Как она это делает: 3 секрета красоты от беременной Светланы Лободы

На одной из музыкальных церемоний в начале весны Светлана Лобода поделилась с публикой неожиданными новостями: она готовится стать мамой во второй раз и переезжает за океан.

Чтобы обеспечить максимальную безопасность своему малышу, 35-летняя певица отказалась временно от концертных турне и все свое время посвятила уходу за собой и своим телом. А делать это решила в Лос-Анджелесе, на берегу Тихого океана. Что же именно предпринимает роскошная звезда, чтобы сохранить хорошее самочувствие и великолепный внешний вид?

Певица при любых обстоятельствах придерживается трех основных правил: утренняя зарядка, сбалансированное питание и полноценный сон. Светлана утверждает, что делает это всегда, независимо от того, где она находится: на гастролях, на отдыхе или просто дома. Ее состояние и настроение так же не сказывается на устоявшихся привычках.

Напротив, в ожидании второго ребенка звезда подчеркивает, как важно помнить о здоровом образе жизни, положительном настрое и правильном питании. «Беременность не болезнь, — говорит певица. – Это естественное состояние женщины». Она продолжает вести активный образ жизни, просто сводит к минимуму возможные стрессы, неважно, с чем они могли бы быть связаны.

Бывшая солистка Виа-гры считает, что беременность каждую женщину делает прекрасной. Никаких особенных секретов привлекательного внешнего вида у нее нет. Главное – употреблять достаточно витаминов, не нервничать, высыпаться и получать как можно больше положительных эмоций.

Рекомендациям певицы можно поверить, ведь она уже была беременной и знает, о чем говорит. У Светланы есть дочь Ева от ее первого супруга. Кто отец второго ребенка – пока что секрет. Ходят слухи, что это Тиль Линдеманн, солист культовой рок-группы Rammstein. Однако сама Лобода ни подтверждений, ни опровержений этому не дает. Пол будущего ребенка тоже не разглашается.

Что ж, даже если вам не по карману перелет за океан и роды в элитной клинике Лос-Анджелеса, главные советы от беременной Светланы Лободы вы все равно можете принять к сведению. Больше фруктов, меньше нервов, хороший сон и отличное настроение – вот и все. Быть беременной и красивой – это так просто!