05.07.2020
2466

Изящные формы и талия: 41-летняя Елена Подкаминская похудела после 3-х родов

Елена Подкаминская в феврале стала мамой в третий раз. О том, что актриса в интересном положении, почти никто не догадывался: Елена до последнего участвовала в съемках и вела активный образ жизни. Но не прошло и полугода после третьих родов, как она снова радует поклонников стройной фигурой.

Словно и не рожала — стройные бедра и тонкая талия

Известно, что после родов, да еще если вам 35+, худеть особенно сложно. Но Елена удалось на удивление быстро вернуть себе форму. На черно-белых снимках она позирует в узких джинсах с высокой талией и облегающей водолазке. Кажется, актриса стала еще стройнее, чем до рождения третьего ребенка.

@podkaminskaya_official

 

@podkaminskaya_official

«Я смогла застегнуть джинсы на талии!» — похвасталась она перед своими подписчиками.

Секрет стройности мамочки двух дочек и сына достаточно прост. Елена признает, что от природы склонна к худобе. Но, кроме того, с детства приучена родителями к раздельному питанию. После родов ежедневно по два часа она занималась йогой, а ее наставником и вдохновителем является ее собственный супруг. также вместе со старшей дочерью она занимается эстетической гимнастикой и растяжкой.

Вот вам мастер-класс, как сбросить лишнее к сезону отпусков и несколько мотивирующих фото стройняшки Подкаминской.

@podkaminskaya_official

 

@podkaminskaya_official

 

@podkaminskaya_official

 

@podkaminskaya_official

 

@podkaminskaya_official

Горох, цветы, клетка… и пара новинок! Выглядеть модно — можно даже в самых простых вещах. Особенно, если они в актуальном принте. В этом сезоне, как минимум, 8 таких. Итак, какой принт станет главным в вашем летнем гардеробе.

19.05.2024

База — это не обязательно белая рубашка, юбка-карандаш и лодочки на шпильке. Такой подход давно устарел. Сегодня все зависит от места работы, образа жизни и типа фигуры самой женщины. Но все же есть 9 вещей, которые подходят почти всем и станут основой большинства летних нарядов. Это актуальная база, на которой точно не стоит экономить. Каждую из этих вещей можно носить годами — они всегда будут уместны. И если вещь будет качественно сшита из добротных материалов — это сразу плюс 100 к стилю. Поэтому смотрим!

14.05.2024

Один неудачный тренд — и все старания ради идеального летнего образа насмарку. Да-да, полным модницам стоит быть осторожнее с остро-модными вещами. Эффектная обновка может как украсить пышную фигуру, так и наоборот. Однако это не значит, что нужно ограничиться лишь базой, а экспериментировать только с оттенками. Среди множества трендов — всегда найдется то, что идеально подойдет красоткам плюс-сайз. Вот 6 хитов летнего сезона 2024, которые просто созданы для того, чтобы украсить полную модницу.

13.05.2024

Эти старомодные вещи могут здорово испортить образ и настроение. Поэтому важно научиться распознавать модели, которым не место в гардеробе современной и модной женщины. И начнем прямо сейчас. Эти 9 головных уборов в 2024 — уже антитренд, а вот их актуальная замена — самое то!

15.05.2024

У них была одна попытка — и не у всех получилось. Благотворительный бал Met Gala — одно из самых ожидаемых событий года у модников со всего мира. В 2024 году мероприятие прошло 6 мая. Оно получило название «Спящие красавицы: пробуждение моды». Дресс-код бала был такой: «Сад времени». А тут уж каждый включал фантазию при подборе нарядов, чтобы максимально соответствовать теме. Но не всем это удалось. Вот одни из самых спорных и неудачных нарядов вечера. Как вам?

17.05.2024

Как о трендах, так и об антитрендах наступающего сезона всегда лучше знать заранее. Ведь то, что еще вчера советовали носить красоткам плюс-сайз, сегодня может быть неактуально. Конечно, полностью менять гардероб с приходом лета не стоит. А вот обратить внимание на вещи, которые набили оскомину или выглядят старомодно, — лишним не будет. Вот 6 главных антитрендов лета 2024, которые лучше исключить из гардероба плюс-сайз.

19.05.2024

Первое, что стоит обновить к летнему сезону, — это модные футболки. В теплую погоду без них никуда: базовая футболка нужна для комфортных образов на прогулку, элегантный бельевой топ — для образа на выход, а необычные футболки с вырезами или декором — чтобы составить свежий и яркий аутфит. Вот самые модные футболки, топы майки этого сезона — их носят звезды и модные инфлюенсеры.

12.05.2024
">

Вот она, волшебная таблетка для пышечек! Летом особенно хочется выглядеть женственно и подтянуто, чтобы отражение в зеркале радовало глаз, а окружающие провожали восхищенным взглядом. Добиться такого результата можно при помощи самого женственного элемента гардероба — платья! Главное, подойти к его выбору с умом и обратить внимание на детали, крой, расцветку. Вот 6 стильных и комфортных платьев на лето, которые преобразят фигуру пышки.

07.05.2024

Нашим бабушкам и прабабушкам было у кого учиться! Вопреки западным стереотипам, в Советском союзе мода и стиль расцветали пышным цветом. Красотки того времени не только примеряли на себя модные тенденции, но и сами создавали их. Если вам кажется, что перья, экстремальные мини и облегающие комбинезоны — это про 2024 года, то спешим вас разочаровать. 15 звезд СССР из сегодняшней подборки вызывали восторг своим стилем еще 70 лет назад!

07.05.2024

error: Content is protected !!