9392839163904_n

Изящные формы и талия: 41-летняя Елена Подкаминская похудела после 3-х родов

Елена Подкаминская в феврале стала мамой в третий раз. О том, что актриса в интересном положении, почти никто не догадывался: Елена до последнего участвовала в съемках и вела активный образ жизни. Но не прошло и полугода после третьих родов, как она снова радует поклонников стройной фигурой.

Словно и не рожала — стройные бедра и тонкая талия

Известно, что после родов, да еще если вам 35+, худеть особенно сложно. Но Елена удалось на удивление быстро вернуть себе форму. На черно-белых снимках она позирует в узких джинсах с высокой талией и облегающей водолазке. Кажется, актриса стала еще стройнее, чем до рождения третьего ребенка.

«Я смогла застегнуть джинсы на талии!» — похвасталась она перед своими подписчиками.

Секрет стройности мамочки двух дочек и сына достаточно прост. Елена признает, что от природы склонна к худобе. Но, кроме того, с детства приучена родителями к раздельному питанию. После родов ежедневно по два часа она занималась йогой, а ее наставником и вдохновителем является ее собственный супруг. также вместе со старшей дочерью она занимается эстетической гимнастикой и растяжкой.

Вот вам мастер-класс, как сбросить лишнее к сезону отпусков и несколько мотивирующих фото стройняшки Подкаминской.

5 вещей, которые женщина с хорошим вкусом носит с джинсами

Жаркое лето — это еще не повод забыть про любимую пару джинсов. Это тот элемент гардероба, который универсален вне сезона и времени. Не удивительно, ведь появились они более 170 лет назад! Это ли не повод найти свою идеальную модель? А если она у вас уже есть, вот 5 вещей в пару к джинсам, чтобы выглядеть стильно и нескучно этим летом.

Футболка — нестареющая классика

Есть комплекты на сезон, а есть — на века! Сочетание футболки с джинсами — это именно тот случай. Однотонные и с принтом, приталенные и с мужского плеча — магазины от масс-маркета до тяжелого люкса пестрят различными вариантами.

Футболку с джинсами любят даже самые именитые модницы: Кьяра Ферраньи, Джиджи Хадид, Селена Гомез и Марго Робби. А красавица Зои Кравиц — настоящий амбассадор этого комплекта.

При выборе футболки рекомендуем отдать предпочтение плотным натуральным материалам. Важно, чтобы она не просвечивала и сохраняла форму, а не висела как тряпочка. В тренде — футболки с принтами из любимых фильмов и сериалов прошлых лет, а также с логотипами культовых музыкальных групп.

Рубашка — элегантная практичность

Ничто так не собирает образ, как рубашка. А в паре с джинсами они органичны, как инь и ян. Этот вариант подойдет для офиса, встречи с подругами и даже свидания.

Лучшим выбором на лето станет рубашка из натуральных материалов: хлопка или льна. Не стоит переживать за то, что она помнётся. Летом 2020 это даже модно!

Кстати, джинсы + рубашка — это одно из любимых сочетаний Виктории Бэкхэм. А её чувству стиля мы не можем не доверять!

Топ с объемными плечами — тренд №1

Топ с рукавами-фонариками — настоящий хит этого лета. На подиуме его представили Alexander Wang, Richard Quinn и даже Louis Vuitton. В сочетании с джинсами он смотрится очень свежо и гораздо более нарядно, чем с футболкой.

На пике популярности топы с квадратным вырезом. С ним линия декольте выглядит очень женственно и изящно. Но будьте осторожны — рукава-фонарики могут смотреться инфантильно.

Топ с объемными рукавами примерила на себя актриса Американской истории ужасов Эмма Робертс. Нам кажется, получилось очень стильно.

Кеды на каждый день

Джинсы с кедами — удобное и стильное сочетание. Многим оно знакомо с детства. Помимо очевидных преимуществ в виде комфорта и простоты, кеды являются стильной альтернативой Ugly Sneakers.

Самая высокооплачиваемая модель в мире Кендалл Дженнер уже не раз появлялась перед репортерами в джинсах и кедах. Просто и стильно, согласны?

Кеды прекрасны в самых разных образах: со скинни-джинсами, «бойфрендами», кюлотами и бананами. Они интересно играют на контрасте с женственным верхом и лаконичны с простой футболкой. Огромный простор для модных экспериментов!

Босоножки — необычно и со вкусом

Элегантные босоножки на тонких ремешках с джинсами — это необычное, но очень стильное решение! В магазинах можно встретить самые разные варианты: на плоской подошве, широком каблуке или с киттен-хилл. Все они актуальны в этом сезоне.

Секрет столь удачного сочетания в контрасте. Женственное платье с изящными босоножками — это понятно и предсказуемо. А вот те же босоножки с повседневными джинсами — это смело и дерзко. Взгляните на образ современной иконы стиля Хайли Бибер. Необычно, правда?

Cтритстайл предлагает завязывать ремешки босоножек поверх джинсов. Безусловно, такой вариант понравится далеко не всем.

Джинсы — это действительно универсальная вещь в гардеробе. С ней можно придумать тысячу сочетаний и каждый день выглядеть по-новому.

А с чем любите носить джинсы вы?