна из запоминающихся модных тенденций последних сезонов. Да-да, дизайнеры все реже прибегают к оверсайзу, заменяя его на приталенный силуэт. А некоторые гипер объемные элементы гардероба и вовсе вышли из моды. Рассказываем про 5 вещей, которые этой осенью должны быть на размер меньше.

30.09.2023

Тренды меняются, а вместе с этим уходят в прошлое те или иные модные табу. И если еще несколько лет назад какие-то сочетания в нарядах казались нам нелепыми или безвкусными, то теперь это — хит сезона. Вот 5 устаревших запретов в моде, которые смело нарушает стильная женщина.

26.09.2023

Они уже мелькают на городских улицах. А скоро и вовсе будут повсюду. Рассказываем об осенних куртках, которые в наступившем сезоне — последний писк. Утепляемся стильно и присматриваем на похолодание вот эти 5 вариантов.

01.10.2023

Иногда кажется, что вещь совсем не подойдет, и с сожалением приходится пройти мимо. А если вдруг отважиться и примерить — садится идеально. Так и с этими 4 вещами для девушек плюс сайз. Рассказываем о смелых новинках на осень, в которых пышка будет выглядеть на все сто.

02.10.2023

Маникюр может сказать о женщине больше, чем кажется на первый взгляд, ведь ногти выдают не только любимый цвет и характер, но достаток их обладательницы. Да, вы не ослышались — по ногтям можно предположить, сколько денег тратит на себя девушка. Какое покрытие носят богатые женщины, какие дизайны они выбирают и чем отличаются их маникюр, рассказываем в нашей сегодняшней статье.

29.09.2023

С новым сезоном рука об руку всегда идет ревизия гардероба. Многие уже успели поменять вещи на более теплые, оценить прошлогодние покупки и вывести их «на чистую воду». Если еще не успели, то наш разбор будет как нельзя кстати. Сегодня поговорим про осенние антитренды для полных.

29.09.2023

Кармен Ломана — 75-летняя испанская модница, которой позавидуют и молодые. Стала известна благодаря активной жизненной позиции: она работает на телевидении, коллекционирует изделия высокой моды, изучала философию и стала покровителем выставки старинных карет в Севилье. Кроме этого, Кармен представила свой курс моды в журнале Pasarela de Asfalto и часто бывает на показе Adlib Ibiza.

02.10.2023
">

Кайя Гербер предпочитает деним. Ее мама Синди Кроуфорд — тоже. Лила Мосс — фанатка кожаных вещей, впрочем, как и Кейт Мосс. А Лени Клум обожает платья в бельевом стиле и равняется в этом на звездную маму — Хайди Клум.

23.09.2023

Чтобы осень была не только во дворе, но и, как говорится, ко двору, нужно купить пальто. И непременно стильное и модное. Ведь оно — культовая вещь прохладного сезона. Рассказываем про 5 шикарных моделей на полную фигуру.

22.09.2023

error: Content is protected !!