05.07.2020
1013

Изящные формы и талия: 41-летняя Елена Подкаминская похудела после 3-х родов

Елена Подкаминская в феврале стала мамой в третий раз. О том, что актриса в интересном положении, почти никто не догадывался: Елена до последнего участвовала в съемках и вела активный образ жизни. Но не прошло и полугода после третьих родов, как она снова радует поклонников стройной фигурой.

Словно и не рожала — стройные бедра и тонкая талия

Известно, что после родов, да еще если вам 35+, худеть особенно сложно. Но Елена удалось на удивление быстро вернуть себе форму. На черно-белых снимках она позирует в узких джинсах с высокой талией и облегающей водолазке. Кажется, актриса стала еще стройнее, чем до рождения третьего ребенка.

@podkaminskaya_official

 

@podkaminskaya_official

«Я смогла застегнуть джинсы на талии!» — похвасталась она перед своими подписчиками.

Секрет стройности мамочки двух дочек и сына достаточно прост. Елена признает, что от природы склонна к худобе. Но, кроме того, с детства приучена родителями к раздельному питанию. После родов ежедневно по два часа она занималась йогой, а ее наставником и вдохновителем является ее собственный супруг. также вместе со старшей дочерью она занимается эстетической гимнастикой и растяжкой.

Вот вам мастер-класс, как сбросить лишнее к сезону отпусков и несколько мотивирующих фото стройняшки Подкаминской.

@podkaminskaya_official

 

@podkaminskaya_official

 

@podkaminskaya_official

 

@podkaminskaya_official

 

@podkaminskaya_official

50 лет — прекрасный возраст. Это время, когда женщина еще открыта к экспериментам со стилем, но уже умеет вовремя остановиться. Она знает свои сильные стороны и умело скрывает недостатки. Но, к сожалению, не все могут быстро перестроить гардероб к новому статусу и внешности. Поэтому рассказываем, на какие 5 блуз стильная женщина после 50 лет даже не взглянет.

09.08.2022

Тренды созданы для того, чтобы их не носить. Именно так думает среднестатистическая женщина, когда смотрит на очередной список новинок летнего сезона. Особенно трудно приходится пышечкам. Ведь даже не смотря на тенденцию к бодипозитиву, бренды все ещё ориентированы на худышек. Но не стоит отчаиваться. Мы нашли 5 трендов этого сезона, в которых пышечки засияют.

12.08.2022

Ты будешь выглядеть лучше, если будешь брать одежду на размер больше. Да-да, все верно. И речь не про надоевший оверсайз, а про одежду, которой необходимо добавить немного воздуха. Поверь, эти 4 вещи, взятые «не по размеру» преобразят тебя и твой гардероб.

05.08.2022

Стать стройнее к лету без диет и тренировок — легко! Достаточно лишь правильно составить свой сезонный гардероб. Вот 6 летних вещей, которые сделают фигуру на два размера меньше, а также добавят ей изящества и грации.

29.07.2022

Все течет, все меняется и требует обновления. Даже вкусы и привычки с возрастом становятся иными. А уж о смене гардероба после 40 и вовсе говорить излишне — он напрашивается сам собой. Просто потому, что именно одежда ярче всего отражает внутренний мир женщины и дает своего рода энергетическую подпитку. Впрочем, наверняка каждая этот «пинок» чувствует интуитивно. А если есть сомнения, то вот 5 признаков, что пора провести кардинальную ревизию на полках.

21.07.2022

Сарафан — главный герой наступившего лета. Причем, не только пляжного, но и вполне себе городского. Длинный, как у Кендалл Дженнер или Дженнифер Лопез, с запахом, как у Хейли Бибер или Дженнифер Энистон, белоснежный кружевной, как у Кайи Гербер… В общем, ясно одно — купить, если еще не куплен, носить, если еще не ношен. Рассказываем о пяти актуальных моделях, которые подходят женщинам любого возраста.

19.07.2022

Платья подождут до особого случая, джинсы и пиджаки — до осени… Потому что настоящая летняя одежда — это шорты! Они не сковывают движений, дарят комфорт и удобство и вписываются в рамки абсолютно любого без исключения стиля. Правда, при условии, что они выбраны с учетом сезонных трендов и не значатся в «черном» списке. Например, вот эти 5 уже давно дурной вкус и легко испортят даже самый отточенный образ. Чем заменить — тоже рассказываем.

16.07.2022
">

Только мы привыкли к эпатажным платьям некоторых знаменитостей, как наступил новый этап — модных, но чересчур откровенных купальников. И если раньше слегка узкие треугольнички лифа уже были сенсацией, то теперь они стали невинной шалостью. Рассказываем про 4 модных купальника 2022 года, в которых мало кто осмелится выйти на пляж.

01.07.2022

Французские женщины еще в прошлом веке зарекомендовали себя как знатоков мира моды. Однако время идет, а вместе с ним меняется и гардероб жительниц Франции. И теперь он состоит не только из черных платьев в стиле Коко Шанель, жакетов и беретов. Мы внимательно изучили образы фэшн-блогеров из Франции и России и готовы рассказать о 4 различиях между летними нарядами француженок и отечественных модниц.

25.06.2022

error: Content is protected !!